¿Por qué las mujeres con "palacios fríos" tienen miedo al frío? ¿Qué causa escalofríos en todo el cuerpo durante la menstruación?

El resfriado uterino tendrá ciertos efectos en la vida de las mujeres, como dolor abdominal insoportable, menstruación irregular, trastornos menstruales frecuentes o menos sangre menstrual y más coágulos de sangre, leucorrea aumentada o maloliente, a menudo acompañada de dolor de espalda; Un pequeño número de amigas tienen miedo al frío por naturaleza. Por lo general, tienen miedo al frío y, a menudo, tienen las manos y los pies fríos, especialmente en invierno.

De hecho, la mayoría de las mujeres tienen mucho que ver con la dieta. Por ejemplo, les suele gustar comer alimentos o bebidas frías, especialmente en verano, cuando el sol es más fuerte, y quieren refrescarse un rato, por eso comen muchas bebidas frías o heladas cuando adelgazan y; estar en forma, evitar el bajo peso o el sobrepeso, prestar atención a la higiene menstrual, evitar el esfuerzo excesivo durante la menstruación y comer menos. Tanto los alimentos crudos como los fríos son buenos para el organismo. Una vida diaria razonable y regular, una actitud pacífica y positiva, ejercicio adecuado, ropa cómoda y abrigada y moxibustión en el baño de pies son beneficiosos para mejorar el frío uterino.

Durante la menstruación, los niveles hormonales en el cuerpo de las mujeres fluctuarán mucho, lo que fácilmente puede conducir a una deficiencia de qi y sangre, lo que resulta en hipotermia y escalofríos en todo el cuerpo. Además, también se relaciona con el frío corporal y el frío de palacio. Durante el período menstrual de las mujeres, se recomienda mejorar los escalofríos generales del cuerpo mejorando su inmunidad y evitando comer alimentos fríos.

La pérdida de sangre y los cambios endocrinos en el cuerpo durante la menstruación son normales. Durante la menstruación conviene mantenerse abrigada, evitar comer alimentos fríos o crudos, beber más agua caliente o ponerse una bolsa de agua caliente en el abdomen. También puede deberse al frío uterino. Algunas pacientes tienen cólicos menstruales insoportables y algunas sienten frío en la parte inferior del abdomen y en todo el cuerpo. La hemoglobina es una sustancia funcional importante en los glóbulos rojos. Generalmente, una reducción de la hemoglobina afectará el suministro de oxígeno, provocando manos y pies fríos. Primero puede fortalecer el ejercicio, porque el ejercicio puede promover la circulación sanguínea en el cuerpo y favorece la mejora de la condición física. Combinado con una dieta razonable, una combinación de carnes y verduras y una nutrición equilibrada. No sea exigente con su dieta. Necesita complementar su nutrición y comer una variedad de alimentos.