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¿Qué deliciosos bocadillos hay disponibles en los mercados nocturnos chinos?

Como una de las culturas de comida callejera más auténticas, los mercados nocturnos de China tienen innumerables opciones de comida, algunas de las cuales no debe perderse al visitar los mercados nocturnos. Aquí hay diez bocadillos imprescindibles que recomiendo por experiencia propia.

1. Bollos fritos: Los bollos fritos son un snack especial en Shanghai. Son dorados y crujientes por fuera, llenos de relleno y fragantes por dentro.

2. Barbacoa: Los puestos de barbacoa en los mercados nocturnos son casi inevitables. Desde brochetas de cordero hasta alitas de pollo, todas son opciones deliciosas.

3. Calcomanías: Las calcetas son una comida china popular, un snack crujiente y tierno con un sabor maravilloso.

4. Malatang: El malatang es un alimento hervido con sabor picante y varias verduras como materia prima. A menudo hay varios puestos calientes de Malatang en los mercados nocturnos.

5. Panqueques: Los panqueques suelen ser dulces y se sirven con pasta de loto, frijoles rojos, almíbar u otras mermeladas. Este es un bocadillo muy popular en Shanghai.

6. Hamburguesas: De hecho, las hamburguesas ya no son una patente extranjera. Ahora existen varios sabores de hamburguesas en China, como hamburguesas de huevo frito, hamburguesas de pollo, etc.

7. Bola de masa de arroz glutinoso con frijoles rojos: La bola de masa de arroz glutinoso con frijoles rojos es un snack de gran sabor. Está hecha de harina de arroz glutinoso por fuera y relleno de frijol rojo dulce y suave por dentro.

8. Stinky Tofu: A pesar de su mala reputación, el tofu apestoso es popular en muchas partes de China. El apestoso tofu del mercado nocturno siempre tiene una fragancia especial, pero una vez que lo pruebas, te volverás adicto a su delicioso sabor.

9. Fideos con carne estofada: Se trata de un snack tradicional chino muy popular en los mercados nocturnos de China por su eterno y delicioso sabor.

10. Bollos fritos al vapor: Los bollos fritos al vapor son un snack crujiente por fuera y tierno por dentro y con un gran sabor.

Los anteriores son los snacks que definitivamente comprarás cuando visites los mercados nocturnos en China. Cada snack tiene sus propias características y sabor.

上篇: ¿Qué frutas son buenas para los estudiantes de secundaria?1. Los melocotones tienen un alto contenido de hierro. Como dice el refrán: "El melocotón nutre las heridas del albaricoque", ¿es científica esta frase desde la perspectiva de la inmunología nutricional? Según los expertos en inmunología nutricional, los melocotones son ricos en una variedad de vitaminas, minerales y ácidos de frutas, y su contenido de hierro ocupa el primer lugar entre las frutas. El hierro es la principal materia prima de la hematopoyesis humana y es muy beneficioso para la salud. El melocotón juega un papel importante en muchas hierbas medicinales chinas. 2. El albaricoque contiene ácido cítrico, ácido málico y caroteno, que se utilizan principalmente para aliviar la tos y el asma, y ​​como laxante. Sin embargo, el "Compendio de Materia Médica" registra que "comer demasiados alimentos crudos dañará los músculos y los huesos". 3. La sandía alivia el calor y es diurética. Proverbio popular chino: Si comes sandía en verano, no necesitas tomar ningún medicamento. Demuestra que el verano es la mejor época para comer sandía. La sandía es rica en vitaminas A, B1, B2, C, glucosa, sacarosa, ácido málico, ácido glutámico y arginina. Tiene los efectos de eliminar el calor, la diuresis y reducir la presión arterial. Es buena para la fiebre alta, la polidipsia y la hiperhidrosis. , nefritis y presión arterial alta, etc. tienen ciertos efectos terapéuticos auxiliares. Aunque la sandía es buena, los expertos en medicina china creen que la sandía es un alimento frío y puede dañar fácilmente el bazo y el estómago. Por lo tanto, es mejor comer menos si el bazo y el estómago están débiles, tienen enteritis crónica, gastritis, úlcera duodenal o. tener heces blandas. Las personas normales no deben comer demasiado, de lo contrario dañará el bazo y el estómago y provocará indigestión o diarrea. Una cosa que hay que recordar es que los pacientes con resfriados y fiebre en verano suelen recurrir a comer sandía para rehidratarse y reducir la fiebre. Sin embargo, al ser un alimento dulce y frío, no debe utilizarse para los resfriados y las primeras etapas del resfriado. , especialmente aquellos con síntomas como escalofríos y sudoración. 4. El limoneno tiene efectos anticancerígenos. 5. Las frutas cítricas pueden hidratar los pulmones. El jugo de naranja fresco contiene una variedad de creatina y vitaminas, que son muy útiles para el metabolismo humano, tienen efectos blanqueadores y también tienen diversos efectos para el cuidado de la salud. Los hilos blancos en la superficie de la pulpa de naranja contienen vitamina P, que puede prevenir la presión arterial alta y tener el efecto de resolver la flema. También existe un aceite esencial famoso llamado aceite esencial de limoneno. Estos aceites esenciales son la parte más importante de la mayoría de las mandarinas. Las investigaciones actuales indican que el limoneno tiene efectos anticancerígenos. 6. La papaya puede tratar la indigestión de proteínas. La papaya no sólo es una fruta deliciosa, sino que también tiene efectos médicos. La papaya contiene una importante enzima digestiva, la papaína, que puede descomponer los alimentos proteicos en un estado fácilmente digerible y puede disolver la carne magra hasta 35 veces su propio peso. Es por eso que la gente usa la papaya para tratar los trastornos de la digestión de las proteínas. Es más abundante en las hojas del árbol de papaya y en la cáscara de la papaya inmadura. 7. Las enzimas de la piña también pueden descomponer las proteínas. Cada 100 gramos de piña contiene hasta 30 mg de vitamina C y es rica en agua. Su pulpa y papaya contienen una enzima descomponedora de proteínas que suaviza la pulpa y elimina los coágulos de sangre. 8. El jugo de fresa puede reducir el dolor de las quemaduras solares. Las fresas son ricas en vitamina C, B, calcio, fósforo y potasio, y todavía ocupan un lugar en las plantas medicinales en la actualidad. Las hojas se hierven y se utilizan como astringente y se utilizan para tratar la diarrea, la fiebre, las úlceras bucales y las enfermedades de las encías. 9. Antioxidante de la uva: El efecto antioxidante de las semillas de uva no sólo es 20 veces mayor que el de la vitamina C, sino también 50 veces mayor que el de la vitamina E. Las semillas de uva contienen una gran cantidad de antioxidantes OPC. El OPC es un poderoso flavonoide que existe principalmente en la epidermis y las semillas, especialmente las de uva roja, son una fuente eficaz de OPC y una clave potencial para aumentar la actividad antioxidante en el cuerpo. del daño oxidativo y ralentiza el proceso de envejecimiento. 10. El plátano combate la depresión y el sueño. El plátano es una de las frutas más antiguas de la humanidad. Su valor nutricional es bastante alto. Es una fuente natural de potasio que induce hipertensión y enfermedades cardiovasculares, mantiene la presión arterial y el corazón normales. función, y también contiene Es rico en vitamina B6 y magnesio, un mineral antiestrés que mantiene a las personas alejadas de la depresión. También es fuente del aminoácido esencial triptófano. También es fuente de triptófano, un aminoácido esencial para el cuerpo humano. Su interacción con la vitamina B6, la niacina y el magnesio es la principal materia prima para que el cuerpo produzca serotonina y tiene efectos antidepresivos, sedantes e inductores del sueño. 11. Las manzanas reducen el colesterol y previenen los cálculos biliares. Las manzanas no sólo contienen proteínas, grasas, carbohidratos, múltiples vitaminas, minerales y ácido málico, sino también un valioso componente de pectina. La pectina es una fibra soluble que puede promover la motilidad gastrointestinal, regular el tracto gastrointestinal, unirse al colesterol, ayudar al cuerpo a excretarlo y lograr el propósito de reducir el colesterol. La pectina que contiene también se combinará con el colesterol de la vesícula biliar y se excretará del cuerpo, lo que puede diluir la bilis y prevenir los cálculos biliares. 12. La fruta del dragón es rica en nutrientes y única. Contiene albúmina vegetal y antocianinas que son raras en las plantas comunes y es rica en vitaminas y fibra dietética soluble en agua. 下篇: Perspectivas de la cerveza Soochow Securities

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