Una fórmula para el baño de pies de la medicina tradicional china

Agregar un poco de medicina china al remojar los pies es en realidad un muy buen método para el cuidado de la salud. No solo puede promover la circulación sanguínea en nuestro cuerpo, sino que también puede ayudar a mejorar algunas enfermedades. Remojar los pies tiene muchos beneficios para tu organismo. A continuación se muestran algunos remedios comunes.

1. Receta de baño de pies de medicina china

1. Pie de atleta

Materiales de preparación: 30 gramos de papaya y regaliz.

Método: Después del lavado, ponerlo en agua y freírlo. Cuando la temperatura baje lentamente, puedes usarlo para remojar los pies. Déjalo en remojo durante cincuenta minutos. Puedes remojarte una vez al día alrededor de las diez de la mañana y otra vez antes de acostarte por la noche1. Puedes ver el efecto después de remojar durante una semana.

2. Tratar el insomnio

Preparar material medicinal: 40 gramos de Evodia Fructus.

Preparación: Lavar los ingredientes y luego freírlos en agua. Poner el brebaje en agua tibia. Lo mejor es verter un poco de vinagre de arroz durante media hora seguida.

3. Tratamiento del asma

Materiales de preparación: 20 gramos de raíz de angélica, 15 gramos de rosa y cártamo, 10 gramos de hematoxilina y magnolia.

Método: Remoje los materiales medicinales anteriores en agua caliente y espere hasta que la temperatura del agua baje antes de remojar los pies.

4. Prevención y tratamiento de las asperezas de la piel

Materiales de preparación: 45g de almendra amarga, 10g de té verde.

Preparación: Ponga los ingredientes anteriores en la olla, vierta unos 2000 ml de agua y cocine durante aproximadamente media hora para obtener el jugo. Al usarlo, puedes aplicar un poco de brebaje en tu cara o brazos, y el brebaje restante puedes usarlo para remojar tus pies durante media hora. Puedes ver el efecto después de remojarlo 20 veces.

5. Tratar los resfriados

Método: 50 gramos de sal, 50 a 70 gramos de jengibre.

Preparación: Poner los ingredientes en agua hirviendo. La temperatura del agua baja y puedes remojar tus pies. Puedes masajear tus pies mientras los remojas para promover la absorción. Si la temperatura del agua es demasiado fría, agregue agua caliente una o dos veces hasta que todo el cuerpo esté sudando.

2. Precauciones para el baño de pies

1. Cuando nos sentimos demasiado llenos o con mucha hambre, no es adecuado el baño de pies. Debido a que remojar los pies favorecerá la circulación sanguínea en nuestro cuerpo, si los remojas en este momento será contraproducente y fácilmente provocará mareos. Lo mejor es descansar media hora después de una comida antes de remojar los pies.

2. Para los diabéticos, hay que prestar atención a la temperatura del agua al remojar los pies para evitar que se calienten demasiado.

3. No utilices agua demasiado caliente al remojar los pies y no los remojes durante demasiado tiempo. Puedes masajearlo después de remojarlo para promover la absorción.

El remojo de pies es sólo un método auxiliar para favorecer la recuperación, pero cabe destacar que este método no es muy adecuado. No utilice este método si hay pacientes con enfermedades infecciosas agudas. Lo mejor es acudir al hospital en busca de ayuda profesional.