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¿Por qué la medicina china no recomienda comer frutas?

El punto de partida de comer menos fruta y dejar de comer fruta es esperar que los hábitos alimentarios actuales de "comer frutas como arroz" vuelvan a la base de una dieta "basada en cereales".

En primer lugar, debemos promover la idea de que comer frutas es bueno para los occidentales. Sus antepasados ​​también crecieron comiendo carne. Sus tres comidas consisten principalmente en diversas carnes y productos lácteos, y les gusta beber alcohol. y café Hay muy pocas verduras, por lo que la opinión pública sanitaria pide comer más frutas y verduras para reducir la obesidad y hacer el organismo más saludable.

Los antepasados ​​del pueblo chino crecieron siendo vegetarianos. Entre los padres de los chinos modernos, ¿quién ha oído alguna vez que crecieron comiendo carne? En aquella época era un lujo ponerle alguna estrella de carne al plato. En comparación con los occidentales, la mayoría de los chinos son más delgados y no son aptos para comer grandes trozos de carne ni frutas como comida. Especialmente las mujeres modernas, para estar delgadas y hermosas, insisten en comer frutas. Como resultado, su piel se vuelve amarilla, opaca y tiene pecas.