¿Por qué la miel de acacia es la miel más adecuada para diabéticos?
La miel de acacia, también conocida como miel de algarrobo, miel de flor de algarroba, miel de algarrobo y miel de algarroba, es la principal variedad de miel del norte. El período de floración de la acacia negra es de abril a junio y está ampliamente distribuida en las áreas al norte del río Yangtze en mi país, con el mayor número en el tramo medio y bajo del río Amarillo. La miel de acacia tiene un sabor fresco y limpio, dulce pero no grasoso, tiene la fragancia única de la acacia y no es fácil de cristalizar. La miel de acacia tiene la fragancia de las flores de acacia, es deliciosa, dulce y refrescante, dulce pero no grasosa, y es amada por personas de todo el mundo.
La miel de acacia tiene una alta proporción de fructosa. La fructosa es fácilmente absorbida y utilizada por el cuerpo, y su capacidad para convertirse en grasa es menor que la de la glucosa. Apta para el consumo de adolescentes y personas de mediana edad y mayores, es miel de alta calidad. La miel de Robinia también contiene soforasida y aceite volátil, que puede ser antibacteriano, antiséptico y alivia la tos. Es fresca y refrescante, tiene la función de relajar los vasos sanguíneos, mejorar la circulación sanguínea, prevenir la arteriosclerosis y reducir la presión arterial. Tomar miel de acacia antes de acostarse puede tener un efecto hipnótico. El uso regular de este producto puede mejorar el estado de ánimo de las personas y lograr el efecto de calmar la mente y calmarla.
La miel de acacia generalmente no tiene efectos secundarios, siempre que sea adecuada para personas que beben miel de acacia, pero las personas que no son aptas para beber miel de acacia pueden tener efectos secundarios. Personas no aptas para beber: Personas alérgicas a la miel de acacia, personas con diabetes, bebés y niños pequeños menores de un año, pacientes con cirrosis hepática, personas con exceso de flemas y humedad, distensión abdominal y diarrea. La diarrea puede ser un efecto secundario común.
Las personas con diabetes no son aptas para beber miel de acacia. Cada 100 gramos de carbohidratos de miel contienen alrededor de 35 gramos de glucosa, 40 gramos de fructosa, 2 gramos de sacarosa y 1 gramo de dextrina. Tanto la glucosa como la fructosa son monosacáridos. Después de ingresar al intestino, pueden absorberse directamente en el torrente sanguíneo sin digestión, lo que aumenta el azúcar en la sangre. La sacarosa y la dextrina pueden absorberse después de hidrolizarse ligeramente. Por tanto, la miel tiene un efecto hipoglucemiante evidente.