¿Qué frutas son buenas para comer y cuáles no se deben comer 10 días después del aborto?
La azufaifa contiene vitamina C y una gran cantidad de glucosa y proteínas. La medicina tradicional china cree que la azufaifa es la mejor fruta para reponer el qi. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y regular la sangre. Es especialmente adecuada para personas que han perdido mucha sangre después del aborto.
2. Naranjas
Las naranjas contienen más vitamina C y calcio. La vitamina C puede mejorar la elasticidad y dureza de las paredes de los vasos sanguíneos y prevenir el sangrado. Después del aborto artificial, el endometrio tiene heridas más grandes y sangra más. Si comes algunas naranjas, puedes evitar que el sangrado continúe después del aborto. Nota: Debido a que las naranjas son frías por naturaleza, tenga cuidado de comer menos.
3. Espino
El espino contiene una gran cantidad de ácido de espino y ácido cítrico, que pueden producir líquido, calmar la sed, dispersar la estasis sanguínea y detener el sangrado. El espino tiene el efecto de dispersar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea, lo que puede descargar la estasis sanguínea en el útero y aliviar el dolor abdominal.
4. Longan
La medicina tradicional china cree que el longan es dulce, neutro y no tóxico. Entra en el meridiano del bazo y del corazón y es una buena fruta para nutrir la sangre y fortalecer la sangre. bazo. Las mujeres con constitución débil pueden comer longan fresco o seco después de un aborto espontáneo, lo que no sólo puede reponer el bazo y el estómago, sino también compensar la falta de corazón y sangre.
5. Plátano
El plátano contiene una gran cantidad de fibra y hierro, que tiene el efecto de hidratar los intestinos, reponer el qi y nutrir la sangre. Es adecuado para el reposo prolongado en cama y. Peristaltismo gastrointestinal después del aborto. No es adecuado para personas propensas al estreñimiento. Además, el aborto provoca una gran pérdida de sangre y requiere reposición de sangre, y el hierro es una de las principales materias primas para la reposición de sangre. Por tanto, comer más plátanos después del aborto puede prevenir el estreñimiento y la anemia después del aborto.