Comer papilla con dos tipos de cereales puede fortalecer el bazo y el estómago y reponer el qi y la sangre. Las personas con problemas estomacales tal vez deseen probarlo.
La gastritis crónica es una enfermedad muy común en la vida diaria. Sus síntomas incluyen dolor de estómago, indigestión, sangrado gastrointestinal y otros problemas. Dado que los síntomas de la gastritis crónica no son graves, la mayoría de las personas siempre piensan que se acabará si la toleran y no le prestan especial atención y mucho menos la cuidan bien. Sin embargo, el estómago es un órgano digestivo importante del cuerpo humano y todos los alimentos deben digerirse a través del estómago. Por tanto, la salud del estómago juega un papel vital en la salud física. En la vida diaria, debes prestar atención a proteger tu estómago. Una vez que se produce un problema estomacal, se debe tratar con prontitud y no se debe tomar a la ligera. Para el cuidado del estómago debemos comenzar con la dieta diaria. Especialmente en pacientes con gastritis crónica, debemos prestar más atención a la dieta diaria. El alimento nutritivo para el estómago que se recomienda a todo el mundo hoy en día es el mijo y el ñame. La medicina tradicional china cree que el mijo "daña y calienta el estómago" y es muy adecuado para nutrir el estómago. Además, el mijo también tiene el efecto de eliminar el calor y calmar la sed, fortalecer el estómago y deshumidificarlo, calmar el estómago y dormir. Las personas con calor interno y las personas con el bazo y el estómago débiles son muy adecuadas para comer mijo y ñame. Tiene los efectos de nutrir el yin y el qi, nutrir el bazo y el estómago y ayudar a la digestión. El efecto de nutrir el estómago y el bazo será más significativo. La papilla de mijo y ñame es un alimento líquido y no es necesario masticarlo bien. Se puede descomponer y digerir en los intestinos y el estómago, lo que puede reducir la carga sobre los intestinos. y estómago. Es muy adecuado para pacientes con gastritis crónica y puede ayudar a mejorar su condición. Sólo necesitas preparar 50 gramos de mijo y 100 gramos de ñame, pelar el ñame, cortarlo en trozos pequeños y mezclar con el mijo. agua y cocine juntos, luego baje a fuego lento y cocine a fuego lento durante aproximadamente media hora. Deje que el Sr. Li Qiangou, un experto en medicina tradicional china en bazo y estómago, le cuente. Declaración de derechos de autor: ¡Este artículo está escrito por el experto número uno de Toutiao! Health Talk se publica exclusivamente. El contenido solo representa nuestras opiniones. No lo reproduzca sin autorización. Todos los métodos mencionados en el artículo solo se utilizan para ayudar a mejorar la afección y no deben usarse como sustituto del tratamiento farmacológico habitual. El contenido anterior proviene de Internet y los derechos de autor pertenecen al autor original. Si hay alguna infracción de sus derechos de autor originales, infórmenos y eliminaremos el contenido relevante lo antes posible.