¿Qué alimentos es bueno comer cuando te enojas?
Hay muchos tipos de alimentos que pueden eliminar el calor y reducir el fuego. Generalmente, los diferentes síntomas del calor se pueden dividir en las siguientes categorías: (1) Alimentos que eliminan el calor y desintoxican: como crisantemos, pepinos, raíces de loto, tomates. brotes de bambú, frijol mungo, tofu, apio y castañas de agua, azalea, amaranto, repollo, etc., muchos de los cuales tienen efectos antibacterianos y antiinflamatorios y son adecuados para diversos síntomas de fuego excesivo. (2) Productos que reducen el frío amargo y el fuego: como el melón amargo, la col amarga, el jueyin, la luffa, el caracol, la berenjena, el mijo, el trigo sarraceno, la carne de conejo, el pollo, etc., que pueden humanizar la naturaleza fría, eliminar el calor y reducen el fuego y se utilizan principalmente para los síntomas de exceso de fuego. (3) Categorías para el fuego de purga: como melón de invierno, sandía, cebada, lentejas, cebada, amaranto, melón de invierno, frijoles adzuki, pescado negro, carne de pato, carpa, carpa cruciana, locha, lechuga, brotes de frijol mungo, mollejas de pollo. , etc., apto para todo tipo de hortalizas Síntomas de incendio. (4) Atacar los tipos de fuego real: como ruibarbo, anemarrhena, coptis, escutelaria, plátano, apio, papa, sésamo, melocotón, medusa, rábano blanco, etc., utilizados para orina amarilla corta, heces secas, boca seca, boca amarga y distensión abdominal, desnutrición y otros síntomas. (5) Sangre refrescante y astringente: raíz de loto, pera, castaña de agua, raíz de rehmannia, hongo, anguila, arroz glutinoso, almidón de raíz de loto, castaña de agua, seda de maíz, mango, anguila, hoja de bambú, raíz de Imperata, verdolaga, etc. , se puede utilizar en la nariz Síntomas como epistaxis, hematoquezia, hematuria, sangrado de encías, etc. (6) Productos dulces, que calientan y disipan el calor: como Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala, col china, lichi, castaña, azufaifa, nuez, azucena, sésamo negro, nido de pájaro, gelatina de abeja, sorgo, hinojo, haba espada, Las hojas de mostaza, la cereza, la granada y la ciruela negra, etc., pueden usarse para el síndrome de deficiencia y son adecuadas para el síndrome de deficiencia de Qi y el síndrome de fuego excesivo. (7) Nutrir el yin y reducir el fuego: como tortuga de caparazón blando, algas marinas, pepinos de mar, espinacas, sangre de cerdo, hígado de cerdo, azúcar moreno, pollo con huesos negros, calabaza, almejas, hongos blancos, etc. Se utiliza principalmente para síntomas como deficiencia de yin y fuego excesivo, fuego cardíaco ardiente, sofocos, sudores nocturnos e insomnio nocturno. (8) Tonificar los órganos internos y extinguir el fuego: como frijoles negros, ñame, maní, leche, cebada, hongo blanco, huevos de paloma, codorniz, carne de ave, anguila, cordero, carne de perro, puerros, moras, etc., aptos para Diversas enfermedades debidas a órganos internos débiles e impotencia. Síntomas de deficiencia de fuego causada por la incapacidad de mover el Qi.
He plagiado...