¿Qué tipo de té deben beber las personas de mediana edad y mayores para mantener su salud?

1 Pu'er: el té maduro de Pu'er puede reducir la presión arterial, los lípidos en la sangre, el azúcar en la sangre, el colesterol y calentar el estómago. Es más adecuado para beber para personas de mediana edad y personas mayores.

2 El té negro contiene teaflavinas, que pueden eliminar los lípidos sanguíneos y prevenir tres enfermedades altas.

3 Té verde: tiene el mejor efecto para el cuidado de la salud. Contiene algunos ingredientes especiales contra las enfermedades, como sustancias antidiabéticas, que pueden reducir el azúcar en sangre, promover la secreción de insulina y ayudar a los pacientes diabéticos a recuperarse, pero el contenido del té negro es muy pequeño.

Existen muchos tipos de té verde y té negro, no sólo té barato y corriente.

Referencia: Pu'er (Best, Longjing, Biluochun, Jinjunmei)