¿Cuál es la mejor proporción de frijoles negros y soja para hacer leche de soja?

Hay muchas formas de preparar leche de soja, incluidos dátiles rojos, baya de goji, tremella, frijol mungo, maní, Ganoderma lucidum, etc. Todos se pueden utilizar como ingredientes de la leche de soja. Diferentes combinaciones pueden producir diversas leches de soja saludables con diferentes valores para la salud, que son divertidas de beber y más saludables.

Leche de soja Longevity Five Beans

Ingredientes: La soja, los frijoles negros, los frijoles mungos, los guisantes y los cacahuetes se mezclan en una proporción de 3:1:1:1:1:1. .

Método: Mezcle los cinco tipos de frijoles en proporción, déjelos en remojo durante 6 a 12 horas, luego lávelos y póngalos en 1/2 a 2/3 de la tapa de la máquina de leche de soja "Full Nutrition Star". , y colóquelo en el. Agregue una cantidad adecuada de agua a la taza y hervirá automáticamente durante diez minutos después de encenderlo.

Beneficios: Es rico en una variedad de nutrientes. Beberlo durante mucho tiempo puede reducir el contenido de colesterol del cuerpo humano y tiene ciertos efectos terapéuticos sobre la hipertensión, la hiperlipidemia, las enfermedades coronarias, la aterosclerosis, la diabetes, etc. . También tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, prevenir el envejecimiento, prevenir y combatir el cáncer, reducir los lípidos en sangre, reducir el azúcar en sangre y mejorar la inmunidad. , muy adecuado para que beban personas de mediana edad y mayores.

Leche de Soja Honey Beauty

Ingredientes: 40 gramos de soja seca, 35 gramos de judía mungo, 40 gramos de miel.

Método: Remoje la soja y los frijoles mungo, lávelos, colóquelos en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja "Total Nutrition Star", vierta una cantidad adecuada de agua en la taza, encienda la máquina y prepare La leche de soja en diez minutos se deja enfriar un poco, se añade la miel y se mezcla bien.

Beneficios: Hidrata los cinco órganos internos, embellece los intestinos, repone el qi y la sangre.

Leche de soja de dátiles rojos y baya de goji

Ingredientes: 60g de soja seca, 15g de dátiles rojos, 10g de baya de goji.

Método: Lave la soja remojada, los dátiles rojos y las bayas de goji, póngalos en la tapa de malla de 1/2 ~ 2/3 de la máquina de leche de soja "Total Nutrition Star" y agréguelo a la taza correspondiente. La cantidad de agua hervirá automáticamente durante diez minutos después de encender la máquina.

Beneficios: Tonifica la deficiencia y repone el qi, calma los nervios y nutre los riñones, mejora la nutrición del miocardio, tiene ciertos beneficios para pacientes con enfermedades cardiovasculares y mejora la función inmune humana.