¿Por qué me duele el estómago después de tomar té?
¿Beber té causará dolor de estómago?
1. Beber té de forma incorrecta puede provocar dolor de estómago.
En primer lugar, los intestinos y el estómago no están adaptados a algunos irritantes. El té contiene cafeína, que puede estimular el aumento continuo de la secreción de jugo gástrico hasta cierto punto, por eso beber té ayuda a la digestión. Sin embargo, si bebe demasiado té o té fuerte, la cafeína se acumulará, lo que puede provocar lesiones gastrointestinales, formar úlceras y provocar dolor de estómago y eructos.
En segundo lugar, beber té de forma inadecuada, en el momento equivocado y de la forma incorrecta también puede provocar molestias gastrointestinales. Por ejemplo, beber demasiado té en ayunas puede dificultar la secreción y digestión del jugo gástrico, provocando. Dolor de estómago causado por la embriaguez del té.
En tercer lugar, se elige el tipo de té equivocado. Algunos bebedores de té con úlceras duodenales activas también beben té fuerte y té simple. Debes saber que el contenido de cafeína del té verde y del té simple es mayor que el de otros tipos de té, por lo que irritará más gravemente el tracto gastrointestinal y provocará molestias.
2. Evita el dolor de estómago y bebe el té de la forma correcta.
El consumo de té debe realizarse paso a paso, adaptándose progresivamente, de menos a más, de ligero a fuerte, para que el estómago se adapte a la cafeína y poco a poco mejore la tolerancia al té. bébalo todo de una vez. Al ajustar la forma en que bebe té, puede evitar dolores de estómago y aprovechar los beneficios de beber té.
Preste atención al momento de tomar el té. Beba té 1 hora después de una comida para evitar la irritación del estómago por beber té con el estómago vacío. Evite beber té de hierbas y trate de beber té caliente.
Presta atención a elegir el té adecuado. Las personas que tienen dolor de estómago después de beber té probablemente tengan úlceras pépticas y deben intentar no beber té. Si realmente desea beber té, puede elegir tés suaves como el té negro, el té Pu'er cocido y el té de trigo sarraceno.
3. Beneficios de beber té
Debido a que el té puede prevenir el aumento de esteroles en el cuerpo humano y prevenir el infarto de miocardio, los polifenoles del té también pueden eliminar el exceso de radicales libres, inhibirlos y matarlos. Bacterias patógenas. Además, el té también tiene efectos refrescantes, aliviadores de la fatiga y antibacterianos. Esto es imprescindible para las personas de mediana edad. Euromonitor también puede purificar el agua y reducir el daño de los materiales radiactivos al cuerpo humano. Por lo tanto, en la situación actual de grave contaminación del medio ambiente natural, las personas que viven en las ciudades, especialmente, deberían beber té con regularidad.
2. El bazo y el estómago son aptos para beber té.
Té Gynostemma Pentaphylla para aliviar el dolor de piel verde
El té Gynostemma Pentaphylla tiene las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, perder y ganar peso, activar las células normales del cuerpo humano, aliviar la fatiga. , hipnosis, sedación y antiemergencia, tratamiento de migrañas, antiinflamatorio y antiestómago. Puede tratar úlceras y reducir la hinchazón.
10g de corteza verde y 6g de Gynostemma pentaphyllum. Separar la corteza verde y el Gynostemma pentaphyllum, lavarlos, secarlos al sol o al sol, molerlos hasta obtener un polvo grueso, ponerlos en una bolsa de papel de filtro, sellarlos y colgarlos, ponerlos en una taza, prepararlos con agua hirviendo. agua, taparlos y beberlos después de 15 minutos. Para beber con regularidad, generalmente se puede preparar de 3 a 5 veces seguidas. Fortalece el bazo y el estómago, desintoxica y resiste el mal. Adecuado para pacientes con estancamiento de qi y dolor de estómago.
Té de trigo sarraceno
El "Compendio de Materia Médica" registra que el trigo sarraceno tiene los efectos de "fortalecer el estómago, reponer el qi y nutrir la mente". El trigo sarraceno contiene una gran cantidad de nutrientes como rutina, celulosa, selenio y vitaminas. No sólo es adecuado para prevenir y tratar la hiperlipidemia, la hipertensión y la diabetes, sino también para prevenir y tratar la obesidad, digerir grasas y mantener un sistema cardiovascular normal.
El trigo sarraceno cuesta 1 qian y el astrágalo cuesta 5 qian. Prepare el trigo sarraceno y el astrágalo con 600 ml de agua caliente, tape la taza y cocine a fuego lento durante 10 minutos, filtre el residuo y extraiga el jugo. Esto puede mejorar la debilidad, los sudores nocturnos, la hinchazón y la anorexia, promover la función del bazo y el estómago y aumentar el apetito.
¿Beber té causará dolor de estómago?
3. Adecuado para comer papilla nutritiva para el estómago
1. Gachas de arroz glutinoso
Se cocinan 500 gramos de arroz glutinoso y 600 gramos de trigo. Añade azúcar al comer para nutrir el estómago, fortalecer el cuerpo, nutrir la mente y dejar de sudar.
2. Papilla de piel de trigo y leche
100g de salvado de trigo, 300g de leche, 100g de azúcar, 5g de mantequilla y la cantidad adecuada de sal. Remojar el salvado de trigo en agua durante unos 30 minutos. Cuando esté casi cocido, agrega la leche y cocina por 10 minutos, luego agrega el azúcar, la mantequilla y la sal hasta que el salvado de trigo esté podrido. Suavizar el Qi y fortalecer el bazo y el estómago se puede utilizar para tratar el dolor de estómago y la hinchazón.
3. Gachas de ternera
Poner en una cazuela de barro 50g de ternera fresca y 100g de arroz glutinoso, añadir el jengibre, la cebolleta, el aceite y un poco de sal, y cocinar durante 2 o 2 minutos. 3 minutos. Repone el ardor medio y nutre el estómago. No se debe comer frío, sino caliente.
4. Gachas nutritivas para el estómago por la mañana y por la noche.
50 gramos de arroz japónica, 10 azufaifas y 20 gramos de semillas de loto. Remojar las semillas de loto en agua tibia hasta que estén blandas, retirar las semillas y lavar el arroz japónica y las azufaifas. Coloque los tres ingredientes en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto y cocine a fuego lento para hacer papilla. Condimentar al gusto personal y consumir por la mañana y por la noche. Nutrir el estómago y fortalecer el bazo también puede prevenir y tratar la anemia por deficiencia de hierro.