Guía de vacaciones sin Tíbet

Una guía para evitar errores al viajar al Tíbet durante las vacaciones

La guía más completa para viajar al Tíbet

¡Artículos imprescindibles!

01 Documentos: documento de identidad (¡llévalo contigo! Lo comprobarás en lugares turísticos y en la carretera), documento de identidad de estudiante, certificado de defensa fronteriza

(si es necesario para viajar a zonas fronterizas), registro de domicilio (para niños), permiso de conducir (viajes sin conductor);

02 Artículos de tocador: productos hidratantes para el cuidado de la piel, protector solar con SPF 5, protector solar en spray, bálsamo labial, crema hidratante

Agua, leche y crema facial, otros Productos de belleza

03 Objetos personales: sombrero para el sol (elige un modelo con ala grande que pueda cubrir tu cuello), gafas de sol (el sol de la meseta) es muy

¡deslumbrante!)

04 Medicamentos: Se recomienda traer sus propios medicamentos comunes como medicamentos para el resfriado, medicamentos gastrointestinales, glucosa, medicamento jingche, ibuprofeno, tiritas

;

05 Electrodomésticos: cargadores de móviles, power bank, auriculares, palos selfie, cámaras, etc.

06 Necesidades diarias: termo, cepillo de dientes, pasta de dientes, toalla, antifaz, sábanas y edredones desechables, etc. (las condiciones de alojamiento en algunas zonas remotas son normales, por lo que se recomienda traer las suyas);

07 Ropa:

Chaquetas de primavera, verano y otoño, chaquetas finas, jerseys, pantalones de lana.

Chaquetas de plumas, pantalones de plumas, calentadores de bebé, zapatos de felpa o zapatos altos de suela dura para exteriores o montañismo en invierno.

CONSEJOS) En verano, la temperatura en la meseta es; No es muy alta y la diferencia de temperatura entre el día y la noche es grande. ¡Usa chaqueta, no mangas cortas!

La piel se pelará. (¡¡Énfasis añadido!!)

¡Transporte!

01 Toma un avión a Lhasa

¡Ahorra tiempo! Muchos amigos están preocupados por tener reflejos elevados al llegar a Lhasa en avión. De hecho, los reflejos elevados varían de persona a persona. ¡Solo sigue las precauciones que mencioné y no te preocupes demasiado!

Después de salir de la terminal de pasajeros, tome el autobús de aviación civil a la ciudad, la tarifa es de 30 yuanes por persona.

Tren 02 a Lhasa

Ahorre dinero; ! Viajar al Tíbet en tren es una forma extremadamente romántica. Puedes ver el mejor paisaje a lo largo del camino. Hay hermosas vistas durante todo el camino

"Galería", y hay una alta probabilidad de encontrar personas con ideas afines. amigos en el tren.

Puedes tomar un taxi o tomar el autobús número 13 o 14 hacia la ciudad cuando salgas de la estación y usar Cloud QuickPass para abordar el autobús;

Para tomar un taxi, Se recomienda utilizar aplicaciones como Didi y Amap para atraer pasajeros fuera de la estación. ¡Harán ofertas al azar! c

01 Vuelo a Linzhi

Lingzhi tiene una altitud baja, por lo que generalmente no hay mal de altura al llegar en avión, por lo que llegar a Linzhi es la primera opción.

02 Conduzca hasta Linzhi

Lingzhi se encuentra en la carretera nacional 318 y se puede llegar desde las líneas Sichuan-Tíbet, Yunnan-Tíbet y Cangcha;

Si es Qinghai-Tíbet, conduzca hacia el Tíbet desde Xinzang. Después de llegar a Lhasa, siga la carretera nacional 318 hacia el este para ingresar a Linzhi.

(¡La autopista Linla se ha abierto al tráfico y el paisaje a lo largo del camino es súper hermoso!)

Transporte

¡Transporte sin conductor!

01 Línea 318 Sichuan-Tíbet

Ruta sin conductor: Chengdu-Ya'an-Xingou-Kangding-Xinduqiao-Yajiang-119 Road Class-Litang-Batang-Mangshi

Distrito de Kang-Dengba-Zogong-Banda-Basu-Ranwuzhen-Bomi-Lulang-Bayi Town-Kunlun Gonggar-Songduo-Medog

Zhukongka-Lhasa

02 Línea 317 Sichuan-Tíbet

Ruta sin conductor: Chengdu-Ciudad de Yingxiu-Condado de Li-Markang-Ciudad de Guanyinqiao-Condado de Luhuo-Condado de Ganzi-Ma Ni

Prefectura de Ganzi-Jiangda Condado-Chamdo-Condado de Daocheng-Ciudad de Chishu-Ciudad de Rongbu-Condado de Baqing-Ciudad de Xialu-Condado de Nakqu-Condado de Dangxiong

Condado de Mixiong-Ciudad de Yangpajing-Lhasa

03 Línea Sichuan-Tíbet , Línea Qinghai-Tíbet

Ruta sin conductor: Chengdu-Ciudad de Yingxiu-Condado de Li-Markang-Ciudad de Guanyinqiao-Condado de Luhuo-Condado de Ganzi-Mani

Prefectura de Ganzi-Condado de Jiangda- Condado de Chamdo-Daocheng-Ciudad de Chishu-Ciudad de Rongbu-Condado de Baqing-Ciudad de Xialu-Condado de Nakqu-Dangxiong

Condado de Mixiong-Ciudad de Yangbajing-Lhasa

03 Línea Sichuan-Tíbet, Qinghai- Línea Tíbet

Ruta autónoma Xinning-Municipio de Daotanghe-Municipio de Heimahe-Chaka-Dulan - Barong - Zona industrial Nomuhong -

Golmud - Estación de protección Suonandajie - Río Tuotuo - Estación militar Tanggula - Nagqu - Damxung - Yangbajing - Lhasa

Línea 04 Tibet-Yunnan

Ruta sin conductor:

Kunming-Yangpajing-Lhasa:

Kunming--Dali--Lijiang--Garganta del Salto del Tigre-- Shangri-La--Templo Feilai--Yancheng--Condado de Mangkang--Dengbang

Bacun--Condado de Zogong--Ciudad de Bangda- -Condado de Basu. Ciudad de Bangda - Condado de Basu - Ciudad de Ranwu - Bomi - Lulang - Ciudad de Bayi - Gongbu Jiangda - Song

Duo-Mozhu Gongkar-Lhasa

05 Línea Xinjiang

Ruta sin conductor: Pueblo de Nanmuru--Gongshan Boqi--Municipio de Hor--Zhongba--Satun--Lazi--Shigatse--Gyantse--Langkazi--Condado de Qushui--Lhasa

06 Ruta publicitaria

Ruta de conducción 1: Publicidad-Frontera occidental de Yunnan-Songta-Dadosha-Chawalong-Aldea de Miluo-Condado de Miqi-Chayu

Ruta de conducción autónoma 2: Lukou--Aldea de Jigang , Municipio de Gudeng--Condado de Fugong--Condado de Gongshan--Provenza--Baganda--Aldea de Chongding--Aldea de Zawalong--Bi Touxiang--Municipio de Zhayu--Hongtu Tang--Zawalong--Zawalong--Municipio de Bitou del condado de Zawalong --Municipio de Zhayu--Condado de Zuogong

Atención-- Antes de ingresar al Tíbet

01 Antes de ingresar al Tíbet, puede tomar Rhodiola rosea, Gaoyuanan, etc. para prevenir el mal de altura. Se puede remojar en agua y beber. Debe tomarse diez días antes de ingresar al Tíbet. No es obvio.

02) Si se resfría antes de entrar al Tíbet, se recomienda posponer su llegada al Tíbet. No es fácil recuperarse de un resfriado en la meseta, y los casos graves pueden provocar edema pulmonar y otros. complicaciones.

03. Evite beber mucho alcohol y reduzca la frecuencia de fumar y beber antes de ingresar al Tíbet.

04) Si planea ir a áreas fronterizas (Shigatse, Shannan, partes de Linzhi, Ngari), se recomienda solicitar un pase fronterizo en el lugar de registro del hogar con anticipación.

05) De marzo a noviembre es la temporada alta para el turismo en el Tíbet, pero durante los viajes de invierno al Tíbet, muchas atracciones estarán abiertas de forma gratuita. Con menos turistas y precios bajos, ¡también es una buena opción! Los detalles se pueden encontrar en el sitio web oficial de la Red de Turismo del Tíbet de China.

06 Es muy conveniente pagar con teléfono móvil en el Tíbet, pero es necesario preparar efectivo para evitar mala señal en áreas remotas.

Notas: después de ingresar al Tíbet

01) Cuando llegue por primera vez al Tíbet, es mejor descansar en un hotel para permitir que su cuerpo se adapte al entorno de la meseta. una ducha o lavarse el cabello el mismo día para evitar resfriarse.

02) Camina lentamente por la meseta y come menos. Caminar demasiado rápido o comer demasiado consumirá oxígeno.

03) Viaje: el precio inicial de un taxi en Lhasa es de 10 yuanes. Hay muchos coches de batería **** Lexiang en la calle. Es muy conveniente escanear el código en WeChat también es muy bueno, ¡pero debes negociar el precio antes de subirte al coche! !!!!!!!!!!!! !!!!!!04) Compras: Hay muchas tiendas especializadas y tiendas de regalos tibetanos en la ciudad antigua. Se recomienda visitar algunas más y comparar precios.

[05) Se venden botellas de oxígeno portátiles en todo el Tíbet. ¡¡¡No se recomienda alquilar tanques de oxígeno grandes!!!!!! Es incómodo de transportar y el precio es muy alto.

06) El clima en el Tíbet es seco. Bebe mucha agua para reponer la humedad. Puedes llevar contigo bálsamo labial y pastillas para la garganta para aliviar las molestias.

07 Cuando viajas en meseta, tu cuerpo se cansa fácilmente. Puedes llevar una pequeña botella de glucosa líquida oral para reponer energías en cualquier momento. Se vende en todas las farmacias.

08 Comer más frutas y verduras, como tomar vitamina C por vía oral de forma incondicional.

09 No importa a dónde vayas en el Tíbet, debes traer tu tarjeta de identificación. La mayoría de los lugares pintorescos y las costumbres requieren que pases tu tarjeta de identificación para pasar.

10) ¡¡¡Los tambores de oración y los molinos de oración en los templos no están permitidos al revés!!! No se permite usar faldas en el templo.

¡Buena comida!

01 Recomendación de casa de té

Restaurantes: Casa de té Guangminggang Qiongtian, Casa de té Sangqu, Casa de té Tiepangang, Casa de té del cuarto piso de la ciudad antigua de Langya, Casa de té del templo Canggu, etc.;

Comida: fideos tibetanos, té dulce, pasteles de carne.

02 Recomendaciones de comida tibetana

Restaurantes: Anduo Nuozeng Tibetan Food, Ruyi Linka Tibetan Food Bar, Lamu Folk Custom Tibetan Restaurant, Yang Qinghai Tibetan Restaurant, Tamura Stone Pot Chicken, Yak meat in sopa agria, etc., todos los sabores adecuados para los turistas del continente;

Platos:

1: champiñones asados ​​con ghee, chuletas de cordero fritas con patatas, cordero capturado a mano, dada, frito cerdo con rábano agrio, arroz con yogur de frutas y ginseng, estofado tibetano, pollo con champiñones de pino en olla de piedra, etc.

03 recomendaciones de comida nepalí

Restaurantes: Namasteed Restaurant, Gandhi Tibetan Restaurant;

Platos: té dulce nepalí, chuletas de cordero fritas, ternera al curry con naan, masa Pollo desmenuzado con pienso, ensalada especial, bizcocho de yogur, sopa de frijol mungo, etc.

04 Recomendaciones de refrigerios

Restaurantes: Taller de yogur Qianzhan Yak, fideos fríos Tsomu, patatas ralladas, yogur Bazaar, carne de yak secada al aire Wuqi frente al centro comercial Barkhor (¡muy pura!). Puede llevárselo a sus colegas en casa)

05 Visualización de recomendaciones de restaurantes

Restaurantes: Phuntsok Kangsang Music Viewing Restaurant, Xidu Coffee, Zangcuo Coffee, Guzang Shuhua, cuyo restaurante de visualización de café .