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Las funciones, efectos y contraindicaciones del ñame chino

Las funciones, efectos y tabúes del ñame chino

Las funciones, efectos y tabúes del ñame chino se pueden utilizar como materia prima para la terapia dietética. Algunas hierbas medicinales chinas no son adecuadas para todos y es posible que el mismo alimento no sea adecuado para todos. Coma menos de este material medicinal. La eficacia, funciones y contraindicaciones del ñame medicinal a base de hierbas chinas son esenciales para la preservación de la salud.

Las funciones, efectos y contraindicaciones del ñame en la medicina tradicional china 1

¿Cuáles son las funciones y efectos del ñame en barra de hierro?

1: Tiegun yam tiene el efecto de tonificar el medio y reponer el qi. El ñame Tiegun contiene 18 tipos de aminoácidos y una variedad de oligoelementos. Después de comerlo, puede nutrir el bazo y el estómago y puede desempeñar un papel en la tonificación del cuerpo, la reposición del qi y la calma de la mente. Ya en el antiguo "Compendio de Materia Médica" de mi país, hay registros especiales de la eficacia del ñame con varilla de hierro, que dicen que puede curar todas las enfermedades.

2. El ñame Tiegun tiene el efecto de tratar la diabetes. Las personas pueden reducir el nivel de azúcar en sangre después de comerlo. Se utiliza habitualmente en la medicina tradicional china para tratar la fatiga y la sed y puede tener un muy buen efecto terapéutico. En el tratamiento de la diabetes, el ñame Tiegun se puede consumir solo o en combinación con otras medicinas tradicionales chinas.

3. El ñame Tiegun tiene muy buenos efectos para el cuidado de la salud. Este ñame de hierro contiene una variedad de nutrientes secundarios y minerales que pueden acelerar el metabolismo humano, descomponer el exceso de grasa en el cuerpo humano y reducir la aparición de arteriosclerosis. Por lo tanto, las personas pueden aumentar efectivamente la resistencia a las enfermedades después de comerlo y tener los efectos de calmar la mente, calmar el asma y aliviar la tos. El consumo regular también puede retrasar la aparición de los síntomas del envejecimiento.

Las pastillas de ñame seco son un tipo de alimento seco que se obtiene pelando y cortando ñame fresco y secándolo. Conserva la rica nutrición del ñame fresco, que no sólo puede nutrir el bazo y el estómago, sino también el hígado y los riñones. El consumo regular puede nutrir y fortalecer el cuerpo. Hoy les presentaré cómo comer tabletas de ñame seco para que todos sepan cómo comerlas.

¿Cómo tomar comprimidos de ñame seco?

1: Las tabletas de ñame seco se pueden utilizar para cocinar gachas. Al cocinar gachas con rodajas de ñame seco, es necesario preparar una cantidad adecuada de arroz, lavarlo, ponerlo en una cacerola, agregar una cantidad adecuada de agua y hervir durante 10 minutos. Luego, coloque las rodajas de ñame seco preparadas, la carne grasa deshuesada, el cornejo y otras hierbas chinas en la olla de avena, mezcle bien y continúe cocinando. Cuando la papilla esté cocida la sacamos y le añadimos un poco de azúcar al gusto.

2. Las tabletas de ñame seco también se pueden freír y beber. Es un alimento saludable y una medicina herbaria china. Cuando se usa para tratar la falta de armonía del bazo y el estómago o la deficiencia de yin del hígado y los riñones, se puede decocción con otras hierbas medicinales chinas. Sin embargo, cuando se toma como decocción con otras hierbas medicinales chinas, se debe prestar atención a la proporción de las diferentes hierbas medicinales chinas.

Cómo comer tabletas de ñame seco

1: Tabletas de ñame frito

Las tabletas de ñame seco se pueden freír y comer. Es necesario remojarlo en agua durante media hora antes de la marea baja para absorber el agua y ablandarla. Luego prepare cantidades adecuadas de rodajas de carne magra, cebollas verdes picadas y aceite de cocina. Después de calentar el aceite de cocina en la olla, poner la cebolla verde picada y las rodajas de carne en la olla y freír hasta que las rodajas de carne cambien de color. Luego, coloca las rodajas de ñame secas en una sartén y fríelas rápidamente. Durante el proceso de fritura, condimentar con una pequeña cantidad de vinagre de arroz y sal de mesa. Se puede consumir directamente después de freír.

2. Cortar el ñame y beber la sopa.

Las tabletas de ñame seco se pueden utilizar para hacer sopa. Al preparar sopa con rodajas de ñame seco, es necesario preparar 500 gramos de costillas frescas, lavarlas y cortarlas en trozos. Después de hervir el agua fría en la olla, quitar la sangre, quitar las costillas y quitar el agua, ponerlas en una cacerola, agregar las rodajas de ñame seco preparadas y una cantidad adecuada de cebolla y jengibre, luego agregar una cantidad adecuada de zanahorias y suficiente agua para hacer una sopa, y agregarla después de cocinar Sal al gusto.

Lo anterior presenta cómo comer tabletas de ñame seco, para que todos puedan saber cuál es la mejor manera de comer tabletas de ñame seco. Cuando quieras nutrir tu cuerpo en el futuro, puedes comer tabletas de ñame seco de la manera correcta. Comerlas tendrá buenos efectos para la salud.

¿Cómo aliviar el picor si eres alérgico al ñame? ¿Qué debo hacer si me pican las manos de ñame?

1. Aunque el ñame es delicioso, su valor nutricional también es muy alto. Muchas personas han experimentado alergias al ñame y picazón en las manos. ¿Cómo debemos eliminar el problema del picor de manos en esta época?

2. Los principales síntomas de la alergia al ñame son enrojecimiento, hinchazón y escozor. Se trata de dermatitis de contacto, reacciones alérgicas. Si tiene un exterior sensible al ñame, use guantes cuando lo manipule de modo que quede separado de los guantes para que no toque sus manos y cause irritación.

3. Al mismo tiempo, también puedes ponerte una bolsa de conservación en la mano antes de manipular el ñame, lo que también puede prevenir las alergias al ñame.

También puedes lavar el ñame primero y luego hervirlo en una olla con agua hirviendo. Esto destruirá algunos componentes alérgicos después de cocinarlo. Será mucho más fácil despegarlo en este momento y tus manos no serán alérgicas.

4. Antes de lavar el ñame, puedes aplicar un poco de vinagre en las manos para prevenir las alergias al ñame. Por ejemplo, si tus manos son alérgicas, también puedes aplicar vinagre en tus manos primero y luego lavarlas con un poco de jabón, para poder hablar de la sensación de picazón.

Las funciones y efectos del ñame chino y sus tabúes 2 1 Combinaciones tabú del ñame

Tabú 1: Zanahorias, pepinos y calabazas

El ñame es rico en vitamina C, las zanahorias, los pepinos y las calabazas son ricos en enzimas que degradan la vitamina C. Si se comen juntos, la vitamina C del ñame se descompondrá y destruirá.

Tabú 2: Hígado de cerdo

El hígado de cerdo contiene oligoelementos como cobre, hierro y zinc. El ñame es rico en vitamina C. Cuando la vitamina C se encuentra con iones metálicos, lo será. oxidado a un ritmo acelerado destruir.

Tabú 3: Alimentos o medicamentos alcalinos

El ñame es rico en amilasa. El componente alcalino invalidará la amilasa, reduciendo así el valor nutricional del ñame.

Tabú 4: Camarones

El ñame y los camarones son alimentos similares. Si se comen juntos, puede provocar náuseas, vómitos, dolor abdominal y otros síntomas.

Tabú 5: Venado

No se puede tomar ñame con venado. Tanto el ñame como el venado están crudos. Comer ñame y venado juntos es crudo y propenso al estreñimiento.

Tabú 6: Pescado

El ñame y el pescado no se pueden comer juntos, incluidas la carpa, la carpa cruciana, etc. Comerlos juntos provocará náuseas, vómitos y dolor abdominal.

Tabú 7: Kansui

El ñame es un alimento que nutre los riñones, fortalece el bazo y humedece los pulmones. Pero tragar agua con entusiasmo estimulará los intestinos, aumentará la peristalsis gástrica y tendrá un efecto antidiarreico. Los dos efectos son opuestos. Comerlos juntos puede provocar malestar físico, náuseas, vómitos, dolor abdominal, etc.

Tabú 8: Arroz de trigo sarraceno

El ñame y el arroz de trigo sarraceno son similares. Comerlos juntos provocará malestar físico.

2. La eficacia del ñame

1. Nutritivo, fitness y retrasar el envejecimiento

Estudios nacionales y extranjeros han confirmado que el ñame puede promover la secreción de dehidroepiandrosterona. en el cerebro. Tomar dehidroepiandrosterona puede mejorar el sueño, hacer que las personas se sientan felices, enérgicas, parezcan más jóvenes, tengan buen apetito, etc. , para conseguir los efectos de fortalecer el organismo y retrasar el envejecimiento.

El ñame tiene las funciones de nutrir las células, fortalecer el sistema endocrino, nutrir y fortalecer la función hematopoyética humana, inducir interferón, mejorar la función inmune humana y mejorar la resistencia a las enfermedades. , juega un papel importante en el retraso del proceso de envejecimiento.

El ñame es rico en oligoelementos beneficiosos para el cuerpo humano y tiene funciones nutritivas para la sangre, el cerebro, los riñones y antienvejecimiento.

2. Pérdida de peso y belleza, cuidado y belleza de la piel

Como alimento nutritivo, el ñame contiene una gran cantidad de almidón, proteínas, vitaminas del grupo B, vitamina C, vitamina E, glucosa. y aminoácidos de proteína cruda, colina, alantoína, etc. Entre ellos, el importante ingrediente nutricional del jabón de ñame es una sustancia precursora para la síntesis de hormonas femeninas, que tiene el efecto de nutrir el yin, fortalecer el yang y mejorar el metabolismo. La dopamina del ñame puede dilatar los vasos sanguíneos y mejorar la circulación sanguínea. Mejore la función digestiva humana, mejore la condición física y mejore la humedad y el color de la piel. El ñame es un alimento adelgazante natural para las mujeres. Contiene suficiente fibra y te hará sentir llena después de comerlo, controlando así tu deseo de comer. En segundo lugar, el ñame en sí es un alimento rico en nutrientes y bajo en calorías. Puedes comer más sin preocuparte por aumentar de peso. El ñame es un alimento adelgazante natural para las mujeres. Contiene suficiente fibra y te hará sentir llena después de comerlo, controlando así tu deseo de comer. En segundo lugar, el ñame en sí es un alimento rico en nutrientes y bajo en calorías. Puedes comer más sin preocuparte por aumentar de peso.

Por supuesto, el ñame no sólo es útil para las mujeres, sino que también tiene el mismo efecto en hombres y mujeres de mediana edad y ancianos. Las personas de mediana edad y mayores a menudo comen ñame para verse más jóvenes, hacer que su piel sea rosada y brillante y tener una apariencia juvenil. Para los pacientes con ictiosis, el consumo prolongado de ñame puede hacer que la piel se vuelva blanca, suave y húmeda.

3. Llena la esencia y fortalece los riñones, mejora la función sexual.

El ñame puede nutrir el qi y el yin de los pulmones, el bazo, los riñones y los quemadores triples, llena la esencia y Fortalece los riñones, detiene las emisiones nocturnas y promueve la bioquímica del qi y la sangre.

Es un medicamento importante para la deficiencia de Qi y Yin y la deficiencia inferior de Jiao. Tiene un buen efecto curativo sobre la deficiencia renal, las emisiones nocturnas, la espermatorrea, la eyaculación precoz y la impotencia. Tiene un buen efecto sobre la disfunción sexual causada por la deficiencia renal en personas de mediana edad y mayores.

4. Reponer la esencia y fortalecer los riñones, tratar la micción frecuente.

Es muy común que las personas orinen con frecuencia en la vejez, especialmente por la noche. Esto se debe principalmente a la inestabilidad del qi del riñón y la disminución del yang del riñón en los ancianos. La micción intensa y frecuente provoca un gran dolor a las personas mayores y afecta su vida y su salud. El consumo regular de ñame puede nutrir el yin y fortalecer los riñones, y tiene un efecto significativo en el tratamiento de la micción frecuente. La micción frecuente está estrechamente relacionada con la retención urinaria. Siempre siento que mi orina no está limpia. Solo oriné una vez y luego quise orinar. El ñame no sólo puede reponer la esencia y fortalecer los riñones, sino que también tiene un efecto diurético, que puede superar eficazmente los síntomas de la retención urinaria, logrando así el efecto de tratar la micción frecuente.

5. Astringe, fortalece los intestinos y alivia la diarrea.

El ñame es dulce, nutritivo pero no grasoso, fragante pero no seco, y tiene un buen efecto sobre la diarrea causada por la deficiencia del bazo. . El ñame es un medicamento calmante, nutritivo y fuerte que fortalece el bazo, el estómago y los intestinos. Tiene un buen efecto en la diarrea crónica con disfunción gastrointestinal.

El ñame puede nutrir el yin, la diuresis, la lubricación y la convergencia. Se puede utilizar para tratar la diarrea fecal porque es beneficioso para la micción y conveniente, ya que permite que el agua se descargue de la vejiga y reduce el agua intestinal, por lo que se alivian los síntomas de la diarrea.

El ñame puede fortalecer el bazo y el estómago, ensanchar los intestinos y detener la diarrea. Debido a que el ñame puede calmar el bazo y fortalecer la función de reponer el qi y transportar el bazo, puede detener la diarrea.

6. Tratamiento de la enfermedad coronaria combinada con la arteriosclerosis

El ñame es uno de los alimentos ideales para prevenir y tratar la arteriosclerosis y la enfermedad coronaria. Los motivos son los siguientes:

1. El ñame puede suministrar al cuerpo humano una gran cantidad de mucina. Se trata de una mezcla de polisacáridos y proteínas que tiene efectos especiales para el cuidado de la salud del cuerpo humano. Puede prevenir la deposición de grasa en el sistema cardiovascular y evitar la obesidad excesiva.

2. La amilasa contenida en el ñame se puede descomponer en proteínas y azúcar, que es una sustancia importante para el mantenimiento de la vida humana y puede ayudar a perder peso y mantenerse en forma. El sitosterol contenido en el ñame tiene el efecto de reducir el colesterol en sangre y tiene ciertos efectos en la prevención y el tratamiento de enfermedades coronarias y la hipercolesterolemia.

3. Los ñames son ricos en fibra, que puede reducir el colesterol. Debido a que la fibra dietética puede acortar el tiempo que tardan los alimentos en pasar por el intestino delgado, reduciendo así la absorción de colesterol, favorece la conversión del colesterol en ácido cólico y ácidos biliares para su excreción del cuerpo, evitando un aumento de los niveles de colesterol en sangre. y reducir la posibilidad de que se deposite exceso de colesterol y grasa en las paredes de los vasos sanguíneos.

4. El ñame contiene más de 20 nutrientes como moco, amilasa, aminoácidos, oligoelementos y vitaminas, que pueden resistir la arteriosclerosis y mejorar el suministro de sangre al miocardio.

5. La dopamina, un componente importante del ñame, puede dilatar los vasos sanguíneos y mejorar la circulación sanguínea, y desempeña un papel importante en el tratamiento de la insuficiencia circulatoria.

6. El ñame tiene las funciones de regular el sistema endocrino, reponer el Qi y desbloquear los meridianos, mejorar el flujo sanguíneo de las arterias coronarias y la microcirculación y tratar la enfermedad coronaria y la angina de pecho.

7. Rompecabezas y salud cerebral

El ñame es rico en nutrientes, incluidos almidón, proteínas, moco y otros nutrientes, especialmente amilasa, que puede hidrolizar el almidón en glucosa y proporciona directamente energía térmica. el cerebro y juega un papel importante en la salud del cerebro.

El ñame es rico en colina y lecitina, lo que ayuda a mejorar la memoria del cerebro humano. Los ñames son ricos en nutrientes y tienen la función de mejorar la actividad de las células nerviosas, nutrir y calmar la mente, tratar el olvido, nutrir y mejorar la mente, y mejorar la memoria.

8. Reponer la deficiencia, reducir el azúcar en sangre y tratar la diabetes.

El ñame es un tónico de primera calidad y tiene un buen efecto sobre la diabetes. Las razones son las siguientes:

1. El ñame es de naturaleza y sabor suave, no es frío ni seco. Puede nutrir los cinco órganos internos y es un medicamento importante para tratar las deficiencias. La diabetes es causada principalmente por la deficiencia de yin, la sequedad y el calor, que pueden calmar la sed. Comer ñame tiene un efecto yin beneficioso, por lo que puede tratar la diabetes.

2. La glicoproteína contenida en el ñame se hidroliza en proteínas y azúcar en el cuerpo, lo que tiene el efecto de reducir el azúcar en sangre. La amilasa contenida en el ñame puede ayudar a digerir los alimentos e hidrolizar el almidón en glucosa. Por tanto, tiene cierto efecto sobre la diabetes y las personas con estómagos débiles también pueden consumirlo.

3. El ñame no solo puede reponer el qi, sino también nutrir el yin sin estancamiento, nutrir sin ser grasoso, fortalecer el yin del bazo y del estómago. Es un medicamento esencial para nutrir el bazo y el estómago. Es adecuado para el consumo prolongado por parte de pacientes diabéticos y tiene efectos importantes en la diabetes leve.

9. Promueve el qi y repone el qi, alivia la tos y el asma.

El ñame tiene los efectos de nutrir los pulmones y reponer el qi, nutrir el yin y aliviar la tos, regular los pulmones y resolver la flema. Puede usarse para tratar la deficiencia pulmonar, la deficiencia de qi y yin, la dificultad para respirar. tos crónica y asma por deficiencia. El ñame tiene las funciones de nutrición, induce interferón, mejora la inmunidad, regula el sistema endocrino, alivia la tos y reduce la flema y alivia el asma, y ​​puede usarse para tratar la bronquitis crónica.

10. Rico en germanio orgánico, que puede tratar el cáncer.

El ñame es rico en una variedad de oligoelementos beneficiosos para el cuerpo humano, especialmente el germanio orgánico, que tiene efectos anticancerígenos. El ñame tiene las características de calentar pero no abrumador, ligeramente fragante pero no resecante, y es muy adecuado para la terapia dietética de pacientes con cáncer.

11. Mejora la función de digestión y absorción del cuerpo y trata la anorexia y la indigestión.

El ñame puede fortalecer el bazo y el estómago, hacer que el bazo y el estómago estén sanos, mejorar la función de digestión y absorción del cuerpo, estimular el apetito, mejorar la condición física y tiene un buen efecto sobre la anorexia, la anorexia y la indigestión en niños.

12. Reponer el foco medio puede hacer que las personas sean inteligentes.

El ñame se integra en el cuerpo para reponer el qi, promover el crecimiento muscular y fortalecer el yin. Comer ñame con regularidad puede hacer que las personas sean más inteligentes, tengan menos hambre y prolonguen la vida.

13. Suaviza y disipa los bultos duros, trata el enrojecimiento, la hinchazón y los bultos duros, la tuberculosis y otras enfermedades.

La aplicación externa de barro de ñame tiene el efecto de suavizar y dispersar el estancamiento, y puede usarse para tratar enrojecimiento, hinchazón y bultos duros, tuberculosis y otras enfermedades. También tiene un buen efecto sobre enfermedades inflamatorias como mastitis, hinchazón y dolor de senos, forúnculos y sabañones.

14. Fortalece los huesos y cura el raquitismo.

Los mucopolisacáridos del ñame combinados con sales inorgánicas pueden formar huesos y hacer que los cartílagos tengan cierta elasticidad, por lo que tiene cierto efecto sobre el raquitismo.

15. Previene la atrofia del tejido conectivo y previene la enfermedad del colágeno.

El ñame puede prevenir la atrofia del tejido conectivo del hígado y el riñón, prevenir la enfermedad del colágeno y mantener la lubricación del tracto digestivo, el tracto respiratorio y las cavidades de las articulaciones.

En definitiva, el ñame se utiliza como alimento y medicina y tiene un alto valor medicinal. Además de los 15 efectos anteriores, también puede prevenir y tratar resfriados, mareos, insomnio, úlceras, nefritis, desnutrición en niños, leucorrea excesiva, impotencia, turbidez, etc. Puede usarse clínicamente para tratar más de 200 enfermedades y también es un alimento saludable muy prometedor e ideal.

Lo anterior presenta los efectos de comer ñame en invierno. El ñame es un alimento saludable muy bueno tanto para fines medicinales como alimentarios. Cuando compre ñames, elija los que sean grandes y peludos. Los buenos ñames frescos tienen una sección transversal blanca como la nieve y una sección transversal amarilla. No compre ñames con manchas anormales en la superficie.