¿Cómo perder peso con ventosas de medicina tradicional china?
Las ventosas pueden ayudarte a perder peso. La selección del punto de acupuntura debe realizarse de acuerdo con la constitución del paciente. Generalmente, se seleccionan puntos de acupuntura locales (áreas obesas) y puntos de acupuntura sistémica, pero también se necesitan otras terapias como acupuntura, incrustación de hilos y acupuntura en la oreja para lograr mejores resultados. Además, los ajustes en la dieta y el ejercicio no se pueden relajar gracias a las ventosas u otros métodos de la medicina tradicional china. Un estilo de vida saludable, como el ejercicio y una dieta razonable, también es un factor importante que afecta la eficacia de la pérdida de peso.
1. ¿Cómo perder peso con las ventosas de medicina china?
Los síntomas de hiperactividad de Zhong Yang son obesidad, hiperfagia, fuerte apetito, cara enrojecida, saburra grasosa, lengua roja y pulso resbaladizo.
Tratamiento: Limpiar el estómago y purgar el fuego.
Puntos de acupuntura: Punto del Hambre, Punto Shuwei, Punto Shufei, Punto Yangchi, Punto Sanjiaoshu.
Funcionamiento: Para perder peso se deben combinar ventosas y presión en los oídos. Presione la presión del oído sobre el punto del hambre (el punto medio delante del trago y debajo del punto externo de la nariz). El punto del hambre puede llenar el estómago y reducir el apetito. Es un punto eficaz para perder peso.
Los puntos de acupuntura como Yangchi, Sanjiao y Shuwei están estrechamente relacionados con la digestión, absorción y transmisión de alimentos, así como con las funciones del bazo y el estómago. Los importantes puntos de acupuntura mencionados anteriormente responden al hambre de peso. Pérdida (incluidos otros métodos de pérdida de peso).
Nota: El tiempo de ventosas varía según el tamaño, el material y la presión negativa de la ventosa. Pero, en general, el tiempo desde que se enciende el fuego hasta que se levanta la lata no supera los diez minutos. Debido a que el principio fundamental de la ventosa es la presión negativa en lugar del tiempo, si el tiempo de ventosa es demasiado largo bajo una presión negativa alta, no solo dañará la piel, sino que también causará una infección cutánea.
2. Precauciones con las ventosas para bajar de peso
1. La anemia y las enfermedades cardíacas no se pueden utilizar para perder peso.
2. Las alergias cutáneas, el sarpullido caliente y el eccema no se pueden utilizar para perder peso en forma de copa (es necesario afeitar el cabello).
3. No se puede adelgazar en copas durante el periodo menstrual. No quiero perder peso antes de mi período porque el cuerpo almacena agua, sal y sodio. Puedes perder peso solo si tu período es limpio.
4. El estreñimiento no se puede perder en una taza (primero recuperarse y luego adelgazar).
5. Los resfriados y la diarrea no se pueden perder en tazas.
6. Fatiga excesiva, calor excesivo e incapacidad para perder peso en forma de copa.
7. Las personas mayores de 50 años y con metabolismo lento no pueden utilizar las ventosas para adelgazar.
8. El tiempo de catación no debe ser demasiado largo, máximo de 15 minutos, para evitar la formación de ampollas.
Además de la acupuntura y las ventosas, también puedes probar la medicina tradicional china para bajar de peso, que puede resultarte útil.
3. ¿Cuáles son los tabúes de la medicina tradicional china para adelgazar?
En primer lugar, el desayuno y la cena no están organizados adecuadamente. Algunas personas se saltan el desayuno y toman una rica cena antes de acostarse. Este hábito no sólo conduce a la obesidad, sino también a enfermedades graves como la enfermedad coronaria y la pancreatitis necrotizante. Por la noche, debido a la excitación del nervio vago, se promueve la secreción de insulina, aumenta la síntesis de grasas, hay menos actividad nocturna y se consumen menos calorías, por lo que las personas que comen demasiado tarde o comen refrigerios nocturnos son propensas a ganar peso. Hay un dicho famoso: "Es más importante cuando comes que lo que comes". Por tanto, desayuna bien y come menos por la noche.
Este hábito no sólo conduce fácilmente a la obesidad, sino también a la enfermedad coronaria.
En segundo lugar, comer en exceso, comer de más y consumir calorías excesivamente. Esta es la principal causa de la obesidad. Algunas personas consideran que comer y beber es la búsqueda de la vida. Bajo la influencia de los pensamientos de "No comas gratis" y "Prefiero lastimar el bazo y el estómago antes que herir los sentimientos, beber una taza llena", tienden a comer más. Algunas personas usan vino para aliviar sus preocupaciones y comida para aliviar sus preocupaciones, por lo que comen todo tipo de alimentos sin restricciones y aumentan de peso.
En tercer lugar, el momento de la comida rápida es incierto y las comidas suelen retrasarse y pasar hambre.
En cuarto lugar, eclipses parciales, como preferencia por dulces, grasas, despojos de cerdo, mantequilla, chocolate, frituras y preferencia por comidas extranjeras como KFC y hamburguesas, lo que resulta en un aporte desequilibrado de nutrientes.