Dos recetas de nueve pastillas de miel de sésamo cocidas al vapor y nueve curtidas

Receta 1: Tome una cantidad adecuada de semillas de sésamo negro, séquelas al vapor nueve veces y muélalas, retire los huesos de las azufaifas y tritúrelas hasta obtener un puré. Las semillas de sésamo negro son dos veces más grandes que la pasta de azufaifo y se pueden preparar en forma de pasta o pastilla.

Receta 2: 1000g de semillas de sésamo negro, 200g de poria cocos, 1000g de miel. Método: Cocine al vapor el sésamo 1 3 veces y séquelo 3 veces, repita por 3 días, es decir, cocine al vapor 9 veces y seque 9 veces, lave los cocos de Poria, pélelos y séquelos al sol, muélelos hasta obtener un polvo fino y úselo; miel para hacer pastillas.

Datos ampliados:

El sésamo negro es de sabor dulce y de naturaleza neutra. Regresa a los meridianos del hígado, riñón e intestino grueso. Puede nutrir el hígado y los riñones, humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento. Es adecuado para mareos, encanecimiento prematuro del cabello y del cabello, debilidad de las extremidades y estreñimiento provocado por deficiencia hepática y renal. Pero las semillas de sésamo contienen mucho aceite y tienen un fuerte efecto laxante. Por lo tanto, las personas propensas a sufrir diarrea y tener leucorrea excesiva no deben consumirlo. Las semillas de sésamo fritas son relativamente picantes, así que úsalas con moderación si tienes el estómago caliente.

Materiales de referencia:

Red de Salud Popular-El sésamo negro es un tónico para la gente común