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Recetas de dieta saludable para los días de perros

Recetas de dieta saludable para la canícula:

1. Cordero

Como dice el refrán, "come oveja durante la canícula", el delicioso cordero es realmente "delicioso y sabroso".

2. Carne de pato

La carne de pato es, por supuesto, indispensable en verano. La carne de pato está deliciosa.

3. Carne de camarón

El valor nutricional del camarón no es inferior al de otras carnes, es rico en proteínas y bajo en calorías. Los camarones de río son deliciosos, los camarones de mar son gordos, no importa cómo los prepares, están deliciosos.

4. Melón amargo

El melón amargo es un invitado frecuente en la mesa de verano. Aunque tiene un sabor amargo, tiene un alto valor nutricional. Los amantes aman su fragancia y les devuelven su dulzura, pero los villanos la odian hasta la médula.

5. Calabaza

La calabaza es de color dorado, suave, dulce y de aspecto muy apetecible. La calabaza es rica en vitaminas y fibra dietética. Aunque es dulce, tiene pocas calorías, por lo que las personas que intentan perder peso pueden comerlo con confianza.