¿Cuál tiene más calorías, una bolsa de patatas chips o una bolsa de fideos crujientes?

Cada 100 g de fideos crujientes tiene 505 calorías y el contenido neto de 40 g de fideos crujientes es de 202 calorías.

El contenido de grasa de los fideos instantáneos fritos es generalmente superior al 20%, lo que resulta en calorías extremadamente altas y una pérdida importante de nutrientes durante el procesamiento. No es adecuado para el consumo durante la pérdida de peso. Calorías de patatas fritas: 546 calorías/100 g, un cubo de 104 g de patatas fritas = correr 9 kilómetros.