¿Qué frutas reducen el fuego? Recomienda estas frutas

1. La manzana es una de las frutas con las que todo el mundo está muy familiarizado porque es rica en nutrientes y de naturaleza fresca. Cuando se remoja, puede limpiar el corazón e hidratar los pulmones, ser un aperitivo y fortalecer el bazo. Puede reducir eficazmente el colesterol y también tiene un efecto positivo en la prevención de la aterosclerosis. Comer frutas constantemente también puede combatir el cáncer y complementar la nutrición.

2. La pera de Sídney es la fruta más adecuada para el calor interno. Por su carácter frío y sabor dulce, tiene potentes funciones como eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los pulmones y reducir la flema, despejando. calor y promoviendo la producción de fluidos. Comer algunas peras puede eliminar el calor, reducir el ruido, humedecer los pulmones y aliviar la tos. A menudo se utiliza para tratar enfermedades como fiebre, asma, afonía y estreñimiento.

3. La sandía es una fruta común en verano. Al ser rica en agua, tiene el efecto de eliminar el calor, reducir el calor y reducir el calor interno. Comer un poco de sandía que provoca calor interno puede favorecer la digestión, reducir el calor interno, la diuresis, eliminar la sequedad y aliviar el calor. Tiene grandes efectos auxiliares en pacientes con dificultad para orinar, llagas en la boca y lengua y dolor de garganta.