Tema de frutería del cuestionario de experiencia del examen de ingreso a la escuela secundaria ¿Conoce los beneficios de comer fruta para su cuerpo?
Suplementar vitaminas. Prevenir resfriados.
Comer frutas con regularidad puede prevenir los resfriados. Las manzanas contienen el 13% de la vitamina C que el cuerpo humano necesita en un día, lo que puede mejorar la resistencia del cuerpo.
La fruta es un fruto vegetal comestible y jugoso con un sabor agridulce como sabor principal. La fruta no sólo es rica en vitaminas y nutrientes, sino que también favorece la digestión. La celulosa de las frutas es una sustancia similar a la pectina, que es beneficiosa para la defecación. Además, el contenido de celulosa también puede promover la función metabólica del cuerpo. Debido a que las frutas pueden aumentar la excreción y el metabolismo del cuerpo, también son beneficiosas para perder peso.