¿Qué alimentos son buenos para la infección del tracto respiratorio inferior?

Las infecciones del tracto respiratorio inferior incluyen traqueobronquitis aguda, bronquitis crónica, neumonía, bronquiectasias, etc. Es causada por infecciones microbianas como virus, bacterias, micoplasmas, clamidia y Legionella.

Son recetas saludables recomendadas las siguientes:

1. Carne de cerdo asada con castañas

Ingredientes: 250 gramos de castañas, 500 gramos de magro de cerdo, sal, jengibre, y tempeh un poco.

Elaboración: Pelar las castañas, cortar el cerdo en trozos, añadir sal y otros condimentos, añadir la cantidad adecuada de agua y rehogar hasta que esté cocido.

La castaña, conocida como el "Rey de los frutos secos", también se conoce como castaña, castaña grande y fruto del castaño. Tiene un sabor dulce y fragante. Es una fruta de alta calidad que fortalece el estómago y nutre. los riñones y prolonga la vida. Los castaños son de color marrón púrpura, cubiertos de pelos de color marrón amarillento o casi lisos, con pulpa de color amarillo claro. Al contener vitamina B2, comer castañas con regularidad es beneficioso para las llagas duraderas en la boca y la lengua en los niños y las úlceras bucales en los adultos.

2. Sopa de cebada y azucena

Ingredientes: 200 gramos de cebada y 50 gramos de azucena.

Método: Poner los dos sabores en una olla, agregar 5 tazones de agua, hervir en 3 tazones, tomar tres veces y terminar en un día.

Yimi elimina la humedad y el calor, elimina el reumatismo, facilita la micción, nutre los pulmones y expulsa el pus, fortalece el bazo y el estómago, y fortalece los músculos y huesos. El lirio humedece los pulmones y alivia la tos. El lirio fresco contiene moco y tiene el efecto de humedecer la sequedad y eliminar el calor. A menudo es eficaz para tratar la sequedad de los pulmones o la tos causada por el calor pulmonar en la medicina tradicional china.

3. Huevos de Houttuynia cordata

Ingredientes: 1 puñado de Houttuynia cordata y varios huevos.

Método: Guisar huevos escalfados puede curar la enfermedad en unos días.

Houttuynia cordata mejora la fragilidad capilar. Houttuynia cordata puede mejorar la fragilidad capilar, inhibir la secreción serosa, promover la regeneración de tejidos y es útil para la analgesia, la hemostasia y la tos. tos, Tiene alto valor medicinal para traqueítis, mastitis, otitis media y otras enfermedades.

4. Bebida de aceite de anguila

Ingredientes: cantidad adecuada de aceite de anguila y un poco de sal.

Método: Pon un poco de sal en el aceite de anguila al vapor, toma una taza pequeña a la vez y tómalo por vía oral dos veces.

La anguila es rica en una variedad de nutrientes y tiene las funciones de nutrir la deficiencia, nutrir la sangre, eliminar la humedad y combatir la tuberculosis. Es un buen producto nutricional para pacientes con enfermedades crónicas, debilidad, anemia y tuberculosis. , etc. La anguila contiene una proteína Xihelock muy rara, que tiene buenos efectos para fortalecer la esencia y los riñones. Es un alimento saludable para parejas jóvenes, personas de mediana edad y personas mayores.

5. Sopa de bolsa de pastor y jengibre

Ingredientes: 100 gramos de bolsa de pastor fresca, 10 gramos de jengibre fresco y un poco de sal.

Preparación: Lavar y picar la bolsa de pastor, cortar el jengibre en rodajas, añadir 4 tazones de agua, cocinar en 2 tazones, sazonar con sal, tomar dos veces al día.

La bolsa de pastor tiene un sabor dulce, ligero y de carácter ligeramente frío. Puede enfriar la sangre y detener el sangrado, diuresis y eliminar la humedad, limpiar el hígado y mejorar la vista.

6. Sopa de pescado en leche

Ingredientes: Una carpa viva, varias lonchas de jamón, varias lonchas de magnolia, varias lonchas de setas shiitake, cebolla, jengibre, vino de cocina, sal, vinagre, leche La cantidad justa de sopa (sopa de guiso de pollo, pato, codillo y huesos).

Preparación: Escamar y destripar la carpa, quitarle las vísceras, lavarla y cortarla en tejas, sofreír en aceite junto con la cebolleta y el jengibre durante mucho tiempo, sofreír unas cuantas veces, añadir la cocción. vino, sal y otros condimentos, luego agregue la sopa de leche, agregue la cantidad adecuada de rodajas de jamón, rodajas de magnolia y rodajas de champiñones, cocine a fuego lento durante unos 3 minutos y sirva en la olla caliente.