La forma correcta de cocinar arroz integral de siete colores

El método correcto de cocción del arroz integral de siete colores es el siguiente:

Herramientas/Materiales: media taza de arroz integral, media taza de arroz, cantidad adecuada de quinua, 1 parte de agua.

1.Preparar una ración de arroz, arroz integral y quinoa. No se requiere dosis de contraste. Normalmente puedes comerlo mezclado así.

2. Mezcla estos tres ingredientes.

3. Luego agregue agua y remoje y lave varias veces.

4. Añade agua al final, un poco más de agua de la habitual para la cocción, porque el arroz integral absorbe agua.

5. Puedes cocinar al vapor verduras y arroz al mismo tiempo.

6. El arroz recién cocido al vapor es relativamente sólido, mezclado muy suelto y delicioso.