Las funciones de los diferentes tés saludables
¿Sabes qué funciones tienen los diferentes tés saludables? En la vida, a menudo podemos ver muchos tés saludables. Los diferentes tés saludables tienen diferentes efectos y efectos, y todos tienen grandes efectos en el cuerpo humano. Echemos un vistazo a los beneficios de los diferentes tés saludables.
Funciones de los diferentes tés saludables 1 1 Té saludable de ratán
Composición: El té de ratán no es solo una bebida verde natural pura, sino también una flor maravillosa entre los tés, con una gran eficacia y salud. propiedades. El té de vid de goji dorado producido en el condado de Laifeng, Enshi, provincia de Hubei, es genuino y ha obtenido la certificación de Indicación Geográfica Nacional. El entorno geográfico único de 30 grados de latitud norte hace que el té Laifengteng se destaque en tres aspectos: contenido total de flavonoides, contenido de selenio e ingredientes nutricionales integrales. Contiene proteínas, fibra dietética y nutrientes que necesita el cuerpo humano.
2. Té de Ginseng
Características: Rico en flavonoides, aminoácidos, vitaminas y oligoelementos necesarios para el cuerpo humano. Según los resultados del análisis de composición nutricional del Centro de Nutrición e Higiene de los Alimentos de la Academia China de Medicina Preventiva, el contenido de agua de cada producto de 100 g es de 9,4 gy las calorías son 291 calorías. Los principales nutrientes son proteínas 20,4 g, grasas 0,8 g, caroteno 5,23 mg, vitamina E 6,32 mg, hierro 10,1 mg, zinc 1,58 mg, calcio 411,3 mg, cobre 0,67 mg, magnesio 128. En comparación con el té de la lista de ingredientes alimentarios, sus nutrientes son más completos y mejores que los del té normal. En particular, el contenido de flavonoides y selenio es mucho mayor que el del té verde y el té perfumado. El té de vid es rico en selenio, el elemento símbolo es Se, que es un oligoelemento esencial para el cuerpo humano.
3. Té de seda dorada nevado
Ingredientes: Té tibetano (té de seda dorada), hongo de bambú, poligonatum y amaranto. Té tibetano: el té de hojas pequeñas libre de contaminación a gran altitud es la principal especie de té. Rico en polisacáridos del té, bioflavonoides, polifenoles del té, vitaminas y minerales, no tiene ningún efecto sobre el sueño. Tiene los efectos de antihipoxia, antiarteriosclerosis, antirradiación, antimutación, antivirus, acondicionamiento gastrointestinal, mejora del metabolismo, desintoxicación, optimización de la calidad del agua y suplementación integral de oligoelementos y vitaminas.
Hongo del bambú: El hongo del bambú tiene efectos sanitarios sobre la hipertensión, la neurastenia y las enfermedades gastrointestinales. El hongo de bambú tiene los efectos de nutrir y fortalecer, reponer el qi y fortalecer el cerebro, calmar el corazón y fortalecer el cuerpo, reponer el qi y nutrir el yin, humedecer los pulmones y aliviar la tos, eliminar el calor y promover la diuresis.
Potati: Tiene las funciones de reponer el qi y nutrir el yin, fortalecer el bazo y humedecer los pulmones, y nutrir los riñones. El polisacárido de Polygonatum tiene los efectos de reducir la presión arterial, el azúcar en la sangre y los lípidos en la sangre, prevenir la aterosclerosis, retrasar el envejecimiento y tener efectos antibacterianos. El polisacárido de Polygonatum tiene efectos de activación inmune.
Amaranto: El amaranto es rico en calcio que el cuerpo humano absorbe fácilmente, lo que puede promover el crecimiento de dientes y huesos, mantener la actividad miocárdica normal y prevenir espasmos musculares (calambres). Es rico en hierro, calcio y vitamina K, que pueden promover la coagulación sanguínea, aumentar el contenido de hemoglobina y mejorar la capacidad de transporte de oxígeno. El amaranto también es protagonista en la mesa de adelgazamiento. El consumo regular puede promover la desintoxicación y prevenir el estreñimiento. El amaranto tiene una naturaleza dulce y fresca y es bueno para eliminar la humedad y el calor, limpiar el hígado y desintoxicar, enfriar la sangre y eliminar la estasis sanguínea. Tiene cierto efecto terapéutico auxiliar sobre la disentería roja y blanca causada por el calor húmedo y los ojos rojos y el dolor de garganta causado por el fuego del hígado. El amaranto es rico en proteínas, grasas, azúcar y una variedad de vitaminas y minerales. Su proteína puede ser absorbida completamente por el cuerpo humano que la leche. Su contenido de caroteno es más de 2 veces mayor que el de la berenjena. con ricos nutrientes y ayuda a fortalecer el cuerpo. Puede fortalecer el cuerpo y mejorar la inmunidad del cuerpo. Se llama "vegetal de la longevidad". El contenido de hierro del amaranto es 1 vez mayor que el de las espinacas y el contenido de calcio es 3 veces mayor que el de las espinacas.
Adecuado para personas: viajes de meseta, fatiga de oficina, personas con grandes pescados y carnes.
Efectos de los diferentes tés saludables 2 1. Té saludable de papaya
Ingredientes: té verde secado al sol, papaya fresca, brotes de trigo sarraceno tartar, etc.
Efectos de los ingredientes principales de la fórmula: la papaya es de naturaleza cálida y de sabor amargo, ingresa al meridiano del hígado y del bazo y tiene efectos digestivos, antihelmínticos, depurativos del calor, disipadores del viento; y fortalecer el bazo y el estómago. La papaína de la papaya puede descomponer la grasa en ácidos grasos; la medicina moderna ha descubierto que la papaya contiene una enzima que puede digerir las proteínas, lo que es beneficioso para la digestión y la absorción de los alimentos, por lo que tiene el efecto de fortalecer el bazo y digerir los alimentos.
2. Té saludable de oliva
Ingredientes: té verde de hoja grande secado al sol, aceitunas de Yunnan, Gynostemma pentaphyllum, crisantemo blanco de Hangzhou, etc.
Efectos de los ingredientes principales de la fórmula: producir líquido y calmar la sed, aclarar y calmar la garganta, fortalecer el bazo y el estómago, reducir la grasa en sangre y fortalecer el cuerpo.
Características: La sopa de té es de color marrón rojizo oscuro, suave en la boca y obviamente dulce.
3.Té de Crisantemo y Espino
Lavar 30g de espino, cortarlo en rodajas, ponerlo en una olla, añadir la cantidad adecuada de agua, hervir durante 5 minutos y obtener. el jugo. Bébelo regularmente en lugar de té. La función de esta sección es favorecer la digestión y reducir las grasas. Es adecuado para enfermedades como hiperlipidemia, hipertensión, enfermedades coronarias, obesidad simple, etc. Té de espino: el espino contiene ingredientes que pueden ayudar a la digestión, dilatar los vasos sanguíneos y reducir el azúcar en sangre y la presión arterial. Al mismo tiempo, beber té de espino con regularidad y comer espino puede dilatar los vasos sanguíneos, aumentar el flujo sanguíneo coronario, prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares y enfermedades cardíacas en personas mayores, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, ayudar a aliviar la congestión local y ayudar en la recuperación. tratamiento de hematomas. Los flavonoides, la vitamina C, el caroteno y otras sustancias contenidas en el espino pueden bloquear y reducir la producción de radicales libres, mejorar la inmunidad del cuerpo y prevenir el envejecimiento y el cáncer. Además, el espino tiene un efecto de contracción del útero, por lo que las mujeres embarazadas deben tener cuidado durante el parto.
4. Té de menta
El té de menta se basa en té negro helado, adornado con crema espesa y fresca para enriquecer el sabor y luego cubierto con jarabe de menta verde y fresco, que forma el sabor. El té de menta se desborda y penetra uniformemente. La crema fresca se deposita en el fondo de la taza. Beber té de menta es la forma más admirable de refrescarse y las revistas estadounidenses de fitness lo recomiendan como bebida saludable. Tiene un sabor picante y fresco y contiene principalmente aceite volátil. Los principales componentes de este aceite son mentol, mentol, mentona, ésteres mentílicos, terpenos, limoneno, etc. Tiene los efectos de disipar el viento y el frío, eliminar la suciedad y desintoxicar. Sin embargo, la menta puede reducir la cantidad de leche materna y es algo irritante, por lo que no debe ser utilizada por mujeres y niños durante la lactancia y el embarazo. Según el Dr. Dan Nader, los beneficios de la menta se han estudiado durante mucho tiempo por su capacidad para prevenir calambres, relajar los músculos y reducir la rigidez y el dolor muscular. El té de menta puede estimular el movimiento de los alimentos en el tracto digestivo y ayudar a la digestión. Es especialmente adecuado para las molestias gastrointestinales o para comer alimentos demasiado grasosos.