Cómo hacer sopa de huesos de Panax notoginseng

El método específico es el siguiente: tomar 300 g de lomo de cerdo, 15 g de Tianqi, 15 g de Chuanxiong, 3 dátiles rojos (pelados), 3 rodajas de jengibre y una cantidad adecuada de sal, lavar y picar el lomo de cerdo, blanquear y preparar; aparte; agregue una cantidad adecuada de agua, hierva. Añade todos los ingredientes y cocina a fuego lento durante una hora y media. estación.

En prescripción médica, Panax notoginseng es un material medicinal neutro con un sabor ligeramente amargo. Cuando se consume crudo, tiene fuertes efectos sobre la hemostasia, la estasis sanguínea, la hinchazón y el alivio del dolor. Cuando esta receta se cocina, su eficacia para activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea no es tan buena como la de su contraparte cruda, pero fortalece el efecto nutritivo, que es lo que la gente llama "tónico crudo y cocido". La reputación de "la medicina del qi en la sangre" y tiene una buena reputación. El efecto de activar el qi, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea se puede introducir en la cabeza y ejercer efectos locales. La azufaifa y el jengibre no sólo hacen que la sopa sepa mejor, sino que también tienen el efecto de calentar, reponer el qi y nutrir la sangre. Debido a que el cabello necesita nutrirse de esencia y sangre, los dátiles rojos combinados con Panax notoginseng cocido pueden activar y nutrir la sangre. Sin embargo, cabe señalar que esta receta tiene un fuerte efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, por lo que no es adecuada para mujeres embarazadas, personas con un recuento bajo de plaquetas y personas con tendencia a sangrar, así como personas con boca amarga. boca seca y saburra amarilla y grasosa.

Además, aunque la deficiencia renal y la deficiencia de sangre en el hígado son causas comunes de pérdida de cabello y canas en la gente moderna, existe otra razón común que a menudo se ignora, y es que los meridianos de los hombros y el cuello están bloqueados y el qi y la sangre no pueden transportarse suavemente a la cabeza. El cabello no puede nutrirse. En esta época conviene realizar algunos tratamientos de relajación en hombros y cuello. Por supuesto, también necesita mejorar sus hábitos diarios: relájese cuando trabaje en la computadora o cuando se entretenga en el móvil, mueva los hombros y el cuello con frecuencia y cambie la postura de la pantalla de la computadora para que esté relativamente alta, lo que le permitirá mirar directamente al nivel de los ojos; para evitar agachar la cabeza; caminar con la cabeza en alto, si las condiciones lo permiten, fisioterapia local adecuada o compresas calientes de medicina tradicional china; ▲