¿Por qué los expertos en nutrición insisten repetidamente en no beber té con leche?
Es un hecho reconocido que beber té puede fortalecer el cuerpo, pero a algunas personas no les gusta el sabor astringente del té, pero quieren obtener los nutrientes del té. Esta idea fue resuelta por el fabricante y apareció el té con leche. El té con leche parece ser una combinación de leche y té, especialmente en Mongolia Interior, pero hay una gran diferencia entre el té con leche común en el mercado y el té con leche elaborado por la propia gente de Mongolia Interior.
A las niñas les gusta beber té con leche y su suave sabor hace que el té con leche sea su bebida favorita. El informe de consumo de Meituan muestra que en 2018, los pedidos de té con leche para llevar de Meituan superaron los 2.100 millones. Sin embargo, las sustancias contenidas en el té con leche no son tan buenas como imaginábamos.
Cafeína en el té con leche
Finanzas. .com informó una vez que una prueba comparativa de té de burbujas realizada por el Consejo de Consumidores del Distrito de Guangming encontró que diez tipos de té con leche contienen cafeína, y el contenido de cafeína de algunos tés con leche alcanza los 365 mg/taza. Es decir, el contenido de cafeína de esta taza de té con leche equivale a 3,5 tazas de café americano y 7 latas de Red Bull. La ingesta excesiva de cafeína no solo provocará insomnio, sino que también provocará riesgo de osteoporosis, lo que no es bueno para la salud humana.
Azúcar en el té con leche
El té con leche contiene un alto contenido de azúcar, aunque el azúcar puede hacer que las personas se sientan felices y aportar energía al cuerpo. Pero el exceso de azúcar puede aumentar el riesgo de obesidad, presión arterial alta, diabetes y gota. Muchas mujeres se han quejado de que les resulta difícil perder peso, lo que en realidad está relacionado con el consumo regular de té con leche. Incluso si un comerciante anuncia que su té con leche añade sacarosa todos los días, eso no significa que no contenga otros azúcares, como el jarabe de maltosa, que puede aumentar el azúcar en sangre tan rápidamente como la sacarosa.
La crema vegetal en el té con leche
A la hora de comprar té con leche, si miras atentamente la lista de ingredientes del té con leche, encontrarás la crema vegetal. ¿Qué es la crema vegetal? Contiene una sustancia con más ácidos grasos trans. Los ácidos grasos trans son ácidos grasos que dañan gravemente la salud humana. Los ácidos grasos trans pueden reducir la secreción de hormonas masculinas, afectar negativamente la actividad de los espermatozoides, interrumpir el proceso de reacción de los espermatozoides en el cuerpo, reducir la memoria y aumentar el riesgo de obesidad y enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. En la dieta diaria se deben reducir al máximo los alimentos que contienen más ácidos grasos trans para controlar los riesgos provocados por los ácidos grasos trans.
Crema en el té con leche
La aparición de aditivos alimentarios ha hecho que los alimentos sean más coloridos, sabrosos y de mejor apariencia. Sin embargo, para ahorrar costes, algunas empresas también han hecho grandes esfuerzos en los aditivos alimentarios. Si desea que la leche de soja sepa mejor, puede agregar esencia de leche de soja. Agregar esencia de leche de soja a un balde de agua puede hacer una leche de soja deliciosa. Durante mucho tiempo ha sido un secreto a voces en la industria que el té con leche no se agrega a la leche. Agregar crema al té con leche puede crear el sabor lechoso del té con leche. Aunque la crema no es un aditivo ilegal, también le da al té con leche un mejor sabor. Esto sin duda hace que los consumidores se sientan engañados y su coeficiente intelectual sea discriminado.
¿En té con leche? ¿perla?
¿Té de burbujas? ¿perla? , elaborado con harina de tapioca. ¿Para complementarlos? ¿perla? Tiene buen sabor y a veces se le añade proteína de trigo. ¿Se hace esto? ¿perla? Tiene un sabor más elástico. Aunque la harina de yuca y la proteína de trigo no son perjudiciales para la salud humana, su consumo excesivo puede provocar indigestión.
Las anteriores son algunas de las desventajas del té con leche. Para las amigas a las que les gusta el té con leche, el té con leche no es tan maravilloso y también deben conocer estos riesgos para la salud. La salud de nuestro cuerpo muchas veces se ve erosionada poco a poco sin querer. Si quieres tomar té con leche, puedes preparar una taza de té con leche en casa. Aunque es problemático, siempre es genuino, ¡así que puedes beberlo con confianza!