Los efectos, funciones y métodos de alimentación de la mano de Buda son completos y nutritivos.

1. La papaya es rica en nutrientes entre los melones y las verduras, y su consumo regular es beneficioso para mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades. Comer bergamota con regularidad puede ser diurético y excretar sodio, dilatar los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial. El zinc tiene un gran impacto en el desarrollo intelectual de los niños. Los niños con deficiencia de zinc tienen poca inteligencia. Comer más bergamota rica en zinc puede mejorar su inteligencia. El chayote es beneficioso para la infertilidad masculina y femenina provocada por motivos nutricionales, especialmente para la disfunción sexual masculina. Apto para todas las edades.

2. La bergamota se come mejor cruda, como la fruta. Por supuesto, también se puede cocinar y comer. Será más interesante hacer sopa de huevo con bergamota después de cortarla. La papaya también se puede cortar en tiras y servir fría. Después de rociarlo con aceite de sésamo, se convertirá en un plato crujiente y delicioso, o se puede encurtir y convertir en fruta fría.