Caliente arriba y frío abajo. Debido a la insuficiencia de qi renal, ¿qué tipo de terapia dietética es adecuada para este tipo de constitución?

1. Durante los días laborales conviene comer más puerros, pepinos de mar, ginseng, pollo negro, etc. para proteger tus riñones. El calor también debe dividirse en fuego de cabeza, calor de pulmones, fuego de estómago, sequedad intestinal y calor de riñones. Los resfriados también deben dividirse en resfriado de pulmón, resfriado de estómago y resfriado de riñón. Diferentes medicamentos o alimentos tienen diferentes efectos. En términos generales, las personas que tienen una parte inferior del cuerpo fuerte, una parte superior del cuerpo esbelta y menos carne en la cabeza y la cara son propensas a un físico caliente en la parte superior y frío en la parte inferior. Debido a que el fuego sube y la humedad baja, cuanto más severo es el calor, más fácil es enojarse y tener más arrugas, más frío hace, más húmedo está y más gruesas son las pantorrillas; Para tratar la comida que está caliente arriba y fría abajo, conviene comer más alimentos que contengan hierro y proteínas, como hongos, dátiles rojos, pollo negro, etc.

2. Se puede beber diente de león, crisantemo, purpurea, madreselva y otras bebidas espumosas. El fuego Jiao es principalmente fuego del corazón y los pulmones, y sus manifestaciones clínicas son principalmente fiebre en la cabeza, el corazón y los pulmones. Es propenso a sufrir dolor de garganta, dolor de lengua, encías hinchadas y dolorosas, labios secos, labios leporinos, mareos, palpitaciones, tos, falta de sueño nocturno, irritabilidad, irritabilidad, etc.

3. Los síntomas del resfriado se presentan en el Jiao inferior, como el hígado y los riñones, dolor por frío en la parte inferior del abdomen, pies fríos, diarrea, pesadez de las extremidades, distensión abdominal superior, etc. Al mismo tiempo, se puede combinar con terapia de moxibustión en el abdomen y la cintura, y los pies se pueden empapar con medicina china sintomática todos los días. El fuego quemado superior y el frío quemado inferior son causados ​​​​principalmente por enfermedades prolongadas, una dieta inadecuada o un tratamiento inadecuado. Representa síntomas de calor en la mitad superior del cuerpo y síntomas opuestos de resfriado en la mitad inferior. En este momento, el fuego del corazón del cuerpo humano es fuerte, calienta el yang y nutre los riñones, induce al fuego a regresar a la fuente original, draga el quemador medio y regula el bazo y el estómago.

4. Consuma una dieta ligera, evite las comidas picantes y picantes, tome más sol, tome el sol con más frecuencia y remoje sus pies con más frecuencia para mantener su estado de ánimo fluido y evitar el estancamiento del qi del hígado. El tratamiento del calor superior y del frío inferior debe basarse en el método armonioso, pero el calor superior y el frío inferior tienen diferentes manifestaciones en diferentes enfermedades. Este es un tipo complejo de certificación para médicos. Si la autorregulación no es buena, lo mejor es acudir al hospital. Por lo general, a menudo puede frotar el punto de la puerta de su vida con las palmas, o revisar y frotar los pies con las palmas para promover la intersección del corazón y los riñones. Caliente arriba y frío abajo. Manténgase alejado de los alimentos fríos y calientes en su dieta. El calor seco picante ayuda con el calor. El frío puede provocar quemaduras medias e inferiores. Lo mejor es seguir una dieta ligera.