¿Por qué algunas personas tienen presión arterial normal mientras que otras tienen presión arterial anormal?

Tenga en cuenta: Bigu es sólo un método de prevención de la salud y no puede curar enfermedades. Para el tratamiento de enfermedades, debe buscar instituciones médicas formales y no creer en la propaganda falsa sobre sus efectos milagrosos.

Con el progreso de la sociedad y la gran abundancia de materiales, la presión arterial se ha convertido en un problema de salud para cada vez más chinos.

Hoy me gustaría compartir los comentarios de un colega practicante sobre la regulación asistida de la presión arterial después de participar en el régimen inedia.

"¡Hola profesor! Es un honor para mí inscribirme en su curso de inedia después de que un amigo me lo presentara. Después de que salieron los resultados de mi examen físico preintestinal, el médico dijo que mi presión arterial era 100 para presión baja y 130 para presión alta. Después de tomar el medicamento, mis lípidos en sangre también aumentaron mucho. Bajo la guía de mi maestro, estuve a dieta durante 7 días. La presión ahora es de 80 y 120, lo cual es normal. Mi peso era de 156 libras antes de la dieta. Lo he mantenido durante un mes en 140. Sin embargo, durante este mes seguí haciendo ejercicio todos los días, corriendo por la mañana y. Camino por la noche, unos 12.000 pasos al día. En términos de dieta, como bien por la mañana, hago una comida completa al mediodía y como poco o nada por la noche (Nota del editor: vida diaria. Es la base de manteniendo la salud). Un mes después, realicé la segunda dieta y ahora mi peso es de solo 130 libras. Mi presión arterial y mis lípidos en sangre son normales”.

A partir de este ejemplo, no es difícil ver que no escapar tiene un efecto significativo sobre la presión arterial y los lípidos sanguíneos. Dado que la presión arterial del practicante es media a alta, lo que se considera normal, y la presión baja es alta, no lo es. Particularmente grave en general, por lo tanto, una inelligación, junto con una dieta continua, con moderación y ejercicio adecuado, la presión arterial se puede ajustar a niveles normales. Al mismo tiempo, estos comentarios también nos dicen que el ayuno es sólo una forma de mantener la salud y no es una solución única. No significa que se pueda comer y beber en exceso después de un ayuno. Rutina y estilo de vida para mantener los resultados del ayuno.