Un bebé de dos años tiene indigestión. El médico dijo que puedes comer algunas frutas. ¿Qué frutas se pueden comer?

En primer lugar, las manzanas contienen fibra, así como muchos oligoelementos y vitaminas, que pueden estimular la peristalsis intestinal, acelerar la defecación y tener un efecto laxante. Las manzanas también contienen pectina, que tiene un efecto antidiarreico, por lo que es mejor comer manzanas y es más fácil de digerir. Eso sí, si comes manzanas cuando tienes indigestión, lo mejor es lavarlas y pelarlas, cortarlas en trozos y hervirlas en agua para que las coma tu bebé, lo que ayudará a la digestión e incluso detendrá la diarrea.

En segundo lugar, el kiwi contiene principalmente más fibra dietética, proteínas y enzimas catabólicas, que pueden eliminar los metabolitos dañinos acumulados en el cuerpo. El jugo de kiwi ayuda a la digestión. Por ejemplo, si tu bebé tiene mala digestión, puedes comer kiwi.

En tercer lugar, el espino contiene una variedad de ácidos orgánicos y puede descomponer la esterasa. Después de ingresar al estómago, puede aumentar la función de las enzimas gástricas, promover la digestión de la carne y ayudar a la conversión del colesterol. El espino se puede comer directamente o se puede convertir en fruta en conserva o mermelada y tomar por vía oral.

4. Limón. El limón contiene principalmente un bajo contenido de vitaminas, lo que es beneficioso para la salud del tracto digestivo y también puede aliviar los síntomas de la indigestión y la hinchazón. Puedes beber agua con limón de forma adecuada.