¿Qué hay de delicioso al lado del Hospital Zhongshan de Shanghai?
El Hospital Shanghai Zhongshan está ubicado en el número 180, Xinhua Road, distrito de Changning, Shanghai. Hay muchas tiendas gourmet cerca, por lo que puede encontrar comida deliciosa para calmar su cuerpo y mente mientras recibe tratamiento médico.
El primer restaurante que vale la pena mencionar es "Cai Ji's Little Chef". Se trata de un snack bar importado de Taiwán, que se especializa en auténticos platos taiwaneses, especialmente filete de pollo y té con leche de burbujas. Además de la deliciosa comida, el tamaño de la tienda también es refrescante. Los camiones de comida taiwaneses fuera de la ventana y las paredes con temática de Taiwán están llenas de una fuerte atmósfera cultural.
La segunda recomendación es "Restaurante italiano Feleng Cui". Se trata de un restaurante italiano de alta calidad que ofrece la cocina italiana más auténtica, como lasaña, pasta con tomate, pizza, etc., con ricos sabores que satisfarán a los clientes. El ambiente elegante y la iluminación cálida hacen que la experiencia gastronómica sea más placentera.
El tercero es "Haidilao". Como todos sabemos, este es un restaurante de ollas calientes que se ha abierto en todo el país y su reputación ya se ha extendido por todas partes. Cuando venga al Hospital Zhongshan de Shanghai, también puede pasar por aquí y probar la deliciosa olla caliente que es muy elogiada y lleva los recuerdos y expectativas de innumerables personas. Especialmente en invierno, tomar una olla picante y beber unas cuantas cervezas definitivamente te mantendrá caliente y lleno de energía.
Las tres tiendas anteriores tienen cada una sus propias características, lo que le permitirá relajarse y mejorar su calidad de vida mientras disfruta de una deliciosa comida después de un tratamiento médico.
上篇: ¿Por qué el café y el té son refrescantes? La cafeína del café es difícil de disolver en agua fría, pero se disuelve fácilmente en agua caliente. La cafeína puede estimular la corteza cerebral, eliminar la somnolencia, aumentar los sentimientos y el pensamiento y puede utilizarse como cardiotónico para regular la función cardíaca. También tiene los efectos de dilatar los vasos sanguíneos renales y diuresis. Sin embargo, no sólo el café contiene cafeína. Una taza de café típica contiene entre 60 y 65 mg de cafeína. Sin embargo, si consume demasiada cafeína, es propenso a sufrir tinnitus e hiperfunción miocárdica (latidos cardíacos más rápidos y aumento de la frecuencia del pulso). Y el pulso es desigual, así que asegúrese de tomar café con moderación. El café es reconocido como una bebida saludable, pero beber café debe ser razonable y científico para que sea beneficioso para la salud, y debe hacerse en el momento adecuado y en la cantidad adecuada. Bebe un vaso por la mañana para despertarte y toma un sorbo durante el día para sentirte renovado cuando vayas a trabajar. El café puede ser un poco más fuerte en este momento. Lo mejor es tomar café después de una comida o por la noche. El café o el té tienen un efecto refrescante, pero no se debe consumir con las comidas, sino después de las comidas. A algunos amigos les gusta mucho el café, pero temen enojarse si lo beben con frecuencia. A menudo vemos a mucha gente bebiendo café suave. Esta forma de tomar café no es saludable. Beber una taza de agua corriente con café tiene dos beneficios: primero, bebe un sorbo de agua corriente antes de tomar café para eliminar el olor de la boca y luego sentirás el sabor suave. En segundo lugar, debido al efecto diurético del café, beber más agua puede aumentar la orina y promover la función renal. De esta manera, no sólo podrás saborear el delicioso sabor del café, sino que tampoco tendrás que preocuparte por enojarte. Realmente mata dos pájaros de un tiro. Café negro: el mejor mensajero de la salud La sustancia más beneficiosa del café es la cafeína. Entre las diversas formas de beber café, beber café negro puro es la que mejor conserva los ingredientes beneficiosos y es la más beneficiosa para la salud. Estos son algunos de sus efectos: la cafeína refrescante estimula el sistema nervioso central, refresca el cerebro y mejora la eficiencia en el trabajo; la cafeína estimula el tracto gastrointestinal para que secrete ácido gástrico y previene la gastroptosis. La cafeína diurética y deshumidificadora puede aumentar la producción de orina y promover la función renal. El ácido linoleico contenido en el café tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, lo que puede disolver la hemólisis y prevenir la trombosis, mejorar la vasoconstricción y reducir la probabilidad de sufrir un derrame cerebral. La cafeína puede inhibir los nervios parasimpáticos y reducir los ataques de asma. La cafeína que elimina los olores contiene taninos, que tienen una gran capacidad para absorber sabores. Si su casa acaba de ser renovada, prepare una taza de café en el interior o use granos de café preparados para eliminar el olor rápidamente. El café puede ayudarte a perder peso y resistir el envejecimiento. El café ligeramente tostado contiene más cafeína, lo que es beneficioso para perder peso. El café negro tiene propiedades antioxidantes que ayudan a combatir el cáncer y al envejecimiento. Beber café con moderación es beneficioso para la salud humana. Generalmente, el cuerpo humano puede consumir entre 500 y 600 mg de cafeína al día, lo que equivale a unas 5 tazas de café. Dentro de este rango, no habrá efectos secundarios. Pero el metabolismo de las mujeres embarazadas es un poco lento, así que bebe menos. El café es una bebida saludable indispensable para nosotros. Café y salud Cuando la gente piensa en café, piensa en cafeína. La cafeína es un estimulante suave del café que puede mejorar la sensibilidad y la atención del cuerpo, acelerar el metabolismo del cuerpo y mejorar el estado mental y la aptitud física del cuerpo. Actualmente, se ha encontrado cafeína en unas 60 especies de plantas, de las cuales el té y el café son las más conocidas. ¿Quién no es apto para tomar café? El café contiene cafeína y la respuesta a la cafeína varía de persona a persona. Por ejemplo, algunas personas son alérgicas al polen y otras no son aptas para comer mariscos. Ambas situaciones no tendrán ningún impacto en la mayoría de personas como usted y como yo. En cuanto a la cantidad de café que se debe beber al día, en algunos países con un gran consumo de café, la gente consume una media de entre 250 y 600 mg de cafeína al día. Después de repetidas investigaciones y análisis científicos, esta dosis no tiene efectos secundarios en el cuerpo humano. Por tanto, puedes beber de 4 a 10 tazas de café instantáneo al día. ¿Cuáles son los efectos sobre la salud de beber café? Su principal preocupación es si la cafeína del café tiene algún efecto sobre la salud. De hecho, la cafeína es un estimulante suave del café que puede aumentar la sensibilidad y la concentración del cuerpo, acelerar el metabolismo del cuerpo y mejorar el estado mental y la aptitud física del cuerpo. Actualmente, la cafeína se encuentra en unas 60 especies de plantas, de las cuales el té y el café son las más conocidas. En algunos países consumidores de café, la gente consume un promedio de 250 a 600 mg de cafeína por día. Después de repetidas investigaciones y análisis científicos, esta dosis no tiene efectos secundarios en el cuerpo humano. ¿Cuánto café bebes todos los días? La gente suele preguntar: ¿cuánto café es demasiado? En algunos países consumidores de café, la gente consume un promedio de 250 a 600 mg de cafeína por día. Después de repetidas investigaciones y análisis científicos, esta dosis no tiene efectos secundarios en el cuerpo humano. Porque el contenido de cafeína en una taza de café (150 ml) es generalmente: - café molido: entre 80 y 90 ml - café instantáneo: alrededor de 60 ml En algunos países consumidores de café, la gente consume una media de entre 250 y 600 mg de cafeína al día. . 下篇: Prepara recetas para soldados. En primer lugar, elija diferentes tipos de té y bébalo de diferentes maneras según su físico, edad, naturaleza laboral y entorno de vida. Desde el punto de vista físico, los adultos sanos pueden beber té negro y verde; para las personas mayores, es recomendable beber té negro. Puedes beber una taza de té verde o té perfumado directamente, pero la sopa de té no debe ser demasiado fuerte. Para las mujeres y los niños, el té verde claro suele ser adecuado, y también se puede animar a los niños a que se enjuaguen la boca con té por la mañana. Antes y después de la menstruación, las niñas están irritables. Beber té perfumado puede calmar el hígado y aliviar la depresión, regular el qi y regular la menstruación. Para las mujeres menopáusicas, también es recomendable beber té perfumado. Es beneficioso beber té verde de manera adecuada durante el embarazo, porque el té verde contiene más oligoelementos, zinc y las madres deben beber té negro antes de dar a luz, como agregar azúcar moreno; Los pacientes con problemas de estómago o úlceras duodenales deben beber té negro en lugar de té fuerte. Las personas con estreñimiento habitual deben beber té negro ligero. Las personas que duermen mal normalmente deben beber té ligero y tener cuidado de no beber té antes de acostarse. Para los pacientes con enfermedad coronaria que tienen bradicardia o bloqueo sinusal, beban más té negro y verde para aumentar la frecuencia cardíaca. Las personas con agrandamiento de la próstata deben beber té perfumado. Los pacientes posoperatorios deben beber té verde de alta calidad para facilitar la cicatrización de las heridas. En cuanto a la naturaleza de su trabajo, los trabajadores manuales, los soldados, los buscadores geológicos y las personas que a menudo están expuestas a la radiación y sustancias tóxicas deberían beber un poco de té fuerte; los trabajadores mentales también deberían beber un poco de té verde de alta calidad para ayudarles a pensar. Aunque el té es extremadamente beneficioso para el cuerpo humano, no está "exento de desventajas". Beber demasiado té o de forma inapropiada a menudo traerá muchas consecuencias adversas. Por ejemplo, la teofilina y el ácido tánico en el té pueden irritar el tracto gastrointestinal. Beber té fuerte, especialmente con el estómago vacío, puede causar malestar y dolor de estómago e inducir y agravar úlceras gástricas o duodenales. El ácido tánico del té tiene un efecto astringente. Los estudios han descubierto que el estreñimiento severo de muchos jóvenes está relacionado con beber demasiado té. Además, beber demasiado té puede provocar anemia. En Israel, el té es una bebida común para los bebés, y la incidencia de anemia por deficiencia de hierro en los bebés llega al 26% al 68%. Esto se debe a que el ácido tánico del té puede combinarse con el hierro para formar citrato férrico insoluble en los intestinos, que el cuerpo no puede absorber ni utilizar. Debido a que la absorción de hierro se ve afectada, el almacenamiento de hierro se reduce y con el tiempo se desarrolla anemia. A algunas personas les gusta beber té y tomar medicamentos, lo cual también está mal. El té no se puede consumir al mismo tiempo que bicarbonato de sodio, pastillas para dormir, quinina, hierro y otras drogas, porque el té contiene una gran cantidad de ácido tánico, que puede reaccionar con proteínas, alcaloides, sales metálicas, etc. del medicamento, causando precipitación, afectando la eficacia del fármaco o incluso volviéndose ineficaz. También es necesario señalar que no beba mucho té fuerte antes de acostarse, ya que provocará insomnio, e incluso tomar sedantes no ayudará. El té tiene una larga historia como bebida consumida por la gente, pero su uso como baño de té es algo reciente. El baño de té es en realidad un tipo de baño medicinal. Los ingredientes activos de varias hojas de té disueltas en el agua del baño ingresan al cuerpo a través de la absorción de los capilares de la piel. Algunos de los ingredientes activos de las hojas de té pueden evaporarse con el vapor y ingresar al cuerpo a través del tracto respiratorio, desempeñando un efecto sinérgico en el. baño de té. La investigación médica moderna cree que bañarse con té es bueno para la salud. Debido a que el té contiene ácido tánico, cafeína y aceites aromáticos, ayuda a eliminar la suciedad y el olor corporal, haciendo que las personas se sientan frescas y aliviadas de la fatiga después del baño. El té también contiene ácido tánico y lipopolisacárido. Las personas que ven televisión con frecuencia o trabajan bajo el sol abrasador durante mucho tiempo suelen tomar baños con té para ayudar a prevenir el daño de la radiación luminosa a la piel. Finalmente, presentamos algunos tés saludables de uso común. (1) Té de ginseng y jazmín. Ingredientes: Ginseng de cinco años del noreste, jazmín, astrágalo y té verde. Preparación: Decocción, sustituto del té en cualquier momento, Función: Reponer la deficiencia de qi, adecuado para dificultad para respirar, debilidad física después de una enfermedad, fatiga mental, sudoración espontánea, insatisfacción al comer, palpitaciones y sequedad de boca. (2) Té de mantequilla (ver receta). Ingredientes: 150 g de ghee (es decir, mantequilla refinada a partir de leche fresca), una cantidad adecuada de té en ladrillo, una cantidad adecuada de sal refinada y una taza de leche. Preparación: Primero vierta 100 g de ghee, aproximadamente 5 g de sal y leche en un cubo de té limpio, luego vierta aproximadamente 2000 ml de agua para hervir las hojas de té, luego bata hacia arriba y hacia abajo con un palo fino de madera durante 5 minutos, luego agregue 50 g. de ghee y batir durante 2 minutos. Después de cocinarlo, viértalo en una tetera y caliéntelo durante 1 minuto (no lo hierva, de lo contrario el aceite de té precipitará, lo que no sabrá bien. Agite suavemente al beber para que el agua, la leche, el té y el aceite se mezclen en uno). Función: Adecuado para que las personas frágiles y enfermas beban con regularidad. Puede aumentar el apetito, fortalecer el cuerpo y acelerar la recuperación; beber más puede aumentar el suministro de leche y reponer el cuerpo (3). ) Té saludable oolong (ver "Buena medicina") Ingredientes: 4 gramos de té oolong, sophora japonica 24 gramos de cáscara de calabaza encerada, 40 gramos de Polygonum multiflorum y 20 gramos de carne de espino. Envase, hiérvalo con el líquido restante, prepárelo con jugo y bébalo como té. Función: Prevención de enfermedades y cuidado de la salud. Fortalece tu cuerpo y prolonga tu vida.