¿Por qué algunas personas caminan dormidas? ¿O incluso matar a alguien mientras camina sonámbulo?
El sonambulismo significa que una persona abre repentinamente los ojos después de un sueño profundo, parece confundida, se levanta y sale de la cama, y se mueve lenta y monótonamente, sin propósito.
Por ejemplo, caminar de un lado a otro de la habitación, tirar la ropa y los zapatos, o frotar las sábanas y edredones. Algunas personas pueden hacer cosas complicadas, como abrir puertas, ir a buscar agua y cocinar. Cada aparición dura entre 4 y 6 minutos y el comportamiento es básicamente el mismo. Me desperté a la mañana siguiente negando lo que había sucedido durante la noche.
Los trastornos del sueño son más comunes en los niños, con una tasa de incidencia del 1-6%, alcanzando su punto máximo a los 5-6 años. Actualmente se cree que los motivos están relacionados con los siguientes factores: primero, tristeza o estimulación psicológica excesiva; segundo, la familia no puede brindarle al niño suficiente cuidado y calidez; tercero, está relacionado con la inmadurez del sistema nervioso central;
Debido a que el sonambulismo puede ser peligroso y puede causar ansiedad a otras personas y afectar la salud física y mental de la persona afectada, se debe llevar a cabo prevención y tratamiento.
En primer lugar, los niños son propensos al sonambulismo, por lo que no hay que alarmarse demasiado. La mayoría se curará por sí sola a medida que crezca. Si ocurre más de tres veces por semana, la afección puede persistir hasta la edad adulta.
En segundo lugar, la familia debe brindarles un entorno de vida cálido y seguro para evitar estimulación psicológica negativa. Se deben tomar las precauciones de seguridad necesarias en el hogar, como cerrar puertas y ventanas con llave, y no se permiten incendios ni mercancías peligrosas en el interior. Cuando es sonámbulo, generalmente no se recomienda despertarlo para evitar una reacción exagerada.
En tercer lugar, los fármacos antipsicóticos son eficaces en esta enfermedad, combinados con fármacos neurotróficos.
Los sonámbulos se levantan repentinamente y se visten después de dormir, salen a caminar, se vuelven a dormir e incluso realizan acciones más complicadas que esta. No puedes recordarlo después, e incluso si lo despertaste en ese momento, no puedes recordar por qué lo hiciste. El sonambulismo es más común en hombres que en mujeres, más en niños que en adultos y ocurre principalmente antes de los 15 años. Esto puede estar relacionado con el cerebro inmaduro de los niños y una función inhibidora insuficiente de la corteza cerebral. El sonambulismo suele producirse tras estimulación psicológica y tiene tendencia familiar. La mitad de los casos desaparece de forma natural después de la edad adulta.
El sonambulismo es una disfunción cerebral relacionada con el sueño. Normalmente, durante el sueño REM, el cerebro envía instrucciones de movimiento al sistema motor muscular. Si sueñas con fuego, tu cerebro ordenará a tus pies que corran lo más rápido posible. Pero las personas también tienen un mecanismo de ruptura del Yin, que puede evitar que las señales se transmitan al sistema de movimiento muscular durante el sueño, lo que les permite dormir tranquilamente en la cama. Pero si este mecanismo está desequilibrado, la gente actuará y caminará sonámbula. La mayor parte del sonambulismo que vemos ocurre durante el sueño con movimientos oculares no rápidos, lo que se considera sueño sin sueños en el EEG. El sonámbulo duerme en el cuerpo, pero parcialmente en los sentidos; la corteza cerebral está ampliamente inhibida, pero hay focos excitadores aislados.
Por supuesto, un pequeño número de niños pueden caminar sonámbulos debido a una infección cerebral, un trauma, epilepsia o histeria. Esto debe ser identificado por un médico. El sonambulismo en adultos está relacionado principalmente con la esquizofrenia y la neurosis.
El sonambulismo no requiere tratamiento siempre que no esté causado por lesiones cerebrales orgánicas. Si sucede con frecuencia, pídele a tu médico que te recete algún sedante. El miedo y la ansiedad pueden agravar fácilmente el sonambulismo, así que trate de eliminar el miedo y la ansiedad.
El sonambulismo, también conocido como sonambulismo, se refiere a estar en un estado mixto de sueño y vigilia al levantarse, caminar dentro o fuera de casa, o realizar algunas actividades sencillas. Este tipo de paciente generalmente se manifiesta levantándose y caminando repetidamente durante el sueño durante unos minutos a media hora. Durante un ataque, un sonámbulo repentinamente se mira fijamente a los ojos mientras duerme, pero no mira nada, y luego se levanta de la cama para realizar algunas actividades en un estado de confusión. Al levantarse de la cama y caminar, aunque el entorno esté oscuro, los pacientes generalmente no tocan nada y aún pueden caminar libremente. Se entiende que los ojos de los sonámbulos están medio abiertos o completamente abiertos, su postura al caminar es la misma que la habitual e incluso pueden realizar algunas actividades complejas. El sonambulismo es un extraño estado de conciencia en el que los pacientes parecen vivir sólo en su propio mundo y perder el contacto con los demás. Sus emociones a veces fluctúan mucho e incluso dicen muchas tonterías, lo que a los demás les resulta difícil de entender. Durante el sonambulismo, la expresión del paciente es apagada y básicamente no responde a la estimulación de los demás, lo que dificulta que lo despierten a la fuerza. Aunque el paciente estaba inconsciente, sus acciones parecían decididas y parecía estar involucrado en una tarea significativa. Después del ataque, automáticamente puedo volver a la cama y seguir durmiendo. El sonambulismo suele ocurrir en el período de sueño profundo del primer tercio del sueño. Cuando te despiertas a la mañana siguiente, no eres completamente consciente de lo que sucedió durante la noche y lo has olvidado por completo. La enfermedad es más común en niños de 6 a 12 años.
De hecho, el sonambulismo no tiene nada que ver con los sueños, porque según la electroencefalografía, el sonambulismo se encuentra en la etapa de sueño profundo, no en la etapa de sueño con movimientos oculares rápidos. Las personas no sueñan en esta etapa, por lo que el sonambulismo puede ocurrir. ser más coherente con los hechos. Existen diferentes opiniones sobre la causa del sonambulismo, que aún se desconoce. Se estima que pueden existir los siguientes cuatro aspectos:
1. Factores psicosociales El sonambulismo de algunos niños está relacionado con factores psicosociales. Como los trastornos de la vida diaria, la presión ambiental, la ansiedad y el miedo; la falta de armonía familiar, la mala relación entre padres e hijos, el estrés académico y las malas calificaciones en los exámenes están todos relacionados con la aparición del sonambulismo.
2. Dormir demasiado profundamente porque el sonambulismo suele ocurrir en el primer tercio del sueño, varios factores que profundizan el sueño, como el sobreesfuerzo durante el día, quedarse despierto hasta tarde durante varios días consecutivos provocando un sueño insuficiente, y Antes de tomar pastillas para dormir, etc. , puede inducir el sonambulismo.
3. Una encuesta familiar sobre factores genéticos muestra que hay más antecedentes familiares positivos en familias con pacientes sonámbulos, y la tasa de comorbilidad en gemelos idénticos es 6 veces mayor que en gemelos idénticos, lo que indica que la enfermedad está relacionado con factores genéticos.
4. Factores de desarrollo Debido a que la enfermedad ocurre principalmente en la infancia y desaparece gradualmente con la edad, indica que el sonambulismo puede estar relacionado con un retraso en el desarrollo de la corteza cerebral.
A continuación veamos un caso típico de sonambulismo.
Mei, varón de 9 años, acudió muchas veces a la clínica de salud mental infantil porque se levantaba después de quedarse dormido. Un día durante las vacaciones de verano, después de mirar televisión, el niño se fue a la cama y se quedó dormido. Aproximadamente una hora después, de repente se levantó, abrió la puerta y caminó hasta el quinto piso para abrazar a sus compañeros. Después de un rato, regresó a su casa y se fue a dormir. Al día siguiente lo negué. Más tarde, a menudo me levantaba solo, bebía agua, abría cajones para sacar cosas o caminaba hacia mi madre y la tocaba con las manos. Murmuré, ignorando lo que decían los demás, con los ojos en blanco. Después de unos minutos, me fui a la cama solo. Fui al médico hace dos días. Eran alrededor de las 11 en punto. El niño se levantó de repente, cogió el balde, bajó al cuarto piso y se cayó a 100 metros. Lo negó al día siguiente.
Finalmente, hablemos del tratamiento del sonambulismo, que incluye dos aspectos:
(1) Psicoterapia
1 La psicoterapia de apoyo ocurre principalmente entre los 6 y los 12 años. años Durante el crecimiento y desarrollo de un niño de un año. Sobre la base de la exclusión de factores orgánicos, se relaciona principalmente con factores psicológicos sociales, ritmo de vida y factores de crecimiento y desarrollo. Por lo tanto, primero debemos explicar las características y causas de la enfermedad a los familiares y pacientes, reducir la carga psicológica de los pacientes y familiares y evitar que el sonambulismo ocasional de los niños cause ansiedad y tensión, o incluso agrave los síntomas del sonambulismo. Explique claramente a su familia y a sus hijos que mientras el número de ataques sea pequeño, generalmente no se requiere tratamiento, pero se debe tener cuidado cuando ocurre un ataque para evitar accidentes. A los niños que están sufriendo una convulsión se les debe despertar o acostar. Generalmente, a medida que el niño crece, los síntomas del sonambulismo se reducirán gradualmente y eventualmente se aliviarán por completo.
2. La educación sobre la higiene del sueño debe organizar el tiempo de trabajo y descanso de manera razonable, cultivar buenos hábitos de sueño y rutinas diarias, evitar la fatiga excesiva y el estrés elevado, prestar atención a acostarse y levantarse temprano, y hacer ejercicio para hacerlo. en segundo lugar, ajuste el ritmo del sueño al mejor estado, preste atención al control del entorno para dormir, cierre las puertas y ventanas antes de acostarse y recoja diversos artículos peligrosos para evitar perderse al salir durante el sonambulismo o provocar incidentes perjudiciales. usted mismo y los demás; en tercer lugar, preste atención al tratamiento de los niños con esta enfermedad. Sistema médico protector, no hable sobre la gravedad de la afección y el sonambulismo frente al niño, para no aumentar la tensión, la ansiedad y el miedo del niño.
(2) Tratamiento farmacológico
La enfermedad ataca raramente y generalmente no requiere tratamiento farmacológico; en pacientes frecuentes, se puede tomar diazepam 2,5 mg poco antes de acostarse para reducir o controlar las crisis epilépticas; .
Los trastornos de la excitación incluyen el sonambulismo, los terrores nocturnos y la excitación involuntaria. Esta enfermedad significa que los pacientes se despiertan del sueño profundo, pero no pueden despertarse por completo, mostrando algunos movimientos o comportamientos extraños. Me desperté al día siguiente sin recordar lo que pasó anoche.
Los niños con trastornos del despertar no suelen tener problemas mentales o psicológicos; mientras que los adultos suelen ser diagnosticados mental o psicológicamente, pero incluso si se trata su enfermedad mental, despertar al paciente no mejorará. Los niños con trastornos de la excitación generalmente no recuerdan los sueños y, aunque los tengan, están fragmentados y no tienen una historia completa, pero los adultos suelen tener sueños vívidos.
El EEG fisiológico del sueño múltiple generalmente muestra que el paciente se despierta del sueño profundo. Las ondas cerebrales después de despertarse pueden todavía estar en un sueño profundo, cambiar a un sueño ligero o incluso despertarse.
El sonambulismo, también conocido como sonambulismo, es común en niños a partir de los 4 años.
Se caracteriza porque durante el primer tercio de la noche el niño se incorpora del sueño, abre los ojos y camina sin rumbo, pero a un ritmo lento y capaz de sortear obstáculos. A veces juegan con utensilios como utensilios de cocina o cucharones en el baño, están despeinados y murmuran. Si intenta despertarlo, es posible que se sienta confundido y molesto.
A menudo los niños pueden volver a la cama sin dificultad, volverse a dormir rápidamente y despertarse a la mañana siguiente sin recordar lo sucedido la noche anterior. Hay muy pocos informes sobre los sueños de niños sonámbulos, y aunque los hay, son fragmentarios, incompletos y no tienen una historia completa. Pero los adultos que sonámbulos suelen tener sueños vivos. El 30% de los niños con terrores nocturnos también padecen sonambulismo. No hay diferencia entre hombres y mujeres sonámbulos, pero es común tener antecedentes familiares. Según las estadísticas, alrededor del 65.438+05% de las personas han tenido al menos una experiencia de sonambulismo en la infancia. El período máximo de sonambulismo se produce entre los 4 y los 8 años. Desaparece gradualmente después de los 65.438+05 años. de los adultos experimentan ocasionalmente sonambulismo. Los desencadenantes incluyen falta de sueño, fiebre, fatiga excesiva, pastillas para dormir y algunos medicamentos antipsicóticos. Los trastornos psiquiátricos no están asociados con el sonambulismo en los niños, pero sí en los adultos. Es sólo que incluso si se tratan los síntomas mentales del adulto, el sonambulismo continúa. Cuando un niño camina sonámbulo, se le debe llevar nuevamente a la cama para que duerma. No intente despertarlo y no le cuente ni culpe a un niño enfermo a la mañana siguiente. Esto puede hacer que su hijo se sienta frustrado y ansioso. Si los ataques son muy frecuentes, es necesario consultar a un médico para que le ayude con los medicamentos.
El sonambulismo en adultos se origina principalmente en el sonambulismo infantil que no se ha aliviado por completo. Por supuesto, el sonambulismo en adultos también puede ocurrir en adultos que no tienen antecedentes de sonambulismo antes y la mayoría de ellos tienen problemas mentales y psicológicos. Por lo tanto, además del control de drogas, el tratamiento psicológico también juega un papel muy importante en el sonambulismo en adultos.
El sonambulismo, también conocido como sonambulismo, se refiere a estar en un estado mixto de sueño y vigilia al levantarse, caminar dentro o fuera de casa, o realizar algunas actividades sencillas. Este tipo de paciente generalmente se manifiesta levantándose y caminando repetidamente durante el sueño durante unos minutos a media hora. Durante un ataque, un sonámbulo repentinamente se mira fijamente a los ojos mientras duerme, pero no mira nada, y luego se levanta de la cama para realizar algunas actividades en un estado de confusión. Al levantarse de la cama y caminar, aunque el entorno esté oscuro, los pacientes generalmente no tocan nada y aún pueden caminar libremente. Se entiende que los ojos de los sonámbulos están medio abiertos o completamente abiertos, su postura al caminar es la misma que la habitual e incluso pueden realizar algunas actividades complejas. El sonambulismo es un extraño estado de conciencia en el que los pacientes parecen vivir sólo en su propio mundo y perder el contacto con los demás. Sus emociones a veces fluctúan mucho e incluso dicen muchas tonterías, lo que a los demás les resulta difícil de entender. Durante el sonambulismo, la expresión del paciente es apagada y básicamente no responde a la estimulación de los demás, lo que dificulta que lo despierten a la fuerza. Aunque el paciente estaba inconsciente, sus acciones parecían decididas y parecía estar involucrado en una tarea significativa. Después del ataque, automáticamente puedo volver a la cama y seguir durmiendo. El sonambulismo suele ocurrir en el período de sueño profundo del primer tercio del sueño. Cuando te despiertas a la mañana siguiente, no eres completamente consciente de lo que sucedió durante la noche y lo has olvidado por completo. La enfermedad es más común en niños de 6 a 12 años.
De hecho, el sonambulismo no tiene nada que ver con los sueños, porque según la electroencefalografía, el sonambulismo se encuentra en la etapa de sueño profundo, no en la etapa de sueño con movimientos oculares rápidos. Las personas no sueñan en esta etapa, por lo que el sonambulismo puede ocurrir. ser más coherente con los hechos. Existen diferentes opiniones sobre la causa del sonambulismo, que aún se desconoce. Se estima que pueden existir los siguientes cuatro aspectos:
1. Factores psicosociales El sonambulismo de algunos niños está relacionado con factores psicosociales. Como los trastornos de la vida diaria, la presión ambiental, la ansiedad y el miedo; la falta de armonía familiar, la mala relación entre padres e hijos, el estrés académico y las malas calificaciones en los exámenes están todos relacionados con la aparición del sonambulismo.
2. Dormir demasiado profundamente porque el sonambulismo suele ocurrir en el primer tercio del sueño, varios factores que profundizan el sueño, como el sobreesfuerzo durante el día, quedarse despierto hasta tarde durante varios días consecutivos provocando un sueño insuficiente, y Antes de tomar pastillas para dormir, etc. , puede inducir el sonambulismo.
3. Una encuesta familiar sobre factores genéticos muestra que hay más antecedentes familiares positivos en familias con pacientes sonámbulos, y la tasa de comorbilidad en gemelos idénticos es 6 veces mayor que en gemelos idénticos, lo que indica que la enfermedad está relacionado con factores genéticos.
4. Factores de desarrollo Debido a que la enfermedad ocurre principalmente en la infancia y desaparece gradualmente con la edad, indica que el sonambulismo puede estar relacionado con un retraso en el desarrollo de la corteza cerebral.
A continuación veamos un caso típico de sonambulismo.
Mei, varón de 9 años, acudió muchas veces a la clínica de salud mental infantil porque se levantaba después de quedarse dormido. Un día durante las vacaciones de verano, después de mirar televisión, el niño se fue a la cama y se quedó dormido.
Aproximadamente una hora después, de repente se levantó, abrió la puerta y caminó hasta el quinto piso para abrazar a sus compañeros. Después de un rato, regresó a su casa y se fue a la cama. Al día siguiente lo negué. Más tarde, a menudo me levantaba solo, bebía agua, abría cajones para sacar cosas o caminaba hacia mi madre y la tocaba con las manos. Murmuré, ignorando lo que decían los demás, con los ojos en blanco. Después de unos minutos, me fui a la cama solo. Fui al médico hace dos días. Eran alrededor de las 11 en punto. El niño se levantó de repente, cogió el balde, bajó al cuarto piso y se cayó a 100 metros. Él lo negó al día siguiente.
Finalmente, hablemos del tratamiento del sonambulismo, que incluye dos aspectos:
(1) Psicoterapia
1 La psicoterapia de apoyo ocurre principalmente entre los 6 y los 12 años. años Durante el crecimiento y desarrollo de un niño de un año. Sobre la base de la exclusión de factores orgánicos, se relaciona principalmente con factores psicológicos sociales, ritmo de vida y factores de crecimiento y desarrollo. Por lo tanto, primero debemos explicar las características y causas de la enfermedad a los familiares y pacientes, reducir la carga psicológica de los pacientes y familiares y evitar que el sonambulismo ocasional de los niños cause ansiedad y tensión, o incluso agrave los síntomas del sonambulismo. Explique claramente a su familia y a sus hijos que mientras el número de ataques sea pequeño, generalmente no se requiere tratamiento, pero se debe tener cuidado cuando ocurre un ataque para evitar accidentes. A los niños que están sufriendo una convulsión se les debe despertar o acostar. Generalmente, a medida que el niño crece, los síntomas del sonambulismo se reducirán gradualmente y eventualmente se aliviarán por completo.
2. La educación sobre la higiene del sueño debe organizar el tiempo de trabajo y descanso de manera razonable, cultivar buenos hábitos de sueño y rutinas diarias, evitar la fatiga excesiva y el estrés elevado, prestar atención a acostarse y levantarse temprano, y hacer ejercicio para hacerlo. en segundo lugar, ajuste el ritmo del sueño al mejor estado, preste atención al control del entorno para dormir, cierre las puertas y ventanas antes de acostarse y recoja diversos artículos peligrosos para evitar perderse al salir durante el sonambulismo o provocar incidentes perjudiciales. usted mismo y los demás; en tercer lugar, preste atención al tratamiento de los niños con esta enfermedad. Sistema médico protector, no hable sobre la gravedad de la afección y el sonambulismo frente al niño, para no aumentar la tensión, la ansiedad y el miedo del niño.