¿Por qué gano peso al día siguiente cada vez que bebo alcohol?
La capacidad metabólica es relativamente alta por la noche. Beber y comer en exceso producirá mayor calor y acumulación de grasa, y el peso aumentará naturalmente al día siguiente. Ya sea bebiendo en el trabajo o entre amigos, la cultura de la bebida del pueblo chino siempre combina los refrigerios nocturnos con la bebida. Cuando bebemos mucho alcohol y comemos refrigerios nocturnos, las calorías no digeribles se acumularán y se convertirán en nuestra grasa. ; beber cantidades moderadas por la noche no es una buena idea. El aumento de peso se producirá sólo si bebe y come en exceso, y aumentará de peso al día siguiente.
1. La capacidad metabólica es muy débil por la noche. Beber alcohol con moderación no provocará aumento de peso. La capacidad metabólica puede descomponer una cierta cantidad de alcohol.
Todos sabemos que la capacidad de hacerlo. Gracias a la gente por la noche es realmente débil, ¿eso significa que beber por la noche definitivamente provocará un aumento de peso? No, de hecho, beber con moderación no aumentará de peso. El vino es similar al agua. Aunque tiene calorías relativamente altas, aún se puede consumir en una noche. Muchas personas beben una lata de cerveza por la noche. Calculadas en función de las calorías de la cerveza en una noche. No provocará aumento de peso. Sí, ¡y aquellos que beben como locos y comen bocadillos a altas horas de la noche definitivamente volverán a tener sobrepeso al día siguiente! Debido a la gran cantidad, se producirá acumulación de grasa.
2. Los chinos siempre beben carne y vino por la noche. Cuando el metabolismo del cuerpo no puede consumir calorías, acumula grasa y aumenta de peso.
La cultura de la bebida en China siempre es muy especial. te gusta beber. Con docenas de refrigerios disponibles, ¡nunca te perderás un refrigerio de medianoche! Pero hemos ignorado que los refrigerios nocturnos son los culpables del aumento de peso. Cuando bebemos alcohol y comemos refrigerios nocturnos, nuestra capacidad metabólica no es alta y el consumo excesivo de carne hará que sigamos produciendo calorías y grasas por la noche. ; incluso si no comes bocadillos nocturnos y bebes demasiado, también generarás muchas calorías, si las calorías no se pueden metabolizar, se convertirán en lo que llamamos grasa, lo que naturalmente aumentará tu peso. Bebe con frecuencia siempre tendrás una gran barriga.
El consumo excesivo de alcohol y los refrigerios nocturnos provocarán un aumento de peso porque las calorías internas no se pueden consumir en absoluto.