Para una cena de tres personas sólo se elaboran dos platos, lo cual es sencillo y fácil de preparar, ahorra tiempo, esfuerzo y bajo coste.
Los días de semana, los padres de los niños trabajan horas extras por la noche, por lo que solo los dos niños y yo cenamos en casa. La hija menor cena en el jardín de infantes, por lo que, de hecho, solo la hija mayor y yo cenamos. Cena: dos comidas caseras son suficientes. Sencillo y fácil de hacer. Se puede preparar una mesa de platos en media hora y Aauto es más adecuado para comidas caseras más rápidas.
Ahora es la temporada de los brotes de ajo. Son picantes y apetecibles, con una textura crujiente. Me gustan mucho. Los brotes de ajo también son un plato versátil que se puede combinar con una variedad de verduras o carnes.
Ingredientes y condimentos necesarios: brotes de ajo, brotes de frijol mungo, fideos, carne magra, aceite de cocina, sal, salsa de soja;
Los métodos específicos son los siguientes:
1. Preparar los ingredientes, lavar los ajetes y cortarlos en trozos pequeños, cortar la carne magra en tiras y marinarla uniformemente con salsa de soja durante unos 5 minutos;
2. wok, agregue aceite de cocina y agregue la carne magra. Sofreír el cerdo desmenuzado.
3. El cerdo desmenuzado cambiará de color poco después de sofreírse y quedará muy tierno. No es necesario freír por mucho tiempo;
4. Luego agregue los brotes de frijol mungo, que son refrescantes y secos. Cuando hace calor, los brotes de frijol mungo también son uno de los ingredientes que como a menudo;
5. Después de un simple salteado, los brotes de frijol mungo se rompen fácilmente;
6. Luego agrega los brotes de ajo y los fideos, agrega un poco de sal al gusto;
7. Después de sofreír uniformemente y los ingredientes estén fragantes, el plato está listo. Si quieres que el color sea más oscuro, puedes añadir un poco de salsa de soja para realzar el color y el sabor durante la cocción.
Los brotes de ajo son crujientes y picantes, los brotes de frijol mungo son crujientes y tiernos, los fideos tienen un poco de sabor Q y la carne de cerdo desmenuzada es fresca y tierna. Esta comida casera es sencilla y deliciosa y tarda menos de 10 minutos en prepararse.
Las zanahorias nutren el hígado y mejoran la vista, lo que es de gran ayuda para el desarrollo visual de los niños. Al mismo tiempo, también es una verdura deliciosa y uno de los ingredientes habituales en mi familia. Los pimientos verdes son ricos en vitaminas, crujientes, deliciosos y de hermoso color. Quedan aún más deliciosos si se fríen con zanahorias ralladas.
Ingredientes y condimentos: 1 zanahoria, 1 pimiento verde, aceite de cocina y sal.
Proceso de elaboración de la receta:
1. Pelar las zanahorias y triturarlas. lavar los pimientos verdes, limpiar, quitar los tallos y triturar y reservar.
2. Calentar un wok, agregar el aceite de cocina, agregar primero las zanahorias ralladas y sofreír; pimientos verdes rallados y salteados juntos porque es para niños. Los pimientos verdes aquí son pimientos dulces, no picantes y saben bien. Si te gusta la comida picante, puedes sustituirla por pimientos verdes.
4.Por último, añade sal al gusto, sofríe uniformemente y sirve.
Los dos colores se entrelazan y el sabor es crujiente, tierno y ligeramente dulce. Es una comida rápida nutritiva y saludable. Si tienes niños en casa, puedes hacer este plato varias veces.
Mientras cocinaba, puse las ciruelas secas en el refractario eléctrico y las calenté durante 5 minutos. Al mismo tiempo, también frié algunas albóndigas sobrantes, que son un alimento básico para mis hijos y para mí. Sencillo y fácil, cortado en trozos pequeños, todos pueden comer un poco sin sobreconsumo ni desperdicio.
Además, cociné un cazo de gachas de mijo en una cazuela. Además del mijo, también se añaden arroz glutinoso y ñame, y el ñame se corta en trozos. Después de hervir el mijo y el arroz glutinoso juntos, agregue el ñame picado y la papilla cocida quedará deliciosa y nutritiva.
Para una mesa de comida casera sencilla, tres personas sólo cocinan dos platos. Es sencillo y fácil de preparar, ahorra tiempo y esfuerzo y tiene un bajo coste. Mientras observa a los niños hacer sus tareas, tómese el tiempo para preparar la cena. ¡Es tan difícil para una madre de un alumno de primaria ser maestra!