¿Qué debo comer si tengo anemia moderada?

1. Diagnóstico: La hemoglobina aumenta a anemia moderada a 6-9 g/min.

2. Síntomas: La anemia moderada, ya sea en reposo o durante el ejercicio, es propensa a palpitaciones cardíacas, dificultad para respirar, mareos y otros problemas cardiopulmonares.

3. Dieta: Los alimentos ricos en hierro incluyen yemas de huevo, carnes magras, pescado, aves, frijoles, hígado de animales, riñones, corazón, sangre, apio, colinabo, hongo negro, azufaifa, rábanos, calabazas. patatas, coliflor, repollo, naranjas, uvas, limones, etc. Para la anemia leve, se aceptan suplementos dietéticos.

4. Medicación: Para la anemia moderada se debe añadir sulfato ferroso, fumarato ferroso, Beibei Xuebao y otros fármacos. , preste atención a la ingesta de vitamina C para facilitar la absorción del hierro.