¿Cómo elimina la medicina tradicional china el fuego pulmonar? ¿Cómo elimina la medicina tradicional china el fuego pulmonar?

1. Apriete el punto Shaoshang (ubicado en el exterior de la raíz de la uña del pulgar) y el punto tenar (el punto final de la raíz del pulgar y la articulación de la muñeca) y masajee este punto para eliminarlo. la garganta, aclarar los pulmones y purgar el fuego.

2. Masajee el punto Yingxiang

Presione el punto Yingxiang con las yemas de los dedos, aplique una ligera fuerza y ​​empújelo hacia adelante y hacia atrás en las direcciones izquierda y derecha durante 1 minuto.

3. Frote los puntos tenares de ambas manos. Frote los puntos tenares de ambas manos entre sí más de 10 veces. Cuando frote los puntos tenares más de 10 veces, sentirá el tenar. Los puntos comienzan a calentarse, lo que dura unos 2 minutos.

El punto Yuji se encuentra en la depresión detrás de esta sección del pulgar (la primera articulación metacarpofalángica), aproximadamente en el lado radial del punto medio del primer hueso metacarpiano, en el borde carnoso rojo-blanco. y pertenece al meridiano del pulmón. Al masajear el punto Yuji, puede aliviar el calor y aliviar el calor pulmonar, disipar la estasis sanguínea e hidratar la piel, y ayudar a aliviar los resfriados, la tos, el asma, el dolor de garganta seco y las heces secas causadas por el calor pulmonar.

Otros métodos para eliminar el fuego pulmonar

1. Método de respiración, tos y lavado de pulmones

A través de la respiración profunda y la tos automática, ayuda a que las vías respiratorias se descarguen. secreciones y mejorar la inmunidad.

Puedes elegir un lugar con aire fresco, inhalar y exhalar repetidamente, e intentar expulsar el aire de los pulmones. Además, toser automáticamente unas cuantas veces al día también es una acción refleja protectora activa, lo que hace que el paciente tosa automáticamente unas cuantas veces al día. Puede limpiar eficazmente los pulmones.

2. Raspar

Raspar el meridiano del pulmón (ubicado en la parte exterior del antebrazo) puede eliminar el fuego pulmonar.

Alimentos para eliminar el fuego pulmonar

1. Peras

La pera es de naturaleza fresca y de sabor dulce. Puede eliminar el calor y resolver la flema. Adecuado para personas con tos caliente.

2. Luo Han Guo

Luo Han Guo tiene el efecto de limpiar los pulmones y calmar la garganta, y es adecuado para la faringitis y el dolor de garganta causado por el calor pulmonar.

3. Níspero

El níspero es de naturaleza fresca y de sabor dulce. Puede humedecer los pulmones, resolver la flema y aliviar la tos.

4. Caquis

Comer caquis frescos crudos puede mejorar la tos con exceso de flemas, la hemoptisis por fatiga, los caquis maduros rojos y blandos, y puede tratar la fiebre, la polidipsia, la sequedad de boca y la podredumbre. labios e irritabilidad en el corazón. El caqui tiene las funciones de humedecer los pulmones y aliviar la tos, eliminar el calor y favorecer la producción de líquidos, resolver las flemas y suavizar las durezas, por lo que es apto para su consumo en invierno.

5. Caña de azúcar

La caña de azúcar es dulce, plana y no tóxica. Tiene los efectos de nutrir el yin e hidratar la sequedad, armonizar el estómago y aliviar los vómitos, eliminar el calor y desintoxicar. Es adecuado para la cavidad bucal causada por una cantidad insuficiente de líquido yin. Los síntomas como sequedad, tos con poca flema y estreñimiento pueden mejorarse comiendo más caña de azúcar.

6. Tremella fuciformis

Tremella fuciformis tiene el efecto de humedecer los pulmones y reducir la flema, nutrir el yin y promover la producción de líquidos, y puede tratar síntomas como la deficiencia de yin, la sequedad pulmonar, garganta seca y sed. Se puede cocinar o guisar, como hacer una sopa con azucenas o cerezas y azúcar de roca.

7. Fritillary Fritillaria

Fritillary Fritillaria contiene una variedad de alcaloides, esteroles y almidones. Es de naturaleza dulce, amarga y ligeramente fría. Puede eliminar el calor y humedecer los pulmones. y resolver la flema. Es bueno para muchos tipos de enfermedades. Tiene un buen efecto sobre la tos y es un medicamento importante para resolver la flema y aliviar la tos.

Además de los alimentos anteriores, se recomienda comer más apio, azucena, frijol mungo, melón amargo, miel, baya de goji, hígado de cerdo, semillas de loto, sandía, Ophiopogon japonicus, rábano, col china, rábano blanco, zanahoria, Alimentos como genciana, té de crisantemo, madreselva, castañas de agua y manzanas.

Terapia dietética para eliminar el fuego pulmonar

1. Gachas de Adenophora

Materiales: 15 gramos de Adenophora, 100 gramos de arroz, cantidad adecuada de azúcar.

Método de preparación: Primero lavar la Adenophora japonicus, ponerla en una olla, añadir la cantidad adecuada de agua, decocerla para extraer el jugo, añadir arroz para hacer papilla, añadir azúcar cuando esté cocida y luego hervir un rato y servir, 1 dosis al día.

Eficacia: Cabe destacar que las personas con los pulmones fríos y tos húmeda con flemas no deben ingerir esta papilla.

2. Gachas de arroz con azucena y japónica y almendras

Ingredientes: 50 gramos de azucena, 100 gramos de arroz japónica, 10 gramos de almendras, cantidad adecuada de azúcar.

Método de preparación: Retire las impurezas de los lirios, lávelos, lave el arroz japónica y retire las puntas de las almendras. Primero ponga el arroz japónica en una olla y agregue una cantidad adecuada de agua a hervir. Cuando el arroz japónica esté casi cocido, agrega los lirios y las almendras, cocina por un rato, hasta que esté cocido, agrega el azúcar, revuelve uniformemente.

Eficacia: Esta papilla puede humedecer los pulmones y aliviar la tos, reponer la energía vital, calmar la mente y calmar la mente, eliminar el calor y quitar el fuego. Es adecuada para el tratamiento de la tos seca y la tos seca. sin flema.

3. Sopa de lirio y frijol mungo

Ingredientes: 50 gramos de lirio, 100 gramos de frijol mungo, cantidad adecuada de azúcar de roca.

Método de preparación: Primero pelamos los lirios y los partimos en trozos pequeños, los lavamos, lavamos los frijoles mungo y los dejamos en remojo durante unas 3 horas, luego los ponemos juntos en una cazuela, añadimos una cantidad adecuada de agua. , hierva y dé vuelta Cocine a fuego lento a fuego lento hasta que los frijoles mungo florezcan y los lirios estén demasiado maduros, luego agregue el azúcar de roca y disuelva.

Eficacia: Esta sopa y papilla puede humedecer los pulmones y aliviar la tos, eliminar el calor y aliviar el calor, resolver la flema y eliminar el fuego. Es adecuada para pacientes con tos crónica, malestar y sequedad de boca causada por los pulmones. calor, y también se puede utilizar para prevenir el golpe de calor.