¿Por qué se cae el cabello cuando te lavas el cabello?

1. En primer lugar, es causada por factores patológicos, como la alopecia seborreica y la dermatitis seborreica, que pueden causar una pérdida obvia del cabello. Especialmente muchas amigas a menudo se tiñen y se hacen la permanente, lo que puede causar fácilmente esta enfermedad. Además, por ejemplo, la caída excesiva del cabello provocada por trastornos endocrinos, especialmente en amigas, posparto, menopausia, anticonceptivos orales, etc., puede provocar deficiencia de estrógenos y provocar caída del cabello en un determinado período de tiempo.

2. Caída del cabello provocada por un estrés mental excesivo. El estrés mental prolongado, la depresión, el miedo o el insomnio severo pueden provocar trastornos neurológicos, contracción continua de los capilares, suministro insuficiente de sangre a los folículos pilosos y fácil caída del cabello.

3. Lavado excesivo del cabello, uso inadecuado del champú, etc. Provocar la caída del cabello. Al lavar el cabello, la temperatura del agua debe ser de mayor a menor y la temperatura del agua debe ser de 30 a 40 °C. Si hace demasiado calor, su cabello se volverá quebradizo y quebradizo, haciéndolo propenso a la caída; si hace demasiado frío, el efecto de eliminación de suciedad y grasa será deficiente;

4. Quedarse despierto hasta tarde provoca la caída del cabello. Dormir lo suficiente promueve el metabolismo normal de la piel y el cabello. El metabolismo del cabello ocurre entre las 22:00 y las 2:00 horas. Las personas que a menudo se quedan despiertas hasta tarde provocarán desequilibrios en el metabolismo y la nutrición del cabello y son propensas a la caída del cabello al lavarse el cabello.

Ampliar información sobre alimentos que previenen la caída del cabello

1. Alimentos que contienen oligoelementos cobre y hierro

El cobre y el hierro en los oligoelementos juegan un papel importante en el cabello. cuidado. La falta de cobre y hierro puede hacer que el cabello se vuelva claro y amarillo.

Alimentos campeones: frutos secos, judías, hígado de animal, verduras.

2. Alimentos que contienen vitamina A.

La caída del cabello y la caspa son síntomas comunes de la deficiencia de vitamina A. Las zanahorias, las espinacas, las hojas de lechuga y otras verduras contienen más vitamina A, mientras que el hígado animal, el pescado, los camarones y los huevos también contienen más vitamina A...

Alimento campeón: verduras verdes, hígado animal

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3. Alimentos que contienen proteínas

La ingesta diaria de proteínas es el aceite para el crecimiento del cabello.

Las proteínas de alta calidad incluyen pescado, carne, huevos, productos de soja, leche, etc. Estos alimentos son ricos en proteínas y pueden ser digeridos y absorbidos por el tracto gastrointestinal para formar varios aminoácidos. Después de ingresar a la sangre, es absorbido por la papila dérmica en la raíz del cabello y sintetiza queratina. Después de la queratinización, queda nuestro cabello. Este proceso demuestra plenamente que las proteínas son la base del cabello.

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