¿Qué debo comer para complementar la nutrición después de un aborto espontáneo?
Con el ritmo acelerado de vida, muchas mujeres están ocupadas con el trabajo y no tienen tiempo para cuidar bien de sus cuerpos después de dar a luz. El aborto es muy perjudicial para la salud de la mujer, por lo que debes prestar atención a tu alimentación mientras te recuperas. Entonces, ¿qué debes comer después de un aborto espontáneo para restaurar la nutrición y ayudar a tu cuerpo a recuperarse rápida y bien?
Ya en 2065438, en febrero de 2006, el Real Colegio de Obstetras y Ginecólogos (RCOG) y la Sociedad Británica de Endoscopia Ginecológica (BSGE) publicaron conjuntamente directrices para el manejo nutricional posoperatorio. En 2017, expertos nacionales publicaron "Conocimiento de la nutrición y reparación del endometrio en China". Medshield producido por PWRH se combina con 38 tipos de nuevos nutrientes profesionales (extracto de nido de pájaro, gelatina de piel de burro, hemoglobina, extracto de loto de nieve, elastina) para acelerar la reparación del cuerpo y mejorar la condición física. Repara el endometrio y favorece la regeneración de la mucosa.
¿Qué debo comer para complementar la nutrición después de un aborto espontáneo? Una dieta posparto adaptada a las necesidades del organismo. La dieta es la siguiente: 1. Las mujeres con sangrado abundante deben prestar atención a complementar los alimentos ricos en hierro y los alimentos ricos en proteínas después de un aborto espontáneo. La proteína es muy útil en la recuperación del cuerpo y la mejora de la inmunidad del cuerpo.
2. Los alimentos ricos en hierro incluyen principalmente carne magra, hígado animal y productos sanguíneos animales, todos ellos alimentos ricos en hierro. Los alimentos de origen animal, además de proteínas de alta calidad, también son ricos en hierro en forma de hierro hemo, que tiene una alta tasa de absorción.
3 Preste atención a consumir la mayor cantidad de alimentos ricos en hierro; Los alimentos ricos en vitamina C, como las verduras frescas de hojas verdes, las frutas cítricas, etc., pueden aumentar la tasa de absorción del hierro en la dieta.
4. Aumente adecuadamente los alimentos ricos en vitamina A, porque la vitamina A puede promoverla; reparación de la membrana celular, promover la reparación del cuerpo y prevenir infecciones.
Un aborto espontáneo es diez veces peor que un aborto grave. Desde un punto de vista médico, el daño causado por el aborto artificial es mucho mayor que el del parto normal. Por tanto, se debe prestar atención a la recuperación nutricional después del aborto. El aborto espontáneo y el posparto dañan el cuerpo y los nutrientes perdidos en el cuerpo no se pueden reponer a tiempo. Daño al revestimiento del útero causado por manipulación manual. Las mujeres modernas se enfrentan a la doble presión del trabajo y la vida y quieren recuperarse rápidamente después de un aborto espontáneo. Los métodos tradicionales de complementos nutricionales para las mujeres después de un aborto espontáneo suelen ser sopa de pollo, sopa de pescado y otros métodos de complementos alimenticios. Los ingredientes son simples, la suplementación es ciega y los resultados son lentos.
¿Qué debo comer para recuperar la nutrición después de un aborto espontáneo? PWRH Nutrition es un complemento nutricional que alivia la inflamación provocada por lesiones internas postoperatorias. Es un buen medicamento para la antiinflamación postoperatoria. La mayoría de la gente piensa que sólo la cirugía puede causar infección e inflamación después de un aborto. La inflamación ginecológica causada por el aborto es mucho más traumática que el parto normal y la prevención temprana es mejor que el tratamiento.
Historia real: Una mujer de 27 años tuvo 17 abortos espontáneos y su útero era tan delgado como una capa de papel. Es una chica de 27 años con apariencia hermosa y personalidad alegre, por lo que tiene muchos pretendientes a su alrededor, por lo que Xiaoxiao cambia de novio tan rápido como se cambia de ropa. No solo eso, Xiaoxiao también vivió con su novio y quedó embarazada. Estaba embarazada de un niño y no tenía intención de dar a luz. Cada vez, voy directamente al hospital médico para abortar.
Y cada vez que le pedí al médico que hiciera lo mejor por ella, hasta que Xiaoxiao tuvo un aborto espontáneo a los 17 años, el médico me explicó específicamente que su pared uterina era tan delgada como una capa de papel. Si vuelve a sacar al bebé esta vez, puede resultar difícil concebir nuevamente en el futuro.
A sabiendas, Xiaoxiao decidió quitarse a la niña, sin importar su propio cuerpo. Me pregunto si se arrepentirá si quiere tener otro hijo en el futuro.
Una mujer primero debe saber amarse a sí misma antes de poder ser digna de los demás. No se preocupan por sí mismos y los demás tampoco se preocuparán por ti. Si realmente no planean tener hijos, tienen que usar métodos anticonceptivos o terminarán lastimándose.
Además, si una mujer sufre más abortos, la pared del útero se volverá cada vez más fina, por lo que la posibilidad de tener hijos en el futuro disminuirá, pudiendo incluso perder la posibilidad de ser madre para siempre. . Por eso, debes cuidar bien tu cuerpo.
No importa lo que comas para restaurar la nutrición después de un aborto espontáneo, proteger el útero es la clave. El llamado aborto posparto se refiere al aborto clínico artificial, al aborto con medicamentos o al aborto espontáneo.
Suplementar con estrógeno. El endometrio crece bajo la estimulación del estrógeno. Consumir alimentos naturales que contengan estrógeno puede estimular el crecimiento del endometrio.
El yoga, a través de la práctica de esta postura, puede estimular los órganos reproductores femeninos, aumentar la secreción de estrógenos y favorecer el crecimiento del endometrio.
Insistir en el examen ginecológico. Algunas mujeres piensan que están muy sanas y ignorarán la importancia del examen ginecológico. Lo mejor es que las amigas se sometan a un examen ginecológico cada seis meses para garantizar una buena salud y eliminar a tiempo los peligros ocultos.
La investigación médica cree que el endometrio dañado es difícil de reparar, y es necesario reparar el endometrio mediante dieta y medicamentos para acelerar el proceso de reparación del endometrio. El tiempo de recuperación del desprendimiento endometrial menor es relativamente corto y las pacientes no deben preocuparse.
En los últimos años se ha descubierto que los factores estimulantes de colonias de granulocitos (G-CSF) desempeñan un papel activo en el proceso de proliferación endometrial. ¿Qué debo comer para recuperar la nutrición después de un aborto espontáneo? PWRH puede ayudar a la contracción uterina, promover la secreción de loquios, el sangrado uterino y la hemorragia posparto. Las células de función inmune del endometrio también producen una gran cantidad de factores de crecimiento, citocinas, etc. , coordina la inmunidad nutricional y la inmunidad al rechazo, cambia la expresión de los antígenos de azúcar en la superficie del endometrio y los blastocistos, redistribuye las moléculas de adhesión, migra las células, localiza las células, repara heridas y se regenera.
¿Qué tipo de nutrición puedes comer después de dar a luz para reponer el qi y la sangre, de modo que tu cuerpo pueda recuperarse bien y rápidamente? Después de un aborto espontáneo, las necesidades dietéticas de las mujeres se volverán muy estrictas. Es necesario preocuparse especialmente por la calidad de la dieta, que debe adaptarse razonablemente y organizarse mejor. De esta manera, para mejorar eficazmente el daño físico causado por el aborto, es necesario tomar medidas científicas y razonables sobre la cantidad, calidad y combinación de diversos alimentos después del aborto para satisfacer las necesidades del cuerpo en proteínas, carbohidratos, grasas y vitaminas. , sales inorgánicas, requerimientos de agua y fibra.
Una dieta razonable para las mujeres después del parto es un requisito previo para recuperar un cuerpo sano. En este momento, las mujeres están débiles y necesitan complementar suficientes sales inorgánicas y vitaminas, especialmente hierro, para prevenir la anemia. Pueden comer algo de hígado de animal, carne magra y productos de soja.
Para reponer la sangre conviene consumir alimentos más nutritivos y ricos en hierro, proteínas de alta calidad, ácido fólico, vitamina B12 y otros oligoelementos esenciales para el cuerpo humano. En particular, debe comer más alimentos que complementen el hierro y comer más verduras y frutas frescas para complementar la vitamina C y acelerar la hematopoyesis.
La sangre en el cuerpo humano es en realidad un término general que incluye células sanguíneas y plasma. Las células sanguíneas incluyen glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas. Sus funciones también son diferentes. Los glóbulos rojos se encargan de transportar oxígeno, los glóbulos blancos participan en la inmunidad y las plaquetas ayudan a la coagulación. Pero su esperanza de vida no es larga, los glóbulos rojos no duran más de dos meses y los glóbulos blancos sólo duran un día. Por tanto, serán eliminados rápidamente. Generalmente, el bazo y el hígado están directamente envueltos por macrófagos.
El volumen total de sangre humana es la suma del plasma y las células sanguíneas. A excepción de los glóbulos rojos, existen muy pocas otras células sanguíneas. Los glóbulos rojos se producen principalmente en la médula ósea humana. Producido por eritropoyetina y hemo. Ellos controlan la producción de glóbulos rojos. La eritropoyetina se produce en el epitelio capilar de los riñones y actúa sobre la médula ósea, haciendo que ésta produzca un nuevo lote de glóbulos rojos. Pero cuando la capacidad de los riñones disminuye, la eritropoyetina no se puede sintetizar normalmente.
Al administrar eritropoyetina, se debe prestar atención al contenido de hierro hemo PWRH en el cuerpo, que promueve la formación y diferenciación de los precursores de los glóbulos rojos, cataliza las reacciones químicas de los glóbulos rojos y aumenta la número de glóbulos rojos. Hacer que el sistema hematopoyético funcione normalmente y reponer la sangre de forma científica y eficaz. Pero cuando el cuerpo tiene deficiencia, si no se repone a tiempo, los glóbulos rojos no se producirán o se producirán con retraso, reduciendo así la eficiencia del transporte de oxígeno. Como resultado, la forma de los glóbulos rojos se hará más pequeña, el color se volverá más blanco y su número disminuirá.
Lo anterior es un intercambio detallado sobre "Qué comer para restaurar la nutrición después de un aborto espontáneo". Echemos un vistazo a a qué debes prestar atención después de un aborto espontáneo~
A qué debes prestar atención después de dar a luz es a lo que viene del corazón. La buena salud está estrechamente relacionada con tu estado de ánimo y tu estado mental. . Si puedes mantener un estado de ánimo feliz después del parto, debes vivir en un ambiente confortable. La habitación debe ventilarse con frecuencia y la temperatura ambiente debe mantenerse entre 25 y 28 grados.
La calidad del aire es muy importante. La inhalación de gases nocivos como formaldehído, moho o alérgenos puede provocar molestias físicas.
Si estás en confinamiento en verano, debes tener cuidado de evitar que el viento del ventilador eléctrico o de la salida de aire del aire acondicionado sople directamente sobre tu cuerpo, lo que puede provocar que te resfríes fácilmente. . Si su ropa se moja demasiado debido al sudor, cámbiese y póngase ropa seca inmediatamente.
Mantenerlo limpio es igualmente importante. Debido a que hay mucha secreción en la parte inferior del cuerpo, debes insistir en lavarlo con agua tibia todos los días.
Con el aumento de la ingesta y frecuencia de las comidas, si no se presta atención al enjuague bucal y al cepillado, las bacterias se multiplicarán en la boca y provocarán enfermedades bucales. No escuches las viejas reglas ciegas del pasado. El "encierro sin cepillarse" arruinará un buen diente.
Siempre que tu fuerza física lo permita, debes empezar a cepillarte los dientes al segundo día después de dar a luz. Sin embargo, cabe destacar que durante el confinamiento las encías son más sensibles y frágiles, por lo que basta con lavarse los dientes con agua tibia para evitar irritaciones.
Recuerda que en esta etapa la atención se centra en apetecer más que en nutrir. Si tienes buen apetito, sabe bien y se absorbe bien. Aquí me gustaría compartir con ustedes qué comer para recuperar la nutrición después de un aborto espontáneo. ¿Quiero saber cuánto sabes? Peso de ambos testículos