¿Cómo beber té de medicina tradicional china, que es inofensivo para la salud? Un antiguo practicante de medicina china te enseña cómo beber el "pequeño té medicinal" adecuado

Cada vez a más personas sanas les empieza a gustar el "sustituto del té". La bebida sustituta del té, también conocida como té de hierbas, consiste en elegir una, dos o varias hierbas medicinales chinas para hacer sopa o prepararla con agua hirviendo y luego beberla lentamente en lugar de hojas de té.

Se dice que la medicina y los alimentos tienen el mismo origen, y el té, representante de la medicina tradicional china, es reconocido por más personas. Beber un poco de té de hierbas es realmente bueno para tratar los síntomas, curar enfermedades y fortalecer el cuerpo sin enfermedades. Pero beber alcohol es bueno para la salud y previene enfermedades, pero beber la energía equivocada puede dañar la salud.

Las infusiones de hierbas existen desde hace mucho tiempo.

A la emperatriz viuda Cixi le encantaba el "té medicinal de hadas"

De hecho, en la antigüedad, el té se utilizaba originalmente como "medicina". En la antigua China, la forma de beber té comenzaba comiendo hojas frescas crudas y masticándolas. Más tarde descubrí que el té era una hierba medicinal que podía desintoxicar, así que lo cociné y lo comí. Todo el mundo sabe cocinar la medicina china. El té preparado tiene un sabor amargo y los antiguos lo llamaban "té amargo [tú]". Por lo tanto, el té se utilizó por primera vez como método de decocción de té medicinal.

Desde la dinastía Han hasta mediados de la dinastía Tang, antes del "Clásico del Té", el té pasó de su carácter "medicinal" original a "comestible". Es decir, añadir cebolla, jengibre, piel de naranja, sal, etc. En té, o incluso mezclarlo con arroz y verduras y cocinarlo. Cocinarlo en papilla es el llamado "método de papilla y té" que se puede cocinar en sopa.

Usa una olla y un hervidor para hervir el té y bébelo en un bol.

Después del desarrollo de las dinastías Tang, Song, Yuan, Ming y Qing, los antiguos inteligentes (perezosos) pasaron de "cocinar en la dinastía Tang" a hervir agua para hacer té. Después de la dinastía Ming, Hacer té era el método principal.

Se puede decir que el "té medicinal" es la forma más primitiva de té. Una celebridad que prefirió este "té original" fue la emperatriz viuda Cixi.

En los registros médicos originales de la dinastía Qing, a todos los médicos milagrosos de la Academia Taiji les gustaba usar té medicinal para prevenir y tratar a los pacientes. Hay ocho registros de las recetas de reemplazo del té de la emperatriz viuda Cixi: eliminar el calor y regular el qi, eliminar el calor y reducir la humedad, eliminar el calor y nutrir el yin, eliminar el calor y aliviar la tos... ...... ................................................. ......... .......

La medicina china ha reemplazado al té,

¿simplemente preparar un poco de medicina herbaria china?

La gente aquí a la que le gusta remojar cosas en termos empieza a sentirse complaciente: de hecho, son personas que preservan la salud. Despierta, pasar a beber té no es tan sencillo, definitivamente varía de persona a persona.

He enumerado algunas "medicinas herbarias chinas" que a menudo se empapan en las tazas de todos. Siéntate un momento y comprueba si tu "té saludable" es realmente saludable.

Wolfberry

El medicamento es suave. El remojo excesivo puede provocar calor interno y aumentar el canto de los ojos. Además, la baya de goji tiene un alto contenido de azúcar. Los pacientes diabéticos deben consultar a un médico antes de preparar el té. El nivel de azúcar en sangre se puede controlar adecuadamente antes de beberlo.

Crisantemo

El crisantemo puede disipar el viento y el calor, limpiar el hígado y mejorar la vista, pero es de naturaleza ligeramente fría. Las personas con deficiencia de bazo y estómago, diarrea y mujeres embarazadas no deberían hacerlo. Beba grandes cantidades durante mucho tiempo. Las reacciones gastrointestinales como malestar estomacal, pérdida de apetito, ruidos intestinales, etc. deben suspenderse a tiempo.

Pang Dahaizi

Pang Dahaizi solo es adecuado para la ronquera causada por el veneno del viento y el calor que invade la garganta, y es ineficaz para la ronquera causada por nódulos en las cuerdas vocales o por fumar y beber en exceso. El té de mar Pangda es fresco por naturaleza, por lo que incluso los pacientes con faringitis pueden beber té de mar Pangda durante una semana o dos. Comer demasiado dañará el Yang Qi y afectará la función digestiva.

Semilla de casia

Aclara el hígado y mejora la vista, reduce la presión arterial y regula los lípidos. Sin embargo, la semilla de casia es de naturaleza fría y no es adecuada para pacientes con deficiencia de bazo y estómago. diarrea. Debido a que contiene derivados de antraquinona, el uso prolongado de grandes cantidades puede causar fácilmente melanosis de colon. Generalmente, la dosis máxima diaria es de 10 g, evite el uso prolongado.

También existen algunas hierbas medicinales chinas comúnmente utilizadas para el insomnio, como rosas, bergamota, etc., y a menudo se utilizan piezas de hierbas medicinales chinas con el efecto de regular el qi. La dosis debe reducirse gradualmente a medida que mejora el síndrome de depresión, para evitar que estas medicinas tradicionales chinas que regulan el qi y que contienen una gran cantidad de aceites volátiles consuman qi, dañen el yin y dañen el fuego, que no favorece el sueño.

Recomendado por practicantes veteranos de la medicina china,

Un té saludable sin el que no podrás vivir toda la vida

La medicina y los alimentos provienen de la misma fuente. lo cual no quiere decir que se pueda tomar la medicina china sin restricciones ni abusar de la medicina tradicional china. La medicina tradicional china presta atención al uso del té para cada persona y se utiliza para la enfermedad, la persona y el medicamento. Antes de utilizar sustitutos del té, es necesario distinguir entre síntomas y constitución. Si simplemente "copias la tarea" sin pensar, será contraproducente.

¿Qué recomiendan los antiguos médicos de la medicina china? También podríamos echarle un vistazo.

#三级花茶#

Método de bebida: 1 g de flor de Panax notoginseng, 2 g de flor de rosa, 3 g de crisantemo blanco de Hangzhou, 4 g de té Longjing, remojar dos veces en agua hirviendo para hacer té.

Eficacia: las flores de Panax notoginseng pueden activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea, reducir los lípidos en la sangre y nutrir las rosas, pueden calmar el hígado y aliviar la depresión, y los crisantemos pueden limpiar el hígado y mejorar la vista; refresca el cerebro y reduce la presión arterial. El té de tres flores tiene los efectos de activar la circulación sanguínea, reducir la presión arterial, calmar el hígado y aliviar la depresión.

Nota: El té Sanhua es adecuado para personas de mediana edad y mayores, así como para personas con presión arterial alta y enfermedades coronarias, pero no es adecuado para mujeres embarazadas. El té puede basarse en preferencias personales, excepto. Longjing, té negro, té perfumado y té Pu'er. No pongas demasiado té, de 2 a 4 gramos por día es apropiado; no bebas té cuando estés tomando medicina occidental.

#Té de frijoles y jengibre con sal#

Cómo beber: 5 a 10 rodajas de soja o frijoles negros cocidos, cantidad adecuada de jengibre en polvo, semillas de sésamo cocidas, té verde y un poca sal. Primero ponga las hojas de té en una olla y blanqueelas con agua hirviendo, luego vierta la sal y el jengibre en polvo en la olla y revuelva uniformemente, viértalo en la taza de té y espolvoree los frijoles fritos o las semillas de sésamo en la taza.

Eficacia: Puede eliminar el calor y reducir la fiebre en verano, expulsar el frío y el viento en invierno y fortalecer el bazo y el apetito. El té está frío y el jengibre está caliente. Uno está frío y el otro está caliente, lo que equilibra el yin y el yang.

Nota: Las judías y las semillas de sésamo pueden reponer energías, mientras que el jengibre puede activar la circulación sanguínea, desbloquear los meridianos y disipar el frío. Está especialmente indicado para trabajadores manuales.

Para que los sustitutos del té desempeñen realmente un papel en el cuidado de la salud, deben formularse según síntomas y características físicas concretas. No es recomendable beber un mismo tipo de té durante todo el año.

Por último, a modo de recordatorio, existen tres tipos de té que no se pueden beber: el té depurativo, el té laxante y el té adelgazante. Beber medicina tradicional china en lugar de té también debe realizarse bajo la supervisión de un médico profesional.