Red de conocimiento de recetas - Recetas occidentales - ¿Por qué los dátiles rojos "producen más carne" después de secarlos y convertirlos en dátiles rojos que al comer carne?

¿Por qué los dátiles rojos "producen más carne" después de secarlos y convertirlos en dátiles rojos que al comer carne?

A muchas personas les gusta usar dátiles rojos para reponer el qi y la sangre, pero los dátiles rojos son en realidad los que matan las calorías de las frutas. La energía en cada 100 gramos llega a 122 calorías. que comer arroz! Cuando los dátiles estén secos, las calorías se duplicarán, alcanzando la asombrosa cifra de 247 calorías. ¡No comas más si quieres perder peso!

La azufaifa contiene una gran cantidad de azúcares, principalmente glucosa, pero también contiene fructosa, sacarosa, glucosa y fructooligosacáridos, arabinogalactano y ácido galacturónico y contiene una gran cantidad de vitamina C, riboflavina, tiamina, caroteno; , niacina y otras vitaminas. Tiene un fuerte efecto nutritivo, puede mejorar la función inmune del cuerpo y mejorar la resistencia a las enfermedades.

Los ratones del grupo experimental recibieron decocción de azufaifa por sonda todos los días. Después de 3 semanas, su aumento de peso fue significativamente mayor que el del grupo de control, y en la prueba de natación, su tiempo de natación fue significativamente mayor. más largo que el del grupo de control. Muestra que la azufaifa puede mejorar la fuerza muscular y aumentar el peso.

La azufaifa es un alimento frutal que contiene altos niveles de vitaminas y fibra. También tiene un alto contenido de azúcar, por lo que tiene el efecto de reponer la sangre. Al mismo tiempo, el alto contenido de fibra tiene el efecto de perderla. peso y laxante. ¿Pero qué? Al mirar televisión, se recomienda comer menos. La azufaifa es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Tiene los efectos de reponer el qi y la sangre, fortalecer el bazo y el estómago y disipar el viento. Es útil para tratar las transaminasas séricas elevadas en pacientes con púrpura alérgica, anemia, hipertensión, aguda y aguda. hepatitis crónica y cirrosis, y para prevenir transfusiones de sangre. Todas las reacciones tuvieron efectos ideales; la azufaifa contiene triterpenoides y monofosfato de adenosina cíclico, que tienen fuertes efectos anticancerígenos y antialérgicos. Azufaifa contiene sustancias antifatiga que pueden mejorar la resistencia humana. La azufaifa también tiene el efecto de reducir el daño hepático causado por sustancias tóxicas. Los flavonoides de la azufaifa tienen efectos sedantes y antihipertensivos.

La azufaifa es un alimento frutal con alto contenido de vitaminas y fibra. También tiene un alto contenido de azúcar y tiene el efecto de reponer la sangre. El alto contenido de fibra tiene el efecto de perder peso y es laxante.