Cómo hacer sopa de albóndigas de ternera y melón de invierno

Ingredientes: Ingredientes: 200 gramos de ternera, 300 gramos de melón de invierno.

Accesorios: aceite, sal, glutamato monosódico, salsa de soja, aceite de sésamo.

Práctica:

1. Primero pica la cebolla de verdeo y el jengibre y córtalos bien.

2. Lava y corta el melón de invierno, asegúrate de limpiarlo bien.

3. Revuelve la carne picada con la salsa de soja y revuelve uniformemente para que tenga mejor sabor.

4. Añade la cantidad justa de sal, no demasiada.

5. Añade glutamato monosódico y revuelve. Después de revolver bien, agregue el aceite de sésamo y revuelva. Suelta

6. Poner aceite en la olla, agregar las cebolletas en la olla caliente, luego agregar el melón de invierno y sofreír. Ten cuidado de no pasarte y freír el melón de invierno. Luego vierta una cantidad adecuada de agua y agregue sal.

7. Cuece las albóndigas y añade los fideos. Simplemente apague el fuego después de que hierva la olla.

Esta sopa de invierno de melón y albóndigas de ternera tiene muchas funciones como humedecer los pulmones y favorecer los líquidos corporales. También puede eliminar el calor y aliviarlo si lo eliges en verano. Por tanto, la sopa de invierno de melón y albóndigas de ternera contiene una gran cantidad de proteínas, así como algunas pequeñas cantidades de calcio y vitamina B1, por lo que no provocará efectos adversos en el organismo en muchos lugares y tiene muchos beneficios para el organismo. Por eso, la sopa de invierno de melón y albóndigas de ternera es un alimento delicioso y una buena opción para la salud. En invierno conviene comer alimentos más nutritivos. La carne de res puede complementar proteínas y nutrientes, además del melón de invierno, que contiene menos colesterol y tiene el efecto de belleza y pérdida de peso. También es adecuado para personas con presión arterial alta y enfermedades coronarias, y es útil para la suplementación de calcio y la pérdida de peso.