La eficacia y el papel de la achicoria de la medicina tradicional china: La eficacia y el papel de la achicoria de la medicina tradicional china.

1. Reductor de lípidos: la achicoria ingresa al meridiano del hígado y del bazo y puede eliminar la grasa y el colesterol del hígado. Las personas con hígado graso, colesterol alto y presión arterial alta a menudo pueden usar achicoria para preparar té.

2. Elimina el calor y armoniza el estómago: La achicoria tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, digerir los alimentos y puede eliminar el calor del estómago. Puede tratar eficazmente la indigestión, la hinchazón y otras enfermedades, y se puede encontrar en muchos medicamentos. Para la hinchazón abdominal y la acumulación de alimentos, puede preparar polvo con achicoria, hinojo y fragancias populares y tomarlo con agua tibia antes de las comidas todos los días, lo que puede aliviar eficazmente estos síntomas. Una forma directa de utilizar la achicoria sola es pulverizarla y beberla con agua hervida.

3. Reducir el ácido úrico: Cuando los niveles de ácido úrico son demasiado altos, puede provocar gota. Hay muchas formas de reducir el ácido úrico. El uso de achicoria en la medicina china puede reducir significativamente el ácido úrico y tiene un efecto significativo en la prevención de la gota. Es un buen método remojarlo directamente en agua y tomarlo.

4. Hay muchas formas de comer achicoria fresca en la vida. Se puede comer frío con otras verduras y aderezos para ensaladas. Tiene buen sabor y tiene un alto valor nutricional. Tiene los efectos de reducir los lípidos en sangre, perder peso, reducir la presión arterial y también es bueno para la limpieza y desintoxicación intestinal. La achicoria también se puede comer directamente salteada. Tiene un sabor muy bueno, fresco y delicioso. Si se consume con moderación, puede eliminar el calor y desintoxicar.