Las frutas contienen una gran cantidad de "fructosa", que el cuerpo absorbe fácilmente y convierte en calorías. Si estas calorías no se ingieren a tiempo, se convertirán en grasa.

La fruta contiene una gran cantidad de "fructosa", que el cuerpo absorbe fácilmente y convierte en calor. Si estas calorías no se pueden consumir, el cuerpo las convertirá en grasa, provocando obesidad.

Frutas

Muchos pacientes obesos insisten en hacer ejercicio durante 1 o 2 horas al día y no se atreven a cenar durante todo el año. Utilizan frutas en lugar de alimentos básicos, pero no pierden peso. Esto puede deberse al hecho de que no pierden peso después de comer demasiadas frutas con las que identificarse.