¿Por qué se dice que comemos manzanas doradas por la mañana, manzanas plateadas al mediodía y manzanas venenosas por la noche?

"Las manzanas que se comen por la mañana son manzanas doradas, las que se comen al mediodía son manzanas plateadas y las que se comen por la noche son manzanas podridas. De hecho, esto no es descabellado, pero tiene cierta base científica". . Debido a que las manzanas no son fáciles de digerir, las que se comen por la noche no se digieren a tiempo y se pudren en el estómago durante mucho tiempo.

Comer manzanas por la mañana puede ayudar a la digestión y la absorción y facilitar la laxación. El sabor agridulce de las manzanas puede hacer que las personas se sientan frescas y ayudarlas a tener buen humor durante todo el día. Por el contrario, comer manzanas antes de acostarse no favorece la digestión, sobre todo porque las manzanas tienen un alto contenido de fibra, lo que resulta perjudicial para las personas con una función gastrointestinal deficiente.