¿Puedo comer caquis después del aborto?

Puedes comer caquis después del aborto, pero ten cuidado de no comer demasiado, porque el cuerpo no puede absorber los compuestos formados por el ácido tánico en los caquis y el calcio, zinc, magnesio, hierro y otros minerales en los alimentos, lo que hace que estos nutrientes no estén disponibles. Por lo tanto, comer demasiados caquis puede provocar fácilmente una falta de estos minerales. Debe comer alimentos más nutritivos y fáciles de digerir, como sopa de pollo, sopa de pescado, sopa de costillas, etc., comer verduras y frutas frescas de forma adecuada y evitar los alimentos picantes e irritantes. Muchas amigas no pueden prescindir de las frutas en su vida diaria, porque hay muchos nutrientes en las frutas que el cuerpo de las amigas necesita. Sin embargo, a las amigas después de someterse al DIU, a las personas les preocupa que comer frutas afecte el DIU, entonces, ¿por cuánto tiempo? ¿Después del anillo puedo comer fruta?

¿Qué tan pronto se pueden comer frutas después del DIU?

Si hay una pequeña cantidad de sangrado dentro de los 2 o 3 días posteriores al DIU, las frutas adecuadas incluyen manzanas planas, higos y fresas. , tomates, etc. Puedes comer plátanos, longans y otras frutas después de recibir el anillo. No coma demasiado cada vez para evitar aumentar la carga sobre el tracto digestivo y provocar indigestión. Fortalecer la nutrición dietética y tener una mezcla equilibrada de carnes y verduras.

Los expertos señalan que complementar el contenido de hierro en sangre es la mejor manera que tienen las mujeres de ajustar su dieta tras la inseminación artificial. Si las mujeres tienen deficiencia de hierro, el impacto en el organismo será mayor. Cuando los niveles de hierro en la sangre bajan, la cantidad de glóbulos rojos disminuye. La sangre humana requiere glóbulos rojos como transportadores para transportar oxígeno. Por lo tanto, cuando la cantidad de glóbulos rojos disminuye, el cuerpo carece de oxígeno. Esto puede provocar dificultad para respirar, debilidad en las manos y los pies, taquicardia, tez pálida, fatiga frecuente y somnolencia.

Además de los suplementos de hierro, la vitamina C también es un nutriente indispensable.

La vitamina C es un antioxidante que puede mejorar la resistencia del organismo, por lo que debemos complementar más vitamina C en nuestra vida diaria. El "hierro" es uno de los nutrientes indispensables para el cuerpo humano. La vitamina C puede mejorar la resistencia del cuerpo, por lo que en nuestra vida diaria debemos complementar más vitamina C.

Cosas a las que se debe prestar atención después de aplicar el anillo

1. Descanse adecuadamente y evite el trabajo físico excesivo. En términos generales, debe descansar durante 1 o 2 días después de insertar el DIU y no realizar trabajos físicos pesados ​​dentro de una semana para evitar que el DIU se caiga y sangre.

2. Presta atención a la higiene y evita infecciones. Después de aplicar el anillo, la vulva debe lavarse todos los días y mantenerse limpia. No se bañe en la bañera durante 2 semanas y no tenga relaciones sexuales dentro de 2 semanas para evitar infecciones.

3. Presta atención al sangrado vaginal y al desprendimiento del anillo. Si encuentra mucho sangrado vaginal, la cantidad de sangre menstrual es más del doble de lo habitual o el tiempo de sangrado es más prolongado, debe comprobar los cambios en el ciclo menstrual a tiempo. En los primeros 3 meses, también debes prestar atención a si el anillo se cae.

4. Inspección periódica. En términos generales, el primer examen se realiza después de la menarquia, el segundo examen se realiza entre 3 y 6 meses después de la inserción del DIU, el tercer examen se realiza 12 meses después de la inserción del DIU y luego una vez al año.

5. Posibles efectos secundarios de los dispositivos intrauterinos. Si hay un aumento significativo del flujo menstrual, un período menstrual significativamente prolongado o una pequeña cantidad de sangrado, dolor lumbar severo, etc., estos son fenómenos anormales.

6. Aumente adecuadamente la nutrición, especialmente coma más alimentos ricos en hierro, como carne magra, hígado de cerdo, lomo de cerdo, huevos y otros alimentos. También debe comer más productos de soya y aumentar las verduras y frutas frescas. Puede prevenir eficazmente los efectos secundarios en el cuerpo después de aplicar el anillo y reducir el consumo corporal.