¿Cuáles son los efectos secundarios del Panax notoginseng?
Los efectos secundarios del Panax notoginseng son 1. No utilice Panax notoginseng durante la menstruación. Panax notoginseng es la primera medicina sagrada. Si se toma durante la menstruación, puede provocar un sangrado excesivo. Pero si tiene menstruación irregular debido a la estasis sanguínea, puede usar Panax notoginseng para activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea para regular la menstruación.
2. Las mujeres embarazadas no deben tomar Panax notoginseng durante el embarazo. Esta es la misma razón por la que las mujeres deben tener cuidado al usar medicamentos durante el embarazo para evitar afectar al feto. Pero es mejor usar Panax notoginseng para reponer la sangre después del parto, porque Panax notoginseng tiene un efecto excelente sobre la anemia por pérdida de sangre, este es el sentido común más básico, y las mujeres embarazadas no deben tomar ningún medicamento durante el embarazo; para evitar efectos secundarios.
3. ¿Cuál es la mejor forma de tomar Panax notoginseng? varias veces? En otras palabras, trate de tomar la menor cantidad posible de una vez y tómelo varias veces. Las investigaciones muestran que tomar una pequeña cantidad de Panax notoginseng es más eficaz que tomar una gran cantidad. No caigas en el error de pensar que cuanto más comas, mejor. El consumo excesivo de Panax notoginseng puede provocar síntomas como náuseas, vómitos, hemorragias nasales, aumento del flujo menstrual y debilidad en las extremidades. Para el cuidado de la salud general, es más apropiado para un cuerpo normal tomar de 3 a 5 gramos 2 a 3 veces al día.
4. Según la condición y el control de la dosis, Panax notoginseng no debe usarse más de 8 g por persona por día y 5 g a la vez, excepto para uso externo para detener el sangrado. El Panax notoginseng debe mantenerse sellado y se puede comer si no se enmohece. Por supuesto, cuanto antes consigas el polvo, mejor.
¿Cómo comer Panax notoginseng? Hay dos formas principales de comer Panax notoginseng, una cruda y la otra cocida. Comer Panax notoginseng crudo desempeña principalmente la función de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, mientras que comer Panax notoginseng cocido desempeña la función de enriquecer y nutrir la sangre. ¿Es esto cierto también? ¿Crudo o cocido? la verdad.
Tomar directamente (3-4 gramos al día, beber con agua tibia). Este método pertenece a los alimentos crudos. Tiene los efectos de tratar el sangrado gástrico, la enfermedad coronaria, la angina de pecho, los tres subidones, mejorar la inmunidad y antienvejecimiento. La forma correcta de tomar Panax notoginseng es tomarlo todas las mañanas o con agua tibia antes de las comidas.
Dieta medicada (tres veces por semana, el efecto es mejor), este método se cocina. Tiene los efectos de fortalecer el organismo, reponer la sangre, antifatiga y antianemia. Las comidas medicinales incluyen: estofado de pollo con huesos negros de Panax notoginseng, huevos al vapor con jugo de raíz de loto de Panax notoginseng, estofado de pollo con Ganoderma lucidum de Panax notoginseng y sus efectos, pollo guisado con raíces de notoginseng de Panax, pollo guisado con raíces de notoginseng de Panax empapado en vino, etc.
El notoginseng es de naturaleza ligeramente picante y no debe ser consumido por personas con viento, calor y frío. Por lo tanto, todo el mundo debe tomar Panax notoginseng correctamente en el cuidado de la salud diario.