¿Qué alimentos pueden activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea?
Las recetas de uso común se componen de Chuanxiong, Taoren, cártamo, raíz de peonía roja, Salvia miltiorrhiza, Puhuang, incienso, mirra y otras drogas. Las recetas representativas incluyen la decocción de Taoren Chengqi, la decocción de Xuefu Zhuyu, la decocción de Fuyuan Huoxue. Decocción de Wenjing, etc. Promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea se usa a menudo junto con tratamientos como nutrir el qi, nutrir la sangre, calentar la menstruación y dispersar el frío, eliminar el calor, promover el qi y atacar la parte inferior del cuerpo. Aquí tienes una breve lista de combinaciones de alimentos para los miomas uterinos
Métodos dietéticos de tratamiento de los miomas uterinos 2. Sopa de anguila rosada para tratar los miomas uterinos
Ingredientes: 12 gramos de semillas de melocotón, 6 gramos de cártamo, 250 gramos de anguila desmenuzada.
Pepita de melocotón: rompe la sangre y elimina la estasis sanguínea, humedece la sequedad y suaviza los intestinos. Trate la amenorrea, los fibromas, la fiebre, la acumulación de sangre, la estasis sanguínea, la hinchazón y el dolor, la sangre seca y el estreñimiento.
Cártamo: activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea
Anguila: repone deficiencias y daños, provoca sangre menstrual interminable
Método de preparación: Añade pepita de melocotón y cártamo a decoct en agua para eliminar los residuos. Sofría la anguila desmenuzada en aceite, agregue la sopa fresca y las hierbas y cocine juntas. Agregue el jengibre, el vino, las cebolletas y un poco de glutamato monosódico para hacer una sopa.
Eficacia: Favorece la circulación sanguínea, elimina tumores, nutre los riñones y nutre la sangre. Es adecuado para personas con fibromas uterinos, coágulos sanguíneos menstruales y sangre menstrual irregular.
Método dietoterapéutico para los miomas uterinos 2. Decocción de espino, hongos y piloncillo para tratar los miomas uterinos
Ingredientes: 100 gramos de espino, 50 gramos de hongo negro y 30 gramos de azúcar moreno.
Espino: elimina la acumulación de alimentos, disipa la estasis sanguínea, trata la acumulación de carne, la masa abdominal, el dolor lumbar y la menstruación incompleta. Puede eliminar los alimentos y fortalecer el estómago, promover el qi y dispersar la estasis sanguínea. Estasis sanguínea, amenorrea, estasis sanguínea menstrual
Hongo negro: enfría la sangre y detiene el sangrado
Método de preparación:
1 Decoctar unos 500 ml de espino en agua. y retire el residuo agregue el hongo negro remojado, cocine a fuego lento, luego agregue el azúcar moreno.
2. Se puede tomar 2-3 veces, terminar en 5 días y se puede tomar de forma continua durante 2-3 semanas.
Efectos: Favorece la circulación sanguínea y dispersa la estasis sanguínea, fortalece el bazo y repone la sangre. Indicado para personas con miomas uterinos, menstruación irregular o con inflamación ginecológica
Dietaterapia para los miomas uterinos 3. Trate los miomas uterinos con decocción de sopa de almejas plateadas y melocotón
Ingredientes: 50 gramos de carne fresca de mejillón de río, 10 gramos de pepitas de melocotón, 15 gramos de ginkgo sin cáscara.
Mejillón de río: parada de sangrado, metrorragia, goteo de sangre menstrual
Ginkgo biloba: quemaduras inferiores calientes y rojas, flujo vaginal rojo y blanco
Método de preparación:
1. Guise los tres sabores anteriores con agua hasta que estén cocidos.
2. Coma almejas, semillas de melocotón, ginkgo, etc. en sopa. Puede añadir condimentos y comerlos como platos.
Eficacia: activando la circulación sanguínea y eliminando la estasis sanguínea, suavizando y dispersando el estancamiento. Es adecuado para personas con fibromas uterinos y sangrado menstrual abundante.
Métodos de terapia alimentaria para los miomas uterinos 4. Tratamiento de los miomas uterinos con gelatina de piel de burro y sopa de fauces de pescado
Ingredientes: 10 gramos de gelatina de piel de burro, 200 gramos de fauces de pescado (remojado), 15 gramos de baya de goji, 50 gramos de camarones.
Gelatina de piel de burro: nutre la sangre y detiene el sangrado
Fauces de pescado: nutre los riñones y la esencia, nutre los músculos y las venas, detiene el sangrado, dispersa la estasis sanguínea y reduce la hinchazón. Aquellas con sangrado menstrual interminable
Lycium barbarum: tonificante de los riñones y reponedora de esencia
Gambas: tonificante de los riñones
Método de preparación:
1. Añadir agua y un poco de gelatina de piel de burro. Sofreír y disolver primero el vino de arroz, cortar las tripas de pescado en tiras, ponerlas en la cacerola de aceite junto con las gambas, añadir la sopa fresca, la baya de goji y la pasta de gelatina de piel de burro disuelta y cocine durante unos 5-10 minutos, agregue la cebolla verde, la sal y el glutamato monosódico.
2. Se puede consumir como plato, una vez al día durante 5-7 días.
Eficacia: Nutre el riñón y el yin, nutre la sangre y el bazo, armoniza la nutrición y suaviza las durezas. Es adecuado para personas con fibromas uterinos, sangrado menstrual abundante, flujo menstrual abundante y constitución débil.