¿Por qué los niños suelen acumular comida? 3 razones van a la raíz, los padres no deben tomarlas en serio
Texto 丨 Fanfan Mama
Todos sabemos que las funciones del bazo y del estómago de los niños son relativamente débiles y que su capacidad de digestión no es tan buena como imaginamos si no se presta atención. Por lo tanto, cuidar bien el bazo y el estómago del niño tendrá un gran impacto en la salud física del niño. Por lo tanto, en la vida diaria, los padres deben cuidar cuidadosamente la función del bazo y el estómago del bebé.
Los niños no saben controlar y no tienen moderación a la hora de comer. Algunos bebés aún no pueden expresarse. Comen tanto como les dan los adultos. No dirán cuando tienen hambre o están llenos.
Esto es lo más problemático, porque accidentalmente puede alimentar demasiado a su bebé. Si come demasiado, no solo aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal del bebé, sino que también hará que tenga comida. acumulación, a los padres no les importa.
Cuando mi Dabao era joven, era cierto que al principio no tenía algunos conocimientos de alimentación, lo que me provocó problemas gastrointestinales más adelante.
En el pasado, siempre me preocupaba que mis hijos no tuvieran suficiente nutrición, por lo que a menudo les preparaba comida deliciosa. Recuerdo que en ese momento, podía tener que alimentarlos varias veces al día. día.
Más tarde descubrí que mi hijo estaba muy inquieto cuando dormía por la noche, siempre dando vueltas, siempre durmiendo boca abajo y ocasionalmente rechinando los dientes. Estaba un poco preocupado, así que llevé a mi hijo. Fue al hospital para un chequeo. El médico dijo que no había nada malo, sólo un poco de acumulación de comida.
Solo entonces me di cuenta de que normalmente alimentaba demasiado a mi hijo, lo que hacía que se pusiera así. Después de escuchar el consejo del médico, nunca más me atreví a alimentarlo tanto. Sería mejor que el niño tuviera un poco de hambre.
1) No saben comer con moderación
Los niños no comen como los adultos cuando están llenos, saben que no deben comer más mientras piensen. algo está delicioso, dejarán de comer. Si sabes controlarlo, deberías poder aguantar incluso cuando estés lleno.
Además, algunos padres dejarán que sus hijos vean dibujos animados mientras los alimentan porque sus hijos no se portan bien al comer. La atención del bebé está en los dibujos animados, así que coma mientras pueda verlos. , por lo que es fácil comer demasiado si no se tiene cuidado.
Si esto sucede durante mucho tiempo, la carga sobre el bazo y el estómago del niño será cada vez más pesada, la capacidad digestiva del niño empeorará y será más probable que acumule alimentos.
2) Dieta poco razonable
Puede que algunos niños coman menos, pero ¿por qué todavía tienen acumulación de comida? Después de la investigación, descubrimos que puede estar relacionado con los alimentos que comen los niños.
Hoy en día, algunos niños son mimados por sus padres y pueden quedar satisfechos con lo que quieran. Los niños adoran la comida frita, la comida inflada y la comida con sabor fuerte, y los padres aman a sus hijos, ¿cómo pueden? ¿Los padres se niegan si sus hijos quieren comer? Simplemente actúa de manera coqueta y linda, luego ríndete y cómpralo para que lo coman tus hijos.
Sin embargo, este tipo de alimentos no son adecuados para que los niños los coman. Comer demasiado no solo aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal del niño, sino que también aumentará la carga sobre los riñones del niño, lo cual no es bueno. para la salud del niño.
3) No tener en cuenta la hora a la que el niño come
Algunas madres primerizas nunca consideran la hora a la que el niño come a la hora de cuidar a sus hijos. Mientras estén libres, lo hacen. Agregará algún alimento complementario al niño. A veces, menos de media hora después, se vuelve a alimentar al bebé, o bien se lo pone a dormir inmediatamente después de terminar de comer.
Esto aumenta de forma invisible la carga sobre el bazo y el estómago del niño, porque la comida de la comida anterior aún no ha sido digerida y él continúa comiendo, y el bazo y el estómago del niño no tienen tiempo para descansar.
Además, si se acuesta nada más terminar de comer, la comida no se digerirá y se acumulará en el estómago del niño durante mucho tiempo. Posteriormente, la función del bazo y del estómago del niño empeorará. y peor, y se producirán diversos problemas como acumulación de alimentos e indigestión. Pequeños problemas llegarán a su puerta.
Una vez que los padres conocen las causas de la acumulación de alimentos, creo que todos también comprenden que la razón por la que los niños son tan propensos a la acumulación de alimentos es inseparable de los hábitos alimenticios del niño, para evitar que los niños desarrollen alimentos. posible acumulación, los padres deberían prestarle más atención en su vida diaria.
Si descubrimos que nuestro hijo tiene síntomas de acumulación de alimentos, podemos ayudarlo a adaptarse mediante la dieta, que no tiene efectos secundarios y es útil para la salud del niño.
① Preste atención a los hábitos alimentarios diarios
Para los nuevos padres, la mayoría de ellos tienen poca experiencia en el cuidado de niños, por lo que no se pueden ignorar muchos aspectos.
Los hábitos alimentarios de los niños tienen un gran impacto en la salud de sus hijos, por ello, los padres deben prestar atención a los hábitos alimentarios de sus hijos y tratar de no sobrealimentarlos.
Otra cosa es diversificar la alimentación al máximo y preparar para el niño alguna comida que sea adecuada a su edad, por ejemplo, algunos alimentos difíciles de digerir se deben comer menos y. Lo mejor es no comerlo, para poder consumirlo en un determinado periodo de tiempo. Hasta cierto punto, se evita la posibilidad de acumulación de alimentos en los niños.
② Haga ejercicio adecuadamente después de las comidas y no se vaya a la cama inmediatamente
Los niños tienen la costumbre de tomar una siesta al mediodía y la mayoría de los niños tienen sueño después de comer, por lo que la madre les permitirá los niños se van a dormir, de hecho, esto está mal, porque fácilmente aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal del niño.
Por lo tanto, si el niño tiene la costumbre de dormir la siesta, la madre puede alimentarlo media hora o una hora antes, luego jugar un rato con el niño y luego llevarlo a la cama. Esto será un poco mejor.
③Masajear el vientre del niño
Cuando el niño tiene síntomas de indigestión o acumulación de alimentos, la madre puede masajear el abdomen del niño, lo que ayudará a favorecer la digestión gastrointestinal del niño.
Método: Ahora que es invierno, lo mejor es que las madres mantengan las manos calientes y luego masajeen el abdomen del bebé en el sentido de las agujas del reloj durante unos 5 minutos. Esto se puede hacer varias veces al día. También es eficaz para aliviar la acumulación de alimentos del bebé. Alguna ayuda.
④ Suplementos dietéticos recomendados
Recomienda un complemento dietético para las madres: gachas de calabaza. Este plato de papilla es sencillo de preparar, los ingredientes también son muy comunes y es fácil de comprar. La clave es que este alimento complementario lo pueden comer bebés de hasta 8 meses. Es especialmente útil para los bebés pequeños. En el pasado, cuando mis hijos comían en exceso, les daba este plato de papilla de vez en cuando. Se eliminaron todos los excesos y el estreñimiento.
Preparación: Preparar los ingredientes calabaza y arroz. Primero lavar la calabaza y cortarla en trozos pequeños. Lavar el arroz y ponerlos juntos en la olla para hacer una papilla. Déjalo enfriar y viértelo en la máquina de complementos alimenticios. Rómpelo en pedazos y dáselo a tu bebé.
¿Tu hijo es propenso a la acumulación de alimentos?