¿Cuál es una buena manera de despertarte rápidamente si tienes sueño en clase?
En primer lugar, descanse bien y no duerma demasiado tarde;
En segundo lugar, no tome medicamentos que le produzcan sueño. Algunos medicamentos para el resfriado tienen esta función;
En tercer lugar, prepárese. un poco de té o prepara un poco de café para beber, pero el café es demasiado fuerte y afectará a otros estudiantes, así que no lo bebas;
Cuarto, aplica un poco de esencia de aceite de viento en tus sienes; a la ligera. Ten cuidado.
5. Si tienes sueño, intenta evitar leer en silencio. Puedes encontrar algo que hacer para usar tu cerebro. Durante la clase, puedes repetir mentalmente lo que dijo el profesor. Por ejemplo, si el maestro dice cosas buenas a los estudiantes, debes aprender a ser amable con los estudiantes en tu corazón.