¿Por qué a veces estornudo siete u ocho veces seguidas y luego me siento mejor después de estornudar?
La rinitis alérgica es en realidad una retroalimentación del cuerpo a los malos hábitos de vida de las personas durante todo el año. Equivale a decir que el cuerpo te está avisando. Todas las afirmaciones de que no se puede curar y que debe depender de medicamentos o cirugía tienen fines de lucro. Puede enviar sus saludos a su familia. Por eso ningún hospital (médico) se lo dirá.
A través del proceso de autorrecuperación y el estudio de la medicina tradicional china en los últimos años, las principales razones se resumen a continuación (por favor marque el número, si son más de dos, entonces la causa de su La enfermedad no tiene nada que ver con las alergias, sino que la causa usted mismo):
1. Bebidas frías a largo plazo: como hombres que beben cerveza fría, mujeres y niños que comen helado y beben bebidas frías;
2. Las personas a las que les gusta usar aires acondicionados rara vez participan en actividades al aire libre en verano. Personas que rara vez sudan, o incluso personas que duermen con el aire acondicionado encendido toda la noche; Personas que se duchan con agua fría, nadan en invierno, no se secan completamente después de la ducha o se quedan dormidos antes de que se seque el cabello. Cualquiera que esté acostumbrado ha experimentado la lluvia;
4. turnos nocturnos prolongados y suelen permanecer despiertos hasta la medianoche, es decir, personas que no pueden garantizar el sueño entre las 22:00 y las 7:00;
5. , beber agua fría cuando se levantan temprano y, a menudo, comer comidas frías;
6. Personas con insuficiente Qi y sangre, muslos hinchados y, a menudo, sienten fríos en las manos y los pies (principalmente mujeres y ancianos);
7. Personas que usan poca ropa en invierno, especialmente en piernas y cuello;
8. Personas que donan sangre con frecuencia.
El método eficaz no requiere medicamentos ni cirugía, y usted es el mejor médico:
1. Ponte el pijama: la mejor receta para muchas personas que estornudan por la mañana. debido al mal aliento por la noche, cuando la sangre es insuficiente, las piernas y los meridianos se resfrían y el efecto suele ser evidente al día siguiente;
2. similar a los resfriados por el viento, adecuado para este tipo de medicamento);
3. Manténgase alejado de alimentos fríos, como bebidas frías, aires acondicionados, etc.;
4. Desarrolla buenos hábitos de alimentación y descanso;
5. Cuando tengas congestión nasal simple durante el día y la noche, puedes probar el método del estornudo y estornudar.
6. Las personas con resfriados graves pueden necesitar más tiempo para deshacerse del resfriado. Estornudar es un desarrollo positivo del cuerpo y el cuerpo también tiene la capacidad de repeler el frío. No controle sus estornudos. Al mismo tiempo, acostarse y levantarse temprano, comer bien y nutrir el qi y la sangre harán que el cuerpo sea más capaz de prevenir y deshacerse de los resfriados.
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