Red de conocimiento de recetas - Recetas occidentales - ¿Cuándo se debe tomar Panax notoginseng? Lo mejor es presentárselo a todos.

¿Cuándo se debe tomar Panax notoginseng? Lo mejor es presentárselo a todos.

1. El mejor momento para tomar Panax notoginseng todos los días. Es particularmente importante tomar 2 ~ 3 g de Panax notoginseng cada vez, 2 ~ 3 veces al día, una vez cada mañana con el desayuno, una vez una hora antes de acostarse por la noche, una vez al mediodía y dos veces por la mañana y por la noche. el mejor momento para que el cuerpo lo absorba.

2. La forma correcta de comer Panax notoginseng. Panax notoginseng se puede dividir en alimentos crudos y alimentos cocidos. Diferentes formas de comer tienen diferentes efectos. Debes utilizarlo según tus propios síntomas para evitar efectos ineficaces o contraproducentes.