¿Por qué me siento tan mareado que no sé lo que estoy haciendo? No respondo cuando otros me llaman. Estaré bien después de unos minutos. Lo que pasa es que yo también juego con mi teléfono. ¿mucho?

Me sentí tan mareado que no sabía lo que estaba haciendo. No respondí cuando otros me llamaron. Me sentí bien después de unos minutos. Porque jugar demasiado con el móvil hace que la curvatura fisiológica de la columna cervical desaparezca o incluso se arquee, provocando estenosis del canal intervertebral y apretando la médula espinal, por lo que los síntomas de "estar tan mareado que ni siquiera sabes lo que estás haciendo" " ocurrirá. Esta es la más grave de las seis enfermedades de espondilosis cervical. Principalmente se endereza la curvatura fisiológica de la columna cervical, la vértebra cervical 23 tiene un ligero arco y el canal intervertebral se estrecha un poco. La razón es causada por una postura incorrecta a largo plazo: por ejemplo, dormir con la cabeza sobre la almohada y el cuello elevado, a menudo levantando la cabeza y retrayendo la barbilla en la vida diaria, a menudo bajando la cabeza para hacer cosas. Causa tensión en la columna cervical y cambia la curvatura fisiológica de la columna cervical recta. El enderezamiento de la curvatura fisiológica puede provocar mareos y hacer que las personas sean propensas a caerse y al peligro. Algunos experimentaron náuseas y vómitos, mientras que otros experimentaron mareos, entumecimiento, edema, escalofríos, caída del cabello y dolor en la raíz de la cabeza. Los síntomas incluyen edema y dolor atlantoaxial, estrechamiento del canal intervertebral y visión borrosa. Y hace que la vértebra cervical 123 se enderece y apriete la médula espinal. Los síntomas causados ​​por la compresión de la médula espinal incluyen mareos en la parte central de la parte posterior de la cabeza, dolor en la parte posterior de la cabeza, somnolencia e incapacidad para hablar, haciendo que la persona se sienta mareada, somnolienta y padeciendo insomnio severo, pesadez en la cabeza, manos y pies débiles y caminar inestable Se siente como si un pie fuera profundo y el otro poco profundo, como si el suelo fuera blando y el camino irregular. Puede provocar fácilmente infarto cerebral, insuficiencia cardíaca, desmayos y caídas, y muchos. otros síntomas. ¿Qué hacer? 1: Presta atención únicamente a cambiar hábitos de vida incorrectos. 2: Ahora déjame contarte una forma más sencilla de corregir el problema de enderezar la curvatura fisiológica de la columna cervical: utiliza una botella de cerveza como almohada sobre la columna cervical (la altura combinada de la almohada y la botella de cerveza es de aproximadamente 12 cm, demasiado bajo no será efectivo). Me sentiré mareado por un tiempo cuando empiece a hacerlo, pero estaré bien después de unos minutos. Sigue haciéndolo durante más de 30 a 60 minutos. Si siente dolor en la columna cervical, apoye el área dolorida sobre una botella de cerveza. Por ejemplo, si el dolor en el lado derecho de la columna cervical 3 es doloroso, apóyelo sobre una botella de cerveza. para hacer que el área dolorida sea un punto de apoyo. La columna cervical se corrige y se restablece usando la gravedad de la cabeza y la fuerza de empuje de la botella de cerveza. Basta con hacerlo hasta que ya no te duela la columna cervical y no sientas mareos en la cabeza. Este método se puede utilizar para corregir las vértebras cervicales C3/4 y C5/6. Este método tiene un buen efecto corrector al enderezar la curvatura fisiológica de la columna cervical. También puede usar un soporte para la columna cervical para mantener la columna cervical en una posición fija. 3: Utilice los pulgares para masajear el área tensa del músculo atlantoaxial {es decir, el músculo que conecta la cabeza y las vértebras cervicales}. Masajee los músculos atlantoaxiales hasta que ya no duelan. Persistir en la corrección a largo plazo de la "curvatura fisiológica de la columna cervical" puede mejorarla y restaurarla. Sin embargo, es poco probable que se recupere por completo. Los hábitos establecidos son demasiado difíciles de romper.